Špongia na sprchovanie vám krásne očistí, niekedy aj opeelinguje pleť. Zbaví ju odumretej kože, prebytočného mazu a dodáva pleti hebkosť. Má to aj svoju zápornú stránku a to, že špongie sú pri nesprávnom používaní dokonalým miestom na množenie baktérií a plesní. Ako predĺžiť jej životnosť? Kedy je čas ju vymeniť? My vám to povieme.
Odumreté bunky vašej kože sa veľmi ľahko zachytávajú do vlákien špongie na sprchovanie. Ak ju nevyčistíte, hromadí sa to a vy sa opakovane umývate s tým všetkým vo vnútri.
Ďalej krásne pôsobí teplé, vlhké prostredie kúpeľne na tvorbu plesní, baktérií a kvasiniek. Počas noci vo vašej špongii vznikne široké spektrum baktérií, a to skutočne neznie lákavo.
Odporúčame prečítať si: Nečistite si iba zuby, jazyk je rovnako dôležitý
Ďalší fakt, ktorý musíte vedieť je, že ak používate takto znečistenú špongiu na práve oholenú pokožku, koledujete si o infekciu. Práve oholená pokožka je veľmi citlivá, často podráždená a niekedy sa sem-tam aj porežete. Všetky tie baktérie sa vám môžu dostať do pokožky alebo rany a infekcia je na svete.
Odporúčame prečítať si: Neužitočné návyky, ktoré bežne praktizujeme
Určite sa to zle počúva, ale ak si bez špongie neviete predstaviť vašu každodennú hygienu, tak je nutné, aby ste dodržiavali určite pravidlá. Ak máte plastovú (sieťkovú) špongiu, vymeňte ju každý mesiac alebo dva. Tí z vás, čo používajú prírodnú verziu, nie je potrebné ju vymeniť tak často. Pri dobrej starostlivosti a jej vyčistení vám vydrží aj 1-2 roky.
Odporúčame prečítať si: Prečo sú japonské ženy štíhle? Tu je ich 6 stravovacích návykov
Samozrejme všímajte si aj iné znaky ako sú neprirodzené zafarbenia, zatuchnutie alebo plesnivý zápach. Vtedy ju bez milosti vyhoďte do koša.
Je tu ešte jedna možnosť, a to vymeniť špongiu za rukavicu na umývanie. Určite ju poznáte, ide o taký malý uterák, ktorý si nasadíte na ruku. U nás nie je až tak používaný nástroj na umývanie, no v USA je veľmi populárny. Aké sú výhody tohto malého uteráčika? Jednoducho ho dáte do prania k bežným uterákom a môžete ho používať opakovane. Baktériám nedáte šancu.
Odporúčame prečítať si: Používate hubku na make-up? Nerobte tieto chyby
Predĺžte svojej špongii životnosť pár spôsobmi. Po osprchovaní ju vyperte v rukách a nechajte ju vysušiť vo vetranej miestnosti. Niekde, kde nie je vlhko a teplo. Raz za týždeň ju namočte do vody s trochou dezinfekčného mydla alebo iného prostriedku na dezinfekciu. Tieto rituály vám udržia vašu špongiu, ale aj pokožku čistú a bez baktérií.
Odporúčame prečítať si: Máte už dosť zimy? Zahrejte sa v saune!
12 komentárov
Kristína Dická
26.05.2020 06:41Ja si bez špongie už neviem predstaviť sprchovanie :-) Za mňa je najlepšia lufa a väčšinou ju mením raz za 3 mesiace rovnako zo zubnou kefkou :-)
Anna Kristova
14.05.2017 08:05to by malo byť pre každého samozrejmosť
Monika Červinková
28.04.2017 14:29Ja špongiu nepoužívam a ak áno, tak naozaj len občas.
Simona Bavalová
13.04.2017 17:03Super praktický a poučný článok.
Jana Komadová
13.02.2017 20:49Už ju nepoužívam
Iveta Moravčíková
13.02.2017 19:09špongiu ani nepoužívame
tofica
12.02.2017 22:28Nepoužívam špongiu .. Neviem si na ňu zvyknúť.. U mňa klasika ,do rúk nalejem sprch.gél a umývam .. ;-)
Mária Maxianová
12.02.2017 17:54ja špongiu nepoužívam
Soňa Krátka
12.02.2017 15:56...dobré vedieť
Kamča
12.02.2017 10:20Určite porozmýšľam o zmene špongie. Mením ich často, ale zaujala ma aj tá rukavička či uteráčik.
Monika Filípková
12.02.2017 08:35Ja som si obľúbila minerálnu morskú hubu, jej životnosť je oveľa väčšia než sieťková a umývanie s ňou je celkom fajn. Odporúčam!
Anna Kralovičová
12.02.2017 08:05Ja používam plastovú sieťkovú špongiu, umývanie bez nej si už neviem ani predstaviť. Vymieňam ju dosť často, aj 2-krát do mesiaca, aby som predišla množeniu rôznych baktérií.