Ľahký dezert na dnes v podobe týchto extra rýchlych guličiek.
Proteín môžete vynechať a nahradiť ho kakaom.
Obaľovať môžete taktiež v kokose alebo kakau.
Recept na čokoládovo-pomarančové guličky
Budeme potrebovať:
- 150 g jemne mletých ovsených vločiek
- 100 g jemného nízkotučného tvarohu
- šťava z jedného pomaranča
- 50 g Vegan protein Weider (alebo kakaa)
- 2-3 lyžice medu (podľa chuti, možno vynechať)
- mleté orechy, kokos alebo kakao na obaľovanie
Odporúčame vyskúšať: Domáci recept: Mini vianočky
angiebakes.com
Postup prípravy:
Postup je taký, že si všetky ingrediencie okrem mletých orechov (alebo kokosu a kakaa) zmiešame v jednej miske, uložíme na chvíľku do chladničky stuhnúť a potom z hmoty tvarujeme guličky, ktoré obaľujeme v mletých orechoch, kokose alebo kakau. Hotovo. :)
Odporúčame vyskúšať: Domáci recept: Cisársky trhanec
Zdroj: www.angiebakes.com
9 komentárov
ivana pistovičová
11.03.2016 12:55rychle a urcite aj chutne a zdrave
Anna K
02.03.2016 23:31Proteín som ešte nikdy nechutnala, ale ak mám povedať pravdu, ani po ňom nejako netúžim. To je prípravok pre športovcov, či sa mýlim? Ja by som použila radšej to kakao.
Mária Sedláková
02.03.2016 20:20pomerne zdravé, rýchlo nachystané a určite aj chutné :-) cez víkend určite vyskúšam
Júlia
02.03.2016 19:16jednoduchá mňamka :)
Lucia Semaníková
01.03.2016 16:18rýchle a určite aj chutné :)
Mária Zámečníková
01.03.2016 10:58Skúsim pripraviť pre priateľa.. Len tam dám plnotučný tvaroh :).
Erika Špacírová
01.03.2016 09:23určite ich skúsim :)
Soňa Krátka
01.03.2016 09:07tak tieto gulicky si naozaj pripravim,ingrediencie su super,urcite budu tak aj chutit
Martina Zahoranová
01.03.2016 08:50naozaj rýchlo pripravené a určite aj chutné