Ak hľadáte zmenu vo svojom jedálničku, avokádo je skvelá cesta! Toto zelené ovocie (áno, ovocie) je úžasne zdravou pochúťkou, ktorá hravo osvieži váš nudný šalát, ale aj tradičné raňajky. Dokonale sa hodí k vajíčkam, a preto sme práve teraz tu.
Recept na avokádové košíčky s vajíčkom je jednoduchý, no zároveň svieži a pozor, aj návykový! Na jeho dokonalé prevedenie vám stačí niekoľko ingrediencií a plech na muffiny. Poďme sa pozrieť na to, ako tieto raňajky deluxe pripraviť!
Ingrediencie
Reklama
Každá polka avokáda poslúži ako jeden vajíčkový košíček. Takže počítajte minimálne jedno avokádo na rodinného člena. My budeme tvoriť z 3 avokád. Na tri porcie budete potrebovať:
- 3 zrelé avokáda
- 6 vajíčok
- soľ
- korenie
- plátky slaniny (voliteľné)
Zaujme ťa: Prísna kráľovská móda: Čo Kate a Meghan musia a čo nesmú?
Postup
Reklama
Reklama
- Rúru si rozohrejte na 200-220 stupňov.
- Avokáda si prepolíme, vyberieme z nich kôstku a každú polku ešte trocha vydlabeme lyžicou, aby sme vytvorili dostatočne veľký otvor na vajíčko.
- Avokáda umiestnime do dier v muffinovom plechu a do každej polovice rozbijeme vajíčko. Osolíme, okoreníme a dáme do rúry na 15 minút.
- Keď už je vajíčko spravené podľa vášho gusta, plech vytiahneme a navrch položíme vyškvarené plátky slaniny.
- Podávame s chlebíkom.
Dobrú chuť!
11 komentárov
Sona Rojkova
14.03.2019 12:20Vyskúšala som, mal úspech.
Ján Komada
16.10.2018 16:10zatial som avokádo takto nejedol no môžem skúsiť
Robert Jurčák
30.07.2018 09:23výborný recept určite vyskúšam...ideál na horúce letné dni
Marianna Rajniaková
03.06.2018 10:44avokádo mám rada, no ako teplé raňajky som ešte neskúšala..
Lenka Geršiová
04.05.2018 09:45Vyzerá to veľmi dobre, stojí to zato vyskúšať :-)
Denisa Oravcová
29.04.2018 16:04Vyskúšala som, je to veľmi chutné. Avšak viac mi chutí avokádo natreté na chrumkavej hrianke a s volským okom. Za mňa sú to top raňajky. ♥
Marta Bujdošová
27.04.2018 14:28toto sa mi paci, urcite vyskusam
Jana Komadová
26.04.2018 12:37Určite vyskúšam
Patrícia Paškanová
26.04.2018 11:43Avokádo je zdravé a tento recept vyzerá super :)
Mária Frnová
26.04.2018 11:21zaujímavý typ na raňajky...
Elena Švachová
23.04.2018 22:15Z avokáda som si doteraz robila iba pomazánku,ale aj tento recept sa mi páči.Vyzerá to pekne a určite aj chutí výborne.