Poznáte nejaký pleťový olej? Nie? A viete, že môže byť skvelou náhradou za váš denný či nočný krém? O tom, aké pleťové oleje existujú a pre aký typ pokožky sú určené si niečo povieme v dnešnej rubrike o kráse.
Pleťové oleje sú určené tým ženám (ale môžu ich, samozrejme, používať i muži), ktoré majú pocit neustálej suchosti či mastnoty pleti a denné hydratačné a iné krémy im jednoducho nepomáhajú. Ich pleť volá zrejme po prírode, respektíve po kozmetike bez syntetických či konzervačných látok, ktoré nemusia ich pleti vyhovovať.
V dnešnej dobe sa vyrábajú kvalitné a najmä prírodné pleťové oleje a mnoho žien si ich ako náhradu za pleťový krém nevie vynachváliť. Pretože pleťových olejov je veľa, v dnešnej časti si predstavíme prvú päticu pleťových olejov, ktoré sú určené na rôzne typy pleti.
Ako pleťový olej používať?
Veľmi jednoducho. Olej je vhodné pravidelne používať ráno i večer, nanesením zopár kvapiek na suchú či vlhkú pleť, oblasť dekoltu a krku. Môže sa používať i na telo. Pre lepšiu vstrebateľnosť je dobré nanášať ho na jemne navlhčenú pokožku, napríklad po použití kvetovej vody alebo tonika.
Pri nanášaní používajte jemné krúživé pohyby, aby sa olej rovnomerne rozložil a zároveň podporila mikrocirkulácia. Niektoré oleje sú vhodné aj ako prísada do vášho obľúbeného krému, čím zvýšia jeho účinnosť.
Môžete ich využiť aj ako nočnú masku – stačí naniesť hrubšiu vrstvu a nechať pôsobiť počas spánku. V malom množstve sa pleťové oleje dajú aplikovať aj na končeky vlasov na prevenciu proti lámaniu a suchým špičkám.
Shutterstock®
Arganový olej pre všetky typy pleti
Považuje sa za elixír mladosti, pretože boli preukázané jeho omladzujúce a regeneračné účinky na pleť. Výhodou tohto pleťového oleja je fakt, že práve arganový olej je určený pre všetky typy pleti, neuškodí ani tej najcitlivejšej pleti. Olej má vysoký podiel vitamínu E, esenciálnych mastných kyselín a taktiež aj antioxidantov. Pleť zjemní, vypne a vyživí.
Jojobový olej pre mastnú a problematickú pleť
Jojobový olej je známy tým, že svojím zložením pripomína prirodzený kožný maz, a preto dokáže regulovať jeho tvorbu. Je ideálny pre mastnú či aknóznu pleť, pretože neupcháva póry a pomáha udržiavať pleť v rovnováhe. Okrem toho je bohatý na vitamíny E a B, ktoré podporujú regeneráciu pokožky a chránia ju pred vonkajšími vplyvmi.
Mandľový olej pre suchú a citlivú pokožku
Mandľový olej patrí medzi jemné oleje, ktoré sú vhodné aj pre tú najcitlivejšiu pleť. Vysoký obsah vitamínu E, horčíka a mastných kyselín zabezpečuje výživu a hydratáciu. Dokáže zmierniť podráždenie, svrbenie a zjemniť drsnú pokožku. Je skvelým pomocníkom aj počas zimných mesiacov, kedy pleť potrebuje extra starostlivosť.
Shutterstock®
Jazmínový olej pre suchú i zrelú pleť
Je vhodný pre suchú a zrelú pokožku, ktorá potrebuje ukľudniť a odstrániť začervenanie a svrbenie. Jazmínový olej má upokojujúce účinky a dokáže blahodarne pôsobiť pri stresovom vypätí. Ženám pred pôrodom dokonca dodá sebavedomie a pomôže nabrať odvahu.
Olej z hroznových jadierok pre zmiešanú pleť
Ľahký a rýchlo vstrebateľný olej z hroznových jadierok je vhodný najmä pre zmiešanú pleť, ktorá potrebuje hydratáciu bez pocitu mastnoty. Obsahuje vysoké množstvo antioxidantov a kyselinu linolovú, ktorá podporuje obnovu kožnej bariéry. Pomáha vyhladzovať jemné vrásky a zlepšuje elasticitu pokožky.
Marhuľový olej pre mdlú a unavenú pleť
Marhuľový olej má jemnú, ovocnú vôňu a je ideálny pre pleť, ktorá stratila svoju sviežosť. Bohatý na vitamíny A a E, zlepšuje pružnosť pokožky a navracia jej zdravý vzhľad. Je vhodný aj pre citlivú pleť a možno ho použiť ako základ pre masáž tváre alebo ako nosný olej pre esenciálne oleje.
