Ak túžite po krásnych a zdravých vlasoch, tak prvým krokom by malo byť pomyselné zastavenie sa, počas ktorého si poctivo priznáte pravdu o svojom živote. Ste v pohode, alebo sa len naháňate za ideálnou predstavou vlastného ja? Prečítajte si, ako zastaviť vypadávanie vlasov.
Vlasy – večná téma, ktorou sa ženy zaoberajú každý deň. A nielen my. Ak akákoľvek žena stretne inú, prvý pohľad smeruje automaticky na vlasy. Možno podvedome vieme, že ich stav a vzhľad o dotyčnej osobe prezradí viac ako siahodlhé rozprávanie o tom, ako sa práve má.
Niektoré ženy riešia svoje vlasy celý život. Zdajú sa im príliš jemné, polámané alebo nepekné. A takmer vždy by chceli mať vlasy hustejšie. Ako je možné, že pár z nás má závideniahodnú hustotu, a to aj napriek tomu, že sa o ne až tak nestarajú?
Prečítajte si aj: Liečivé účinky kurkumy pozná každý. Aký je však kurkumový olej?
Pozor na trávenie!
Z hľadiska tradičnej čínskej medicíny sa vlasy týkajú predovšetkým čriev a tiež ľadvín. Príčina problému môže byť aj v slezine. Ak chcem zlepšiť kvalitu vlasov, je potrebné zregenerovať črevá, prípadne celý okruh trávenia. To by malo vyriešiť padanie a lámanie vlasov, ale častokrát aj predčasné šedivenie. Na liečbu sa odporúčajú špeciálne odvary z bylín, ako sú žihľava, harmanček alebo nechtík, prípadne pomôže aj akupunktúra.
Aj napriek tomu, že lieky sú voľnopredajné, odborníci varujú pred ich spontánnym užívaním. Rozumné je nechať si urobiť tzv. diagnostiku, pretože „zlé vlasy“ môžu byť prejavom hlbšieho problému. Akékoľvek prejavy v tejto oblasti je dobré nezanedbávať a venovať im náležitú pozornosť.
Pár praktických rád na záver
1. Nepreháňajte to s násilnými úpravami vlasov. Aj napriek tomu, že sa hovorí – „pre krásu sa trpí“, pravdou je, že všetky fény, žehličky, laky a farby by sa mali používať s mierou. Zároveň si nechajte poradiť od dobrého kaderníka, aký účes je pre vás najlepší bez toho, aby prehnane zaťažoval vaše vlasy.
2. Gény neoklamete. Ak vaša mamička alebo babička mali málo vlasov, asi nikdy nebudete mať mohutný objem, z ktorého by okolie padalo na zadok. Vyhoďte to z hlavy a starajte sa o svoje telo ako o celok. Možno budete prekvapené, akú magickú moc má takýto postoj. A rovnako tak sa neporovnávajte s ostatnými. Každá sme jedinečná a môžeme byť svojím spôsobom krásna.
3. Starajte sa o svoje vlasy rozumne a dajte im to, po čom túžia: dobrú výživu, voľnosť a vašu duševnú pohodu. Na záver, ak vám vlasy začnú vypadávať vo väčšom množstve, určite navštívte lekára. Padanie vlasov môže byť dôsledkom rôznych ochorení.
