Určite ste si v poslednom čase všimli množstvo reklám na čierne masky, ktoré vám majú pomôcť zbaviť sa čiernych bodiek na tvári. To, či fungujú alebo nie, necháme na vaše odskúšanie. My vám dnes prinášame návod, ako si túto masku vyrobiť doma. Naša maska funguje zaručene, a to vďaka čiernemu uhliu!
Prečo čierne uhlie funguje
Aktívne čierne uhlie je látka so silnými absorpčnými schopnosťami – dokáže na svoj povrch viazať maz, toxíny, baktérie aj drobné nečistoty. Preto sa často používa v kozmetike určenej pre mastnú, problematickú či aknóznu pleť. Po aplikácii masky uhlie doslova „vytiahne“ nečistoty z pórov a pomáha ich uvoľniť.
Okrem čistiaceho účinku pôsobí uhlie aj jemne dezinfekčne, čím znižuje riziko upchávania pórov a vzniku nových vyrážok. Pleť po použití masky pôsobí sviežejšie, hladšie a matnejšie. Pri pravidelnom, no nie príliš častom používaní môže pomôcť zlepšiť celkový stav pleti a zjednotiť jej vzhľad.
DIY zlupovacia maska na čierne bodky
Ingrediencie potrebné na prípravu masky máte určite doma. Ak nie, nezúfajte, skočte si do lekárne a do potravín, pretože budete potrebovať:
- čierne uhlie (obyčajné z lekárne),
- želatínu,
- mlieko/vodu.
Postup: V sklenenom poháriku/miske zmiešajte lyžičku rozdrvenej tabletky čierneho uhlia s lyžičkou želatíny (tej môžete pridať i viac) a zmes zalejte lyžicou mlieka. Pre zvýšenie efektu masky je lepšie sa pred jej nanesením napariť. Výborne sa na to hodí napríklad uvariť šalviu a naparovať sa nad ňou cca 10 min.
Po naparení vložte pohárik so zmesou na max 10 sekúnd do mikrovlnky (POZOR: nie na dlhšie, lebo sa vám maska upečie a budete dlho vetrať zápach z kuchyne), pomocou štetca nanášajte masku bodkujúcimi pohybmi na problémové zóny – môžete naniesť aj 2 vrstvy.
Masku treba vkladať do mikrovlnky tesne predtým, než sa nanesie na tvár, pretože hmota hneď po vybratí chladne a začína tvrdnúť. Preto po nanesení treba misku/pohárik so zvyšnou zmesou hneď očistiť.
Použitie zlupovacej masky
Vyhýbajte sa okrajom tváre alebo nanášaniu masky po celej tvári, nakoľko maska okrem vyťahovania čiernych bodiek aj depiluje chĺpky. Masku je najlepšie nanášať na T- zónu: čelo, okolie nosu a bradu.
Po nanesení masky počkajte cca 10-15 minút, kým stvrdne a začnite ju strhávať zdola nahor. Zvyšky masky na tvári je možné odstrániť teplou vodou s čistiacim gélom alebo mydlom. Výsledok je viditeľný. Čisté póry a čierne bodky prilepené na strhnutej maske.
Shutterstock®
Alternatívne domáce varianty
Ak nemáte po ruke želatínu alebo hľadáte jemnejšiu alternatívu, masku z čierneho uhlia si môžete pripraviť aj rôznymi inými spôsobmi. Každá z nasledujúcich verzií má svoje výhody a je vhodná pre iný typ pleti:
Čierne uhlie a bielok – jedno vajíčko rozšľahajte, pridajte rozdrvenú tabletku aktívneho uhlia a zmes naneste na T-zónu. Bielok pôsobí sťahujúco a spevňuje póry, zatiaľ čo uhlie ich čistí do hĺbky. Maska je ideálna pre mastnú a zmiešanú pleť.
Čierne uhlie a med – lyžičku medu zmiešajte s pol lyžičkou práškového uhlia. Med má antibakteriálne účinky, zvláčňuje pleť a pomáha jej udržať prirodzenú hydratáciu. Vhodné pre suchšiu a citlivú pleť.
Čierne uhlie a jogurt – zmiešajte lyžičku čierneho uhlia s dvoma lyžičkami bieleho jogurtu. Jogurt pokožku zjemní, upokojí a zároveň dodá jemný peelingový efekt. Tento variant je ideálny na letné obdobie alebo pre podráždenú pokožku.
Čierne uhlie a ovsená múka – spojte uhlie s lyžičkou ovsených vločiek alebo múky a trochou vody či mlieka. Ovos pôsobí upokojujúco, znižuje začervenanie a jemne vyhladzuje pokožku. Maska sa hodí aj pre pleť so sklonom k akné.
Čierne uhlie a hlinený prášok (bentonit, kaolín) – kombinácia uhlia s ílom vytvára silnejšiu čistiacu masku, ktorá účinne sťahuje póry a absorbuje maz. Ideálna pre mastnú pleť, avšak používať ju treba maximálne raz za 10 dní.
Starostlivosť po maske
Po zlúpnutí masky je pleť dočasne náchylnejšia na podráždenie, preto je dôležité jej dopriať šetrnú starostlivosť. Zvyšky masky zmyte vlažnou vodou, použite jemný čistiaci gél alebo tonikum bez alkoholu a pleť osušte čistým uterákom len jemným pritláčaním.
Nasleduje hydratácia – siahnite po ľahkom kréme alebo sére s obsahom aloe vera, kyseliny hyalurónovej či panthenolu. Vyhnite sa nanášaniu make-upu bezprostredne po maske, aby sa póry mohli prirodzene stiahnuť. Pleť tak zostane hladká, čistá a bez zbytočného podráždenia.
Prevencia vzniku čiernych bodiek
Základom prevencie je dôkladné, ale šetrné čistenie pleti. Každý večer by ste mali odstrániť make-up, maz a nečistoty, ktoré sa počas dňa usadia v póroch. Používajte jemné čistiace gély alebo peny s obsahom kyseliny salicylovej, ktorá pomáha udržiavať póry čisté a predchádza ich upchávaniu.
Rovnako dôležitá je pravidelná exfoliácia – raz či dvakrát týždenne použite peeling alebo enzýmovú masku, ktorá odstráni odumreté bunky. Pleť sa tak ľahšie regeneruje a menej sa mastí. Dobrým pomocníkom sú aj čistiace toniká bez alkoholu a hydratačné krémy, ktoré neupchávajú póry.
K zdravej pleti prispieva aj správna životospráva. Dodržiavajte pitný režim, zaraďte do jedálnička dostatok ovocia, zeleniny a potravín bohatých na zinok a vitamíny skupiny B. Vyhýbajte sa častému dotýkaniu tváre a nespávajte s make-upom – práve tieto drobnosti často stoja za vznikom čiernych bodiek.
Čistá pleť bez kompromisov
Domáca maska z čierneho uhlia je jednoduchým a lacným spôsobom, ako dopriať pleti hĺbkové čistenie bez zbytočnej chémie. Ak ju používate s mierou, dokáže byť účinnou súčasťou starostlivosti o pleť, ktorá trpí čiernymi bodkami či nadmerným mastením. Dôležité je však vždy počúvať svoju pokožku – pravidelnosť a jemnosť prinesú lepšie výsledky než prehnané experimentovanie.
Aktualizovaný článok: 23.10.2025