Shutterstock®
Ružový olej pre všetky typy pleti, na zápaly pokožky, akné, podráždenie
Ružový olej je medzi ženami azda najznámejší pre svoje priam zázračné účinky. Olej sa získava destiláciou z kvetov bulharskej ruže – Rosa damascena. Kvietky tejto ruže sa zbierajú iba ráno, pretože vtedy majú v sebe najväčší obsah olejov. Olej má antiseptické účinky, potláča množenie choroboplodných mikroorganizmov, upokojuje unavené oči, zmierňuje opuchy. Pleť vyživí, tonizuje a má čistiace účinky. Uvoľňuje napätie a vie pôsobiť ako afrodiziakum.
Olej z granátového jablka pre zrelú pleť
Tento luxusný olej je nabitý antioxidantmi, ktoré chránia pokožku pred predčasným starnutím. Podporuje tvorbu kolagénu, zlepšuje pevnosť a elasticitu pleti. Olej z granátového jablka má aj protizápalové účinky, takže pomáha pri začervenaní a podráždení. Vďaka svojim regeneračným vlastnostiam je obľúbený v anti-age starostlivosti.
Shutterstock®
Harmančekový olej pre citlivú pokožku
Harmančekový olej dokáže upokojiť aj tú najcitlivejšiu pleť so sklonom k podráždeniu či začervenaniu. Rovnako ako ružový olej aj harmančekový olej má protizápalový, protialergický a upokojujúci účinok. Dokáže blahodarne pôsobiť pri dermatitídach a akné tým, že pleť mierne vysuší. Olej pomáha pri nespavosti a dokáže upokojiť psychiku človeka.
Makadamiový olej pre suchú a zrelú pleť
Makadamiový olej je bohatý na kyselinu palmitolejovú, ktorá sa prirodzene nachádza v našej pokožke, no s vekom jej obsah klesá. Olej pleť intenzívne vyživuje, zjemňuje a obnovuje jej pružnosť. Je ideálny na suché miesta, ktoré potrebujú extra starostlivosť, a tiež na ochranu pred stratou vlhkosti.
Rakytníkový olej pre problematickú a poškodenú pleť
Rakytníkový olej má výraznú oranžovú farbu a vysoký obsah betakaroténu, vitamínov C, E a omega mastných kyselín. Podporuje hojenie pokožky, zlepšuje jej odolnosť a pomáha pri rôznych kožných problémoch, ako sú ekzémy či jazvy. Navyše stimuluje regeneráciu buniek a chráni pleť pred voľnými radikálmi.
Shutterstock®
Ylang-ylang olej pre suchú aj mastnú pleť
Obsahom tohto pleťového oleja sú silno voňajúce kvety exotického stromu kanangy voňavej. Olej sa výborne hodí ako pre suchú, tak i pre mastnú pleť. Dokáže kompenzovať nedostatok vody a vie obnoviť prirodzenú rovnováhu pleti. Rovnako ako ružový olej, aj olej ylang-ylang má antiseptický účinok a dokáže vyčistiť zanesené póry, ktoré zároveň akoby dezinfikoval.
Neemový olej pre mastnú a aknóznu pleť
Neemový olej má silné antibakteriálne a protiplesňové účinky, vďaka čomu je výborným pomocníkom pri akné či iných zápalových ochoreniach pokožky. Pomáha regulovať tvorbu mazu, zmierňuje začervenanie a podporuje hojenie. Jeho výrazná aróma môže byť pre niekoho intenzívna, preto sa často mieša s jemnejšími olejmi.
Prečo zaradiť pleťové oleje do svojej starostlivosti o pleť
Pleťové oleje predstavujú jednoduchý, no mimoriadne účinný spôsob, ako pokožke dopriať potrebnú výživu, hydratáciu a ochranu. Ich výhodou je prírodné zloženie a schopnosť prispôsobiť sa rôznym typom pleti – od suchej, cez citlivú, až po mastnú či zrelú.
Pri správnom výbere a pravidelnom používaní dokážu nahradiť bežné krémy, podporiť regeneráciu pleti a zanechať ju jemnú, pružnú a zdravú. Nezabúdajte, že aj malé množstvo oleja dokáže priniesť veľký efekt, a preto sa oplatí zaradiť ho do každodennej rutiny. Pokožka sa vám za túto starostlivosť odvďačí krásnym, sviežim a žiarivým vzhľadom.
Aktualizovaný článok: 11.08.2025
