Ráno je základom dňa
Ráno je najdôležitejšou časťou dňa! U mnohých je ranné prebúdzania sa sprevádzané nielen základnou hygienou, ale aj naštartovaním osobného počítača a držaním mobilného telefónu v ruke. Samozrejme počas noci nám prišlo veľké množstvo mailov, ktoré potrebujeme ešte pred odchodom do práce vybaviť. A aby nám nič neuniklo, tak si musíme prezrieť všetky kačice zo sveta showbiznisu. K tomu rýchle raňajky, ktoré nám naštartujú metabolizmus a dodajú energiu na celé dopoludnie.
V dnešnom turbulentnom svete, kde si každý zakladá na kariére a budovaní pracovných skúseností a znalostí, je každá sekunda naozaj vzácna. Preto aj starostlivosť o seba častokrát opomíname. Niekedy však stačí len si vybrať toho správneho pomocníka.
Odporúčame prečítať: Potešenie pre telo i zmysly
Rozcvička / tréning pre úspešný deň
Po výdatných raňajkách a rýchlom odpovedaní na všetky maily, si to mnoho z nás namieri priamo do fitka. Niektoré nemáme presne stanovenú pracovnú dobu (čo je mimochodom veľkou výhodou), preto si poväčšine tréning užívame ráno. Ten nás skvelo prebudí a namotivuje k lepšiemu výkonu, ktorý je pri budovaní kariéry nesmierne dôležitý. Samozrejme v tomto krásnom jarnom období, nemusíte tráviť tento „tréningový“ čas len medzi 4 stenami - vybehnite si do prírody a spravte si rozcvičku vonku. Ja osobne dávam prednosť kolieskovým korčuliam, na ktorých si poriadne prevetrám hlavu.
Odporúčame prečítať: Predĺžte si mladistvý vzhľad - zvoľte kvalitnú pleťovú starostlivosť
Sprcha pre celodennú sviežosť
Po správnom tréningu nasleduje sprcha. No ešte predtým kontrola telefónu a mailovej schránky, pretože za ten čas je dosť možné, že vás niekto zháňal. A teraz už fakt, hor sa do sprchy! Rýchla sprcha s voňavým sprchovým gélom je na nezaplatenie. Už len nahodiť pracovný outfit, spraviť make-up a môže sa vyraziť. No ešte predtým zásadná vec – hydratácia pokožky. K tej vám dopomôže, napríklad nový krém Nivea Care, ktorý vás nadchne od prvého momentu. Vďaka jeho gélovej textúre, ktorá sa okamžite pri kontakte s pokožku rozpustí a ihneď sa vstrebe, nemusíte vyčkávať hodinu, kým si natiahnete silonky, oblečiete blúzku a sukňu, a vyrazíte do svojej útulnej kancelárie. Krém, ktorý dopraje pokožke maximálnu výživu a ľahkosť v jedinom kroku, si ihneď zamilujete. U mňa v kúpeľni (nočnom stolíku) má svoje výhradné miestečko v 200 ml balení.
Testovali sme: Univerzálny výživný krém Nivea Care
Milujeme svoje miesto výkonu práce
Milujete svoju prácu? Ja tú svoju áno! Mám krásnu útulnú kanceláriu, počítač potrebný k výkonu práce, pružný pracovný čas a možnosť pracovať z domu. Čo viac si priať? Už len to, aby v kancelárii bola vypnutá klimatizácia. Tá nielenže vplýva na celkové zdravie, ale tiež vysušuje ruky a pokožku. Suché ruky sú neprijateľné, pokiaľ prichádzate do styku s inými ľuďmi. Preto aj v tomto prípade vám spoločnosť môže robiť Nivea Care krém v menšom 100 ml balení. Ja mám ten svoj vždy po ruke a vďaka jeho rýchlemu vsiaknutiu do pokožky, môžem písať na počítači bez toho, aby som mala zamastenú klávesnicu.
Testovali sme: Nivea - Vypĺňajúce perlové sérum Cellular Anti-Age
Dopravná špička je tiež na niečo dobrá
Áno, áno... poobedná dopravná špička, na ktorú môžete natrafiť aj pri pružnom pracovnom čase je „skvelá". Okrem mierneho nadávania na šoféra, ktorý vám nedal prednosť, či toho kto sa pred vás takpovediac vtrepal, si stihnete upraviť make-up, obvolať pár kamarátok či vybaviť maily. A keďže chcete cítiť lúče zapadajúceho slnka na svojej pokožke, tak si stiahnete okná a užívate jarné počasie, ktoré je občas naozaj zradné. Mne preto aj v tomto prípade hydratuje pokožku a robí spoločnosť Nivea Care v praktickom „kabelkovom“ 50 ml balení.
Testovali sme: NIVEA - Jemná čistiaca pleťová pena
Pretože služobné cesty sú výnimočné
Občas sa vám naskytne príležitosť niekam vycestovať a reprezentovať seba a svoju prácu. V takom prípade vám neostáva nič iné a pustiť sa do balenia. Samozrejme mne sa stáva, že kufor je malý a naozaj potrebných vecí o niečo viac. Keďže život je o kompromisoch, je potrebné začať triediť nepotrebné a naozaj potrebné veci. Rozhodne outfit na každý deň iný, musí byť! Čo tak ušetriť miesto prostredníctvom kozmetiky. Denný krém, nočný krém, telové mlieko, krém na ruky, poprípade krém na nohy....to všetko skúste nahradiť jedným pomocníkom, ktorý to zvládne všetko. Nivea Care v 50 ml balení sa vám zmestí do každého kufra alebo cestovnej tašky – do tej najmenšej priehradky, a vôbec vám nezaberie veľa miesta.
Testovali sme: NIVEA - Cellular AntiAge - Denný a nočný krém na omladenie pleti
Čas je na nezaplatenie
Starostlivosť o telo nemusí byť naozaj zdĺhavá. Veď už len samotné pomyslenie na to, vás odrádza od aplikácie čohokoľvek na pokožku. No stačí si len vybrať tie správne produkty, ktoré budú vašu pokožku hydratovať a vyživovať zároveň. Tak povedzte, neznie to, akoby ste práve našli Krém s veľkým K?
...PRETOŽE MLADÝM PATRÍ SVET, TAK HO NEPREMÁRNIME ZBYTOČNOSŤAMI!
