Zdravé recepty: Špagety s mrkvou a pórom

Mám rád cestoviny. A z nich úplne najviac špagety a  tagliatelle, ktoré si robievam aj doma.

 

 

Teraz padla voľba na špagety.

Také obyčajné, s mrkvou, pórom a dobrým syrom Vrchár.

 

 

Špagety som posypal polámanou opraženou slaninou.

 

 

 

 

Budeme potrebovať:

  • špagety 1 balenie
  • soľ
  • maslo 1 polievková lyžica
  • olivový olej 1 polievková lyžica
  • mrkva 1 – 2 ks (podľa veľkosti)
  • pór
  • syr Vrchár 1/2 balenia
  • slanina

 

Odporúčame vyskúšať: Chutné recepty: Sviečková z tlakového hrnca

spagety-s-mrkvou-a-porom

Zdroj: Shutterstock®

Postup prípravy:

 

1. Dal som si variť vodu na cestoviny. 5 litrový hrniec, slanej vody.  Očistil som pór aj mrkvu. Mrkvu som pokrájal na rezance. Pór na kolieska, alebo ako chcete.

 

 

2. Slaninu som si pokrájal na plátky. Opiekol ich do chrumkava, vypečený tuk vylial – už nebol dobrý na použite. Na jemnom strúhadle som si nastrúhal syr.

 

 

3. Voda už vrela, tak som do nej hodil špagety, a miešal aby sa nezlepili. Čas varenia – kuk na návod na obale.
Na hlbokú rozohriatu panvicu som dal maslo. Ako sa roztápalo, jemne sa opekalo a získalo orieškovú arómu. Prilial som olivový olej, potom pór a mrkvu. Jemne som to orestoval.

 

Odporúčame vyskúšať: Červená repa a jej vplyv na naše zdravie a krásu

 

 

4. Ak už máte špagety uvarené, preceďte ich, odložte si však 1l vody zo špagiet. Ešte sa zíde do omáčky.

 

 

5. Cestoviny prehoďte do panvice so zeleninou Odstavte z plameňa. Premiešavajte a postupne podlievajte vodou zo špagiet. Primiešavajte k tomu aj nastrúhaný syr. Špagety stále nasávajú tekutinu. Spotrebujú asi tak 7dcl, ak chcete viac omáčky, dolejte viac špagetovej vody. Hotovo.

 

 

Podávame čerstvé, neskôr to už nie je ono. Po naložení na tanier,som na vrch polámal chrumkavú slaninu – dôležitý chuťový doplnok.

 

Odporúčame vyskúšať: Zdravé recepty: Pripravte si chutný chlieb - LAVAŠ

 

Zdroj: www.fooddrink.sk

Google news
Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!

7 komentárov

Martina Zahoranová

Martina Zahoranová

05.10.2015 08:52

vyzerajú dobre a aj by som si teraz dala :-)

Vaše meno:

Erika Špacírová

Erika Špacírová

05.10.2015 10:05

mňam, určite ich vyskúšam

Vaše meno:

Andrea Gezeova

Andrea Gezeova

05.10.2015 10:25

taketo jednoduche jedla mam najradsej

Vaše meno:

Gabriela Diheneščíková

Gabriela Diheneščíková

05.10.2015 12:39

zaujimavy recept, určite aj skvele chutí :)

Vaše meno:

Jana Komadová

Jana Komadová

05.10.2015 22:03

nòò vyzeraju skvelo

Vaše meno:

Blažena Sádovská

Blažena Sádovská

25.01.2016 13:31

Špagety pripravujem hlavne vtedy, keď mám menej času na varenie, super nápad:))

Vaše meno:

Ľudka Uličná

Ľudka Uličná

07.07.2018 14:59

vyzera dobre

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

Z NÁŠHO YOUTUBE

Google News logo

Odoberaj najdôležitejšie správy z kamzakrasou.sk cez Google News.