Patríte k milovníčkam ovocia a sladučkých dezertov. Máme tu pre vás dnes zdravú maškrtu plnú jahôd. Našťastie teraz už nemusíte v tomto čase posielať Marušku po jahody do lesa, ale stačí zájsť len do obchodu:)
Na prípravu tejto sladučkej dobroty potrebujete:
• 5-6 menších banánov
• 400gramov jahôd
Ak by ste chceli ešte prisladiť, tak odporúčam kokosový cukor, alebo ešte lepšie pridať pár datlí, ktoré sme si vopred namočili vo vode aby zmäkli.
Odporúčame vyskúšať aj: Raw recept: Čokoládovo-malinová torta
Všetky ingredience treba spolu rozmixovať. Ak bude mixér potrebovať pomôcť pridajte trochu vody.
Niekedy je mousse krásne pudingový hneď po rozmixovaní. Všetko záleží od suchosti banánov a množstva jahôd. Každopádne ak mousse nie je hneď ako puding, stačí ho dať na pár hodín schladiť do chladničky. Krásne sa dá naberať a zostávajú v ňom vzduchové bublinky.
Odporúčame prečítať: Raw recept - Chutné a zdravé palacinky
13 komentárov
Kristína Sekeráková
14.11.2021 19:20Vyzerá báječne :-) Keď budeme mať v záhradke úrodu sladučkých jahôd, tak vyskúšam :-)
Lýdia Pajerchinová
15.12.2015 16:23vyskúšam
Lýdia Pajerchinová
15.12.2015 16:21Ďakujem za nápad - vyskúšam
Claudia V
06.12.2015 13:29to vyzera chutne, dala by som si to
Dominika Kozová
21.02.2015 18:57hm ake dobre a zdrave
Mária Sedláková
21.02.2015 17:18mňam - akurát by som si to vedela lepšie predstaviť z jahôd čerstvých ako teraz z mrazených alebo tých "umelých" čo sa teraz predávajú v obchodoch - vtedy to musí byť božská chuť :-)
Marcela Šagátová
20.02.2015 09:11Ďakujem za ďalší skvelý nápad! Určite vyskúšam :)
Ivana Goliašová
20.02.2015 07:44Ja si takto mixujem čisté ovocie s čistým bio bielým tofu :), tiež to odporúčam - najlepšie ešte pridať troška napr. kokosového mlieka lebo tofu samo o sebe má hustú konzistenciu.
Marika Michálková
19.02.2015 20:03to vyzerá dobre, určite vyskúšam
Martina Zahoranová
19.02.2015 18:28zdravé a určite vynikajúce
Jana Komadová
19.02.2015 15:49jahody mám rada a toto vyzerá chutne
Alica Mareková
19.02.2015 09:00vyzera to jednoducho a chutne
Mária Slováková
19.02.2015 02:03No mňam,dnes vyskušam.