Nosíš rovnaké PYŽAMO viac ako 2 dni po sebe? Tak to rýchlo zmeň!

Vždy všetko robíme akosi intuitívne. Podľa potreby si meníme spodnú bielizeň, umývame si zuby niekoľkokrát denne, sprchujeme sa podľa možností každý jeden deň a pod. Avšak v niektorých prípadoch naša intuícia zlyháva. Aspoň čo sa týka pyžama a jeho menenia. Ako často nosíte jedno a to isté pyžamo, respektíve ako často si meníte pyžamo, v ktorom sa každý večer ukladáte do postele? Podľa prieskumov si muži dokážu jedno a to isté pyžamo obliecť 13 dní po sebe. Čiže si pyžamo menia v priemere raz za 2 týždne. U žien je tento údaj o niečo hrozivejší. Podľa prieskumov si pyžamo meníme raz za 17 dní. To už je čo povedať!

Zamýšľali ste sa však nad tým, prečo by ste si mali meniť pyžamo oveľa častejšie? Podľa odborníkov by sme tak mali robiť každý druhý deň. Na portáli DavidWolfe si posvietili na samotné pyžama a došli k záveru, že pyžamo môže rapídne ovplyvniť naše zdravie.

ako často meniť pyžamo

Zdroj: Shutterstock®

Zápach tela i pyžama

Čo robíte pre to, aby ste sa cítili čisto a sviežo? Predpokladáme, že si doprajete sprchu, aby ste sa zbavili potu a nepríjemných zápachov. Avšak, akákoľvek sprcha je zbytočná, ak sa po nej navlečiete do pyžama, ktoré ste už mali noc predtým oblečené. Totižto, pyžamá počas spánku absorbujú pot a s ním aj baktérie, ktoré majú tendenciu množiť sa vo vlhkom a tmavom prostredí. Ak sa teda osprchujete a oblečiete si „špinavé pyžamo,“ zápachu sa nezbavíte.

Stafylokokové infekcie

Stafylokok je veľmi bežný mikrób, ktorý si každý z nás v malom množstve nosí na pokožke. V malom, samozrejme, nespôsobuje žiadne problémy. Avšak stafylokoky majú tendenciu zachytávať sa aj na oblečení, a teda aj na pyžame. Ak teda nosíme to isté pyžamo viac dní po sebe, stafylokoky sa môžu nahromadiť a cez rezné rany alebo zarastené chĺpky vniknúť do nášho tela, v ktorom spôsobujú infekcie. Častým menením pyžama tomu môžete predísť.

Pozri aj: Labioplastika – ako prebieha chirurgická úprava ženských intímnych partií?

problémy so spánkom

Zdroj: Shutterstock®

Problémy so spánkom

Tento fakt sa často prehliada. Problémy so spánkom sú najčastejšie spájané so zlým vzduchom v miestnosti, s pôsobením modrého svetla, stresom a pod. Avšak aj samotné pyžamo dokáže ovplyvniť kvalitu nášho spánku. V čom sa vám spí lepšie – v krásne voňavom a sviežom pyžame alebo v pyžame, ktoré je nasiaknuté potom?

Akné a cysty

Keď spíte v tom istom pyžame viac dní po sebe, umožňujete tak baktériám a odumretým kožným bunkám, aby sa hromadili v látke. Odumreté kožné bunky upchávajú póry, baktérie sú príčinou vzniku zápalu na pokožke, a to môže byť dôvod, prečo sa nedokážete zbaviť problému akým je akné.

Nehovoriac o tom, že spánok v jednom a tom istom pyžame viac dní po sebe môže byť príčinou alergií, astmy alebo môže za ich zhoršenie.

Google news
Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!

9 komentárov

Ľubica Šťastná

Ľubica Šťastná

04.12.2021 06:21

Výborný článok!

Vaše meno:

Katarína Konečná

Katarína Konečná

04.12.2021 19:07

Tak to je pravda

Vaše meno:

Elena Švachová

Elena Švachová

05.12.2021 01:06

Pyžamo nenosím,ale nočnú košeľu - ale to je vlastne v tomto prípade jedno...mením si ju raz do týždňa.Zamyslím sa nad tým...

Vaše meno:

Martina Gajdošíková

Martina Gajdošíková

06.12.2021 00:09

Najmä v lete. Tým, ze kojím, ešte častejšie.

Vaše meno:

Margaret Zimova

Margaret Zimova

06.12.2021 20:43

Tak toto mi vravela ešte moja babička a od malička je u nás zvykom meniť pyžamo každý deň ... vždy vravievala: To isté oblečenie si na druhý deň nedáš, v pyžame si ešte dlhšie tak hajde s ňou do koša na prádlo ... a seba som to počula vravieť mojim deťom keď boli malé viackrát ... dnes sa nad tým ani nezamýšľame, jednoducho po prebudení letí pyžamo do koša na pranie.

Vaše meno:

Martina Putoráková

Martina Putoráková

06.12.2021 21:35

Zaujímavý článok...

Vaše meno:

Kamila Horňáková

Kamila Horňáková

06.12.2021 21:51

Veľmi zaujímavý článok a pravdivý.

Vaše meno:

Natália Šugrová

Natália Šugrová

08.12.2021 15:23

Vrchný diel mením každý druhý deň, ale spodný len raz týždenne...

Vaše meno:

Jana Komadová

Jana Komadová

17.02.2022 11:45

Som v prechode potím sa velmi takze dva dni a mením niekedy aj každý deň

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

Z NÁŠHO YOUTUBE

Google News logo

Odoberaj najdôležitejšie správy z kamzakrasou.sk cez Google News.