Hľadáš motiváciu? Slávne instagramové fitnessky ti pomôžu!

najlepšie instagramové fitnessky

Povedzme si narovinu, motivácia sa niekedy hľadá ťažko. Aj keď často pravidelne cvičíme, beháme, jógujeme, a tak ďalej, stačí malý výpadok z aktívneho režimu v podobe týždennej choroby a sme tam, kde by sme nechceli byť... Na gauči s mobilom v ruke a pochutinami okolo.

V zime sa motivácia hľadá ešte o čosi ťažšie. Keď sa pozriete von oknom po práci, kedy je už po štvrtej skoro úplná tma a vonku zúri fujavica, tiež to nie je priveľmi lákavé vyjsť von a ešte v tom nečase aj športovať.

Práve toto sú dôvody, prečo najčastejšie strácame motiváciu a dalo by sa to zhrnúť do jednej krátkej vety: „Nechce sa mi.“ My však lenivosť odmietame, a preto vám predstavujeme slávne instagramové fitnessky, ktoré otvorili svoje súkromie prostredníctvom tejto sociálnej siete, aby motivovali širokú verejnosť k činnosti. Inšpirujte sa aj vy a nájdite motiváciu v týchto kráskach, ktoré na sebe tvrdo makajú, aby vyzerali skvelo a cítili sa ešte lepšie! 

@jenselter

Jen Selter je rodená Newyorčanka a vyslúžila si aj prívlastok „najkrajšieho zadku na Instagrame“. Jen je okrem iného aj fitness modelka a zanietená športovkyňa. Dosť bolo slov, pozrite si jej motivujúce posty. P. S. Jen si vybudovala celkom slušnú komunitu, sleduje ju viac ako 11,6 milióna ľudí!

fitness modelka Jen Selter
Instagram / @jenselter

cvičenie na zadok
Instagram / @jenselter

@massy.arias

Viac ako 2,4 milióna followerov hľadá denne inšpiráciu na Instagrame Massy Arias, ktorá sa zaoberá cvičením a výživovým poradenstvom. Okrem motivačných sloganov, ukážok cvikov či vhodných jedál u nej nájdete aj fotky z osobného života.

Massy Arias
Instagram / @massy.arias

chudnutie premena
Instagram / @massy.arias

@annavictoria

Úžasné transformácie tela len za 12 týždňov tvrdej práce prezentuje na svojom Instagrame Anna Victoria, ktorá je osobná trénerka. Motivuje to viac ako 1,4 milióna ľudí, pretože vidia, že za 12 týždňov disciplíny sa dá toho veľa stihnúť. 

osobná trénerka Anna Victoria
Instagram / @annavictoria

chudnutie
Instagram / @annavictoria

@mistyonpointe

Instagramový účet fitnessky nemusí byť založený len na zdvíhaní činiek. Dokazuje to Misty Copeland, ktorá je zanietená balerína. Okrem toho je ambasádorkou jednej veľkej šporotovej značky, čo z nej robí v USA verejne známu osobu, skoro až celebritu. Na Instagrame ju sleduje viac ako 1,5 milióna ľudí.

Misty Copeland
Instagram / @mistyonpointe

balerína Misty Copeland
Instagram / @mistyonpointe

@yoga_girl

Aj vy milujete jógu? Potom máte niečo spoločné s Rachel Bratchen, ktorá jej venovala celý svoj instagramový profil s viac ako 2,1 miliónmi followerov a pravdepodobne jej aj zasvätila celý svoj život. Aj keď sa Rachel momentálne teší z bábätka, na jej profile nájdete úžasné jóga pózy ešte na úžasnejších miestach po celom svete.

Rachel Bratchen
Instagram / @yoga_girl

cviečenie jógy
Instagram / @yoga_girl

@victoriassecret

Na koniec to najlepšie. Nikde sa nehľadá motivácia lepšie ako u „anjelikov“ z Victoria’s Secret. No uznajte, krásky s dokonalými telami len v spodnom prádle, tým je čo závidieť... Niečo im závidí viac ako 57,9 milióna sledovateľov a občas sa na ich Instagrame vyskytnú aj videá z cvičení a príprav modeliek na móla. Keď už nič iné, ich dokonalé postavy vás do fitka dostať musia!

8 komentárov

autor komentu

Vaše meno:

Vlasta Tóthová

Vlasta Tóthová

14.12.2017 21:58

velmi sa mi pacia tie rozdiely ludi ktori si davaju fotky na internet pred a po schudnuti
velmi obdivujem ich snahu a motivaciu a chut k tomu aby dosiahli svoj ciel
ukazuje to ze pevna vola a odhodlanost dokazu naozaj velke veci
najlepsie je ked ma clovek pri sebe niekoho s kym bud svici alebo ho velmi podporuje
avsak uz na druhej strane si myslim, ze novodobe instragramove fotenie sa non stop v kadeakych polohach je uz tak narcisticke, ze je to asi uz na pana doktora :/

Vaše meno:

Mária Slováková

Mária Slováková

12.12.2017 06:22

Tak sa potvrdzuje, že pravidelné cvičenie a dobrá strava robia svoje.

Vaše meno:

Lucia Kobíková

Lucia Kobíková

11.12.2017 17:51

Victoria Secret je za mňa top ale ich postavám predchádza veľmi veľa každodenného cvičenia a zdravej stravy

Vaše meno:

Mária Frnová

Mária Frnová

11.12.2017 16:16

naozaj obdivuhodné

Vaše meno:

Milka Damašková

Milka Damašková

11.12.2017 14:17

Motivácia by aj bola, ale zdravie ma zradilo tento rok dokonale....snáď v novom roku sa mi podarí napraviť čo sa pokazilo...

Vaše meno:

benynka

benynka

11.12.2017 11:46

som štíhla až moc ale cvičím skoro denne len kvôli tomu aby mi neubúdalo s vekom svalstvo

Vaše meno:

Marta Bujdošová

Marta Bujdošová

11.12.2017 09:37

Nastastie sport sa stal mojou kazdonennou sucastou.

Vaše meno:

Soňa Krátka

Soňa Krátka

11.12.2017 08:31

...ako ktoré sa mi páčia, tá prvá slečna, to je na mňa už trošku veľa

Vaše meno:

Google news
Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!

Z NÁŠHO YOUTUBE

Google News logo

Odoberaj najdôležitejšie správy z kamzakrasou.sk cez Google News.