Manželstvo predlžuje život – už ste o tom počuli? A ak áno, len ste sa nad týmto tvrdením pousmiali alebo tomu naozaj veríte? Nepopierateľným faktom je, že ženy žijú všeobecne dlhšie, ako muži. Ale platí to aj v manželstve? Tak či onak, my vám dnes prezradíme, ako to s tým manželstvom a dlhovekosťou naozaj je.
Tvrdenie, že manželstvo predlžuje život, vychádza z výskumu, ktorý dokázal to, čo by nám bolo zrejme dobre známe aj bez zapojenia vedcov... A to, že harmonický vzťah robí ľudí zdravšími a šťastnejšími. Musí to však zákonite znamenať, že manželstvo predlžuje život? Čo sa dá považovať za naozaj užitočný výskum, je to, že vydaté ženy a ženatí muži oveľa menej podliehajú rôznym závislostiam (alkohol, drogy), než tí slobodní, ovdovení či rozvedení. Takisto je preukázané, že ľudia v manželstve nepodliehajú infarktom, mozgovým príhodám, osteoporóze a demencii tak často, ako ostatní.
Odporúčame: Manželská zmluva: Čo urobíte pre záchranu manželstva?!
Manželia bývajú častejšie ušetrení rôznych psychických problémov, stresu, úzkostí a depresií. Ako tvrdia sociológovia, môže za to sociálna, emočná aj finančná istota, stabilita a opora. Dobré a harmonické manželstvo teda neprospieva len mozgu, ale aj telesnej kondícii. A kedy vlastne môžeme manželstvo nazvať dobrým a harmonickým? Odborníci sa zhodujú na tom, že vtedy, keď môžete svoju polovičku zároveň nazvať svojím najlepším priateľom, keď spoločne prežívate pozitívne udalosti a keď si dokážete uchovať pocit zamilovanosti aj po desiatkach rokov.
Dôležité takisto je, aby ste boli jeden pre druhého prioritou a dopriali si navzájom čo najčastejšie pocit výnimočnosti. Recept na zaručene šťastné manželstvo by ste však čakali márne. Taký jednoducho neexistuje, naopak, každý z nás si ho musí ochutiť, okoreniť a vyladiť k spokojnosti sám.
Zaujímavosti o manželstve a dlhovekosti:
- Všetko má svoje pre aj proti. A proti manželstvu hrá skutočnosť, že hoci predlžuje život, zároveň tiež pridáva kilá. Asi ste si aj samy všimli vo svojom okolí (a možno aj na sebe) tendenciu akosi sa po sobáši postupne zaobaľovať. Platí to tak pre ženy, ako aj pre mužov.
- Ženy, ktorých manželia sú v podobnom alebo rovnakom veku ako ony, žijú dlhšie, než ženy s oveľa mladšími manželmi.
- Vydaté ženy, ktoré sú zároveň matkami, sa dožívajú vyššieho veku, ako vydaté bezdetné ženy.
- Ženy majú oproti mužom navrch v zdravom stravovaní sa, naopak, muži prekonávajú ženy v športe a fyzických aktivitách.
