Krásne a zdravé vlasy sú snom mnohých žien, no dosiahnutie tohto cieľa si často vyžaduje viac než len bežnú starostlivosť. Vlasy sú dennodenne vystavované rôznym nepriaznivým vplyvom, ako sú znečistenie ovzdušia, tepelné úpravy, chemické farbenie či nesprávna strava. Tieto faktory môžu spôsobiť, že vlasy strácajú lesk, sú suché, lámavé a bez života.
Ako na zdravé vlasy? Ako podporiť rast vlasov? Pravidelné používanie komerčných vlasových produktov často prináša len dočasné výsledky a môže obsahovať chemikálie, ktoré vlasy dlhodobo poškodzujú. Preto sa mnohí ľudia obracajú k prírodným a domácim riešeniam, ktoré poskytujú hĺbkovú výživu a dlhodobé zlepšenie zdravia vlasov. Domáce vlasové zábaly sú skvelou alternatívou k bežným produktom, pretože využívajú prírodné ingrediencie, ktoré sú šetrné k vlasom aj pokožke hlavy.
Tieto zábaly môžu byť pripravené z bežných surovín, ktoré máte pravdepodobne už doma, ako sú med, avokádo, vajcia, olivový olej či jogurt. Vlasové zábaly sú nielen efektívnym spôsobom, ako dodať vlasom potrebné živiny, ale aj relaxačnou procedúrou, ktorá vám umožní dopriať si chvíľku pre seba. V nasledujúcom článku vám predstavíme niekoľko overených receptov na domáce vlasové zábaly, ktoré vám pomôžu obnoviť krásu a zdravie vašich vlasov prirodzenou cestou. Ktorý výživný vlasový zábal vyskúšate?
TOP recepty na domáce masky a domáce zábaly pre krásne vlasy:
1. Vaječno-medová kúra – pomoc pre poškodené končeky
Zoberte 2 žĺtky a 2 PL medu a zmiešajte ich s niekoľkými kvapkami olivového oleja. Túto zmes naneste na umyté vlasy, zabaľte do fólie a zábal nechajte pôsobiť pol hodinu. Táto kúra je vhodná pre spľasnuté, jemné vlasy a na rozdvojené končeky.
Odporúčame prečítať: Vitamíny, ktoré zabraňujú vypadávaniu vlasov
Depositphotos
2. Vaječno-ricínový zábal – podporí rýchlejší rast vlasov
1 žĺtok zmiešajte s 1 PL ricínového oleja. Túto zmes vmasírujte do pokožky hlavy. Masírujte bruškami prstov 5-10 minút jemnými krúživými pohybmi. Zabaľte do fólie, obtočte uterák a nechajte pôsobiť minimálne pol hodinu až celú noc. Umyte vlasy väčším množstvom vody a šetrným šampónom. Do poslednej oplachovacej vody pridajte šťavu z 1 celého citróna. Pravidelnými zábalmi máte šancu účinne bojovať proti vypadávaniu vlasov.
3. Výživný vlasový zábal z avokáda – TOPka pre suché vlasy
Do 1 žĺtka po kvapkách vmiešajte 2 PL avokádového oleja, kým nevznikne hmota asi ako majonéza. Pred umytím vlasov si túto zmes vmasírujte do vlasov, hlavne do pokožky. Zabaľte hlavu do fólie, obtočte uterák a nechajte čo najdlhšie pôsobiť. Tento zábal robí vlasy lesklými, mäkkými a je veľmi dobrý pri rozdvojených končekoch. Skúsite túto vlasovú masku?
Odporúčame prečítať: Suché vlasy - vieme ako na ne - časť 2
Depositphotos
4. Olejová kúra pre veľmi poškodené vlasy
Zmiešajte ricínový olej, avokádový olej a olej z obilných klíčkov s 2 žĺtkami. Dajte na vlasy, nechajte pôsobiť pol hodinu a zmyte šampónom. Šampón aplikujte priamo na zábal, až potom vlasy umyte, nie naopak. Táto kúra je vhodná pre veľmi poškodené vlasy.
5. Vlasová kúra z olivového oleja
Pri poškodených končekoch vlasov by ste si mali zvyknúť vmasírovať pred každým umytím vlasov do rozdvojených končekov olivový olej lisovaný za studena. Tak sú končeky vlasov chránené pri umývaní vrstvičkou oleja a popritom nasajú z oleja potrebné vitamíny. Praktickým riešením je dať si olivový olej do rozprašovača a mať ho v kúpeľni poruke.
6. Kokosová vlasová kúra
Kokosová vlasová kúra je jednoduchá a účinná. Zahrejte pol šálky kokosového oleja (najlepšie organického) v mikrovlnnej rúre, aby sa stal tekutým. Naneste olej na suché alebo vlhké vlasy, sústreďte sa najmä na končeky, a jemne masírujte do pokožky hlavy. Zakryte vlasy sprchovacou čiapkou alebo uterákom a nechajte pôsobiť aspoň 30 minút, potom dôkladne umyte šampónom. Kokosová vlasová kúra hlboko hydratuje vlasy, posilňuje ich štruktúru, znižuje lámavosť a dodáva im zdravý lesk.
Článok aktualizovaný 4.8.2024
Aktualizovaný článok: 05.08.2024
