Aj vy patríte medzi mamičky, ktoré urobia prvé aj posledné pre to, aby ich dieťa zjedlo viac než len pár omrviniek z taniera? Nezúfajte, riešenie je zdanlivo na dosah, a pritom tak jednoduché! Chce to len trošku fantázie a chuť tvoriť. Kým niektoré deti by skonzumovali hoc aj tanier, iné akoby žili zo vzduchu. Problém mnohých zúfalých matiek, ktoré tajne dúfajú, že ich dieťa raz konečne začne normálne jesť.
Niektoré deti možno len prechádzajú krátkym obdobím, u iných to trvá dlhšie a musia z toho iba vyrásť. V krajných prípadoch však môže ísť aj o hlbší zdravotný problém. Tieto problémy je potrebné pri dlhodobejšom nechutenstve vylúčiť a navštíviť odborníka.
Odporúčame: Vyberavosť v jedle u detí: Čo s ňou robiť podľa nových štúdií?
Dieťa do jedenia nenúťte
Psychológovia sa jednoznačne zhodujú na tom, že nútiť dieťa do jedenia nemá zmysel. Zvyčajne to prinesie viac škody ako úžitku. Je však vhodné stanoviť dieťaťu režim aj v stravovaní a tieto návyky si pravidelne osvojovať. Deti nie sú stroje a niekedy jednoducho iba nemajú chuť či náladu. V tom prípade stačí porciu odložiť do chladničky a ponúknuť ju neskôr.
Veselé príbehy na tanieri
Ak ste už na dieťa vyskúšali mnohé finty a stále máte pocit, že iba ,,vymýšľa,“ zapojte pri jedení motiváciu. Ako? Je to jednoduché. Stačí iba trochu fantázie. Zo špagiet, toastov, ovocia či zeleniny sa dajú na tanieri ľahko vytvoriť veselé i vtipné obrázky, ktoré dieťa zabavia a podporia chuť do jedenia. Inšpirujte sa spolu s nami v našej galérii.
Prajeme veľa zábavy pri tvorení a sýte deti.
_984_600_.jpg)
