Či už vašu pleť trápia kruhy pod očami, začervenanie, alebo pigmentové škvrny, skúste jej naordinovať porciu vitamínu C. O jeho zázračných účinkoch na pleť nie je pochýb. Pre koho je tento silný antioxidant ideálny a s akými prípravkami ho môžete kombinovať?
Pokožka je deň za dňom vystavovaná mnohým škodlivým vplyvom, ako je napríklad slnečné žiarenie, chlad, smog alebo aj stres. Pravidelná starostlivosť o pleť je tým jediným kľúčom ku zdravo vyzerajúcej a krásnej pokožke. Okrem dôkladného čistenia a hydratácie však potrebuje aj porciu vitamínov. Vitamín C je vo svete krásy preslávený svojimi vyhladzovacími, spevňovacími a rozjasňujúcimi účinkami a nezriedka je označovaný nálepkou „zázračný".
Pozri aj: Sinica, ktorá lahodí pleti: Aké účinky má spirulina?
Prečo je vitamín C pre pleť taký dôležitý?
Vitamín C je dôležitý pre všetky typy pleti, a to bez ohľadu na vek. Pokožke totiž prináša hneď dva zásadné benefity. Prispieva k tvorbe kolagénu v pleti, vďaka čomu je pleť pevná, má zjednotený tón a mladistvý jas. Vitamín C pleť zároveň chráni pred voľnými radikálmi a má zásadný vplyv na celý rad enzymatických procesov v pleti. A pretože si naše telo vitamín C nevie vytvoriť, je nutné ho pokožke dodať zvonku. Aby bola vaša pleť chránená po celý deň, zaraďte do svojej rannej starostlivosti sérum s vitamínom C. Nanášajte ho na vyčistenú pleť, a akonáhle sa vstrebe, nezabudnite na krém s SPF faktorom.
Vitamín C je veľmi účinná látka, ktorá sa ale neznesie s každým produktom. Vyhnite sa preto kombinácii pleťového séra obsahujúceho vitamín C s retinolom, ktorý býva častou zložkou produktov pre nočnú starostlivosť o pleť. Ak svoju pokožku nechcete ochudobniť ani o vitamín C, ani o retinol, jednoducho ich striedajte. Zázračné účinky vitamínu C naopak podporuje vitamín E, ktorý pleť tiež chráni pred voľnými radikálmi.
Zaujme ťa: Prečo je jazmínový olej úplnou jednotkou? Pleť si ho zamiluje!
Vyberajte séra podľa koncentrácie vitamínu C
Pleťové séra sa medzi sebou líšia. Niektoré sú vhodné pre zrelú pleť, iné naopak pre mastnú alebo problematickú. Kľúčová je však koncentrácia vitamínu C. Séra, ktoré obsahujú 10 až 20 % aktívneho vitamínu C, spravidla prinášajú viditeľné výsledky skôr. Na druhú stranu, ak máte citlivú alebo suchú pleť, dajte prednosť prípravkom s koncentráciou do 10 %. Rovnako ako pri všetkých produktoch z radu starostlivosti o pleť aj v tomto prípade platí, že akékoľvek začervenanie pleti alebo pocit štípania po nanesení prípravku značí, že by ste ho mali prestať používať.
Pozri tiež: Vysoký konský chvost je za zenitom. Vieš, aký účes sa nosí dnes?
