Zima. Nepríjemne chladný vzduch, vlhkosť a snehová pľušť na cestách. Áno, obdobie v ktorom sa darí chrípkovým vírusom ničiť nám imunitu. S chrípkou sme sa už stretli všetky a každá máme ten svojský štýl liečby, ktorý nám zaberá. Poznáte najväčšie mýty o tejto chorobe?
1. Môžete sa nakaziť chrípkou z očkovania
Nie, toto naozaj nemôžete. Tento dlho pretrvávajúci mýtus bude žiť asi naveky, aj keď odborníci sa ho všemožne snažia vyvrátiť. Vakcína je vytvorená z mŕtvych kmeňov vírusu a pokiaľ tieto kmene nebudú živé, nenakazíte sa. Existuje druh očkovacej vakcíny, ktorý obsahuje aj živé kmene vírusu, ale ani to neznamená, že automaticky ochoriete. Tento mylný názor vychádza z faktu, že po vakcinácii trvá približne 2 týždne, kým si telo vytvorí protilátky.
2. Mladí a zdraví ľudia sa nemusia báť chrípky
I keď je pravda, že chrípka zvykne byť najväčšou hrozbou pre mladých, seniorov a osoby s chronickými chorobami, môže prepuknúť aj u úplne zdravých ľudí. To je dôvod, prečo zdravotnícke organizácie odporúčajú dostať vakcínu najlepšie pred začiatkom chrípkového obdobia. Dokonca, aj keď nie ste v skupine s vysokým rizikom nákazy, vaša vakcína môže zabrániť aby ste vírus preniesli na ďalších zraniteľných ľudí.
Odporúčame prečítať: Infarktu možno predchádzať pomocou omega-3
3. Chrípka zahŕňa gastroenterologické príznaky
Zažívacie ťažkosti sú zriedka jedným z príznakov chrípky. To čo sa hovorovo nazýva „žalúdočná chrípka“ je termín, ktorý odkazuje na skupinu vírusov zodpovedných za vracanie a hnačku. To nie je pravý chrípkový vírus. Ak sa u vás teda objavia príznaky zahŕňajúce vracanie a hnačky, nemá to s chrípkou nič spoločné.
4. Tehotné ženy nemôžu byť očkované proti chrípke
Omyl. Naopak, tehotné ženy by mali byť zaočkované čo najskôr. Vakcína je bezpečná aj pre tehotné, dokonca vie chrániť dieťa v prvých mesiacoch života, keď nie je ešte schopné brániť sa proti vírusu. Tehotenstvo spôsobuje zmeny imunity, srdca a pľúc matky, čo v prípade chrípky môže zhoršiť jej prejavy. Vysoké horúčky a infekcie môžu viesť k závažným komplikáciám v tehotenstve, potratu, ale aj predčasnému pôrodu. Tomuto vakcína dokáže zabrániť.
Odporúčame prečítať: Zlepšite si svoje zdravie plávaním
5. Môžete zabrániť chrípke, keď si budete často umývať ruky
Toto určite na zastavenie chrípky nepostačuje. Chrípka sa šíri vzduchom - kvapôčkovou nákazou. Kvapky môžu pristáť na vás, blízko vášho nosa, očí i úst. Taktiež sa môžete nakaziť dotykom kontaminovaných plôch. Preto si pokojne ruky naďalej umývajte, dezinfikujte spoločné priestory a vyhýbajte sa preplneným miestam s vysokým rizikom nákazy.
6. Ak ste dostali chrípku, vakcína je neúčinná
Ďalší mýtus. Vakcína proti chrípke nie je ako iné vakcíny, ktoré poskytujú 100% účinnosť. Vakcína proti chrípke poskytuje 60-90% ochranu, nakoľko chrípka má mnoho kmeňov a pre vedcov je ťažké predvídať, ktorý kmeň je v ľudskom tele dominantný, v každom totiž reaguje inak. Pokiaľ po vakcinácii dostanete chrípku, je možné, že vás nakazil kmeň, ktorý nebol súčasťou vakcíny. Ale i vtedy bude priebeh chrípky miernejší, nakoľko vakcína bude aspoň sčasti účinná i na tento kmeň.
Odporúčame prečítať: Ako fungujú naše orgánové hodiny?
7. Antibiotiká porazia chrípku
Žiaľ nie. Chrípka je vírus. Vírus na antibiotiká nereaguje. Prevencia je lepší nápad, ako zbytočne zaťažovať telo antibiotikami.
8. Chrípka môže spôsobiť Alzheimera
Chrípka nespôsobuje žiadne iné ochorenia alebo stavy, vrátane Alzheimerovej choroby. Alzheimerova choroba je typ demencie, ktorá vedie k strate pamäti a iných kognitívnych zmien v mozgu človeka. Nemá nič spoločné s chrípkou.
Odporúčame prečítať: Potraviny, ktoré vám naštartujú imunitu II.
www.pinterest.com
