Chladnička zíva prázdnotou a vy sa vyberáte do supermarketu, aby ste zásoby potravín doplnili. Často ide o naozaj neľahkú úlohu a pravdou je, že vo väčšine prípadov minieme naozaj veľa peňazí a nakúpime to, čo vôbec nepotrebujeme.
Míňanie peňazí na potraviny sa stalo akýmsi novodobým fenoménom a často sa stáva, že prídeme domov bez toho, čo sme skutočne potrebovali a namiesto toho máme kopu zbytočností, ktoré sa pokazia a skončia v koši.
Aby sme takto nemrhali rodinným rozpočtom ani potravinami, poradíme vám, ako v obchode ušetriť!
Bez zoznamu ani na krok
Možno sa vám to zdá hlúpe, no písanie zoznamu toho, čo potrebujeme, nikdy nie je na škodu. Pozor! Tento zoznam si za každých okolností píšte doma, nie niekde po ceste do obchodu, a to z jedného praktického dôvodu, že si môžete skontrolovať, či vlastne niečo z toho už nemáte niekde uskladnené, napríklad v mrazničke.
Pozri aj: Píniové orechy: Pre toto sa ich oplatí zaradiť do jedálnička!
Druhý praktický dôvod písania zoznamu doma je, že si môžete na počítači pozrieť zľavový leták, ktorý v tom čase platí v supermarkete, do ktorého sa chystáte. Porovnajte si svoj zoznam s letákom, a v prípade, že máte na zozname hovädzie mäsko a v zľave je práve kuracie, môžete svoj zoznam a jedálniček na najbližšiu dobu ešte stále obmeniť.
Hladní nikdy nenakupujte
Veľmi dôležité je, aby ste do supermarketu neprišli hladní. Možno tomu neveríte, no je overené, že v tomto prípade beriete z regálov úplne všetko, na čo vám príde v tej chvíli chuť. Uznajte, že keď ste hladní, potraviny sa asi nakupovať neoplatí. Takže aj keď vám práve škŕka v žalúdku, dajte si pred nákupom aspoň jabĺčko, banán alebo proteínovú tyčinku.
Inšpiruj sa: Hľadáš štýlový strih vlasov? Pozri si najnovšie trendy na rok 2018
Dajte šancu diskotným produktom
Často bazírujeme na tom, že máme radi jednu značku produktu, a preto ju kupujeme neustále dookola. Ale skúšali ste už niekedy kúpiť produkt s diskontnou cenou, čo zväčša býva vlastná značka supermarketu, v ktorom ste?
Niekedy sú tieto produkty kvalitnejšie, chutnejšie a cenovo neporovnateľné. Dajte im šancu, možno sa stanú vašimi novými obľúbencami.
Keď cena klame
Pozeráte sa v obchode len na ceny? V skutočnosti je dôležitá gramáž, pretože obal môže opticky klamať a to, čo sa vám zdá väčšie je v skutočnosti menej produktu. Ak je niečo v zľave, porovnajte si gramáž s inou značkou vybranej potraviny. Hneď sa dozviete, či je akcia v skutočnosti výhodná a či nie.
Psychológia aj v obchode
Určite dobre viete, že značky si platia za to, na akom mieste sa v supermarkete nachádzajú. Keď vidíte produkty vystavené priamo vo frekventovanej uličke, nie je to len tak náhodou. Väčšinou sú tie najdrahšie produkty na úrovni očí, aby ste si ich pri prechádzaní okolo všimli, zaujali vás a rovno ste si ich hodili do košíka. Takže, zásada je zohnúť sa a popozerať, čo sa nachádza pod očným levelom.
Zaujme ťa: Horoskop na rok 2018: Aké znamenie bude mať najlepší rok v živote?
Potraviny si nechajte doviezť
Asi ste si všimli, že už aj u nás si môžete nechať potraviny doviezť. Niekto je zásadne proti, no skutočnosťou je, že je to oveľa šetrnejšie. Do internetového košíka nahádžete len to, čo potrebujete, v merku máte všetky zľavy a nemusíte minúť ani štipku námahy či benzínu na to, aby ste si potraviny dopravili domov. No nekúp to!
