Ponáhľate sa do práce a zrazu vidíte drobný záblesk, pohľad sa vám rozostrí. Zahmlené videnie väčšinou do pár minút odznie, ale vy sa aj tak musíte zastaviť, kvôli prudkej bolesti hlavy. Poznáte to?
Tak ste pravdepodobne prekonali minútovú slepotu, známu tiež ako zraková aura. Môže sa to týkať jedného oka - retinálna migréna alebo oboch očí - oftalmická migréna. Tento stav je vždy spätý s migrénou. Aké nebezpečie to so sebou prináša a prečo vlastne vzniká? Odpoveď na túto otázku a oveľa viac sa dozviete v našom článku.
Očná predzvesť migrény
Aura – predzvesť, predchádza bolesti hlavy a radí sa medzi prechodné stavy, ktoré majú krátky priebeh. Po rýchlom nástupe príznakov (5-20 minút), trvá samotný stav približne hodinu. Zhruba 20 % pacientov pociťuje tento stav tesne pred príchodom migrény, takže sa vedia na ňu „pripraviť".
Zaujímavosťou je, že pred samotnou aurou mávajú niektorí pacienti zmeny nálady, pocit únavy, zvýšenú citlivosť na svetlo alebo poruchy chuti do jedla – zvýšenú chuť, alebo naopak, nechutenstvo.
Symptómy očnej migrény
Hlavnými príznakmi je rozmazané videnie, záblesky, výpadok v zornom poli – chýba časť obrazu. Niekedy môže nastať aj dočasné oslepnutie. Zraková migréna môže byť sprevádzaná aj brnením v rukách, ramene a tvári. Ojedinele sa to môže šíriť na dolné končatiny, kde spôsobí dočasné znecitlivenie alebo aj čiastočné ochrnutie, vždy na rovnakej strane tela.
Ďalšími príznakmi môže byť aj zvonenie alebo dunenie v ušiach. Symptómy bývajú veľmi rozmanité a pri stanovení diagnózy, v prípade opakujúcej sa aury, sú dôležité. Postihnutý môže dostať pri niektorých symptómoch strach, napríklad pri vzniku slepoty - avšak tieto symptómy, ako aj zraková aura, nezanechávajú žiadne trvalé následky.
Shutterstock®
Po štyridsiatke migrénu nepodceňujte!
Očná migréna nesúvisí s okom, problém je v inej časti tela. Problém vzniká väčšinou v mozgu, pri dočasnej obrne nervov, ktorej výsledkom je očná migréna. Príčiny môžu byť rôzne. U ľudí do štyridsať rokov to môže byť nízky tlak, stres alebo hormonálne výkyvy – u žien – hlavne v období tehotenstva a počas menštruačného cyklu.
Menej spomínanými príčinami môže byť aj nedostatok spánku, alkohol, konzumácia niektorých jedál, napríklad čokolády a plesňového syra. V prípade vážnejších príčin, ide hlavne o nedostatočné prekrvenie sietnice, zápalové procesy alebo vysoký vnútroočný tlak.
Kedy je očná migréna nebezpečná?
Očná migréna býva vo väčšine prípadov neškodná a po krátkom čase sama odznie, no existujú situácie, keď si vyžaduje okamžitú pozornosť. Nebezpečná je najmä vtedy, ak dôjde k náhlej strate zraku na jednom oku, ktorá trvá dlhšie než hodinu, alebo ak sa príznaky zhoršujú pri každej ďalšej epizóde. Takéto prejavy môžu signalizovať problémy s prekrvením sietnice či iné ochorenia, ktoré nesúvisia priamo s migrénou.
Zbystriť pozornosť treba aj vtedy, keď sa aura objaví prvýkrát až po štyridsiatke, prípadne keď prichádza bez bolesti hlavy – tzv. tichá migréna. U niektorých ľudí môže tento stav napodobňovať prechodnú cievnu príhodu (TIA), preto je potrebné vyhľadať lekára, ak sú prejavy nezvyčajné alebo pretrvávajú dlhšie, než je bežné.
Riziká zamieňania očnej migrény s vážnymi ochoreniami
Príznaky očnej migrény môžu byť veľmi podobné prejavom omnoho závažnejších ochorení. Krátkodobé výpadky zraku alebo záblesky sa neraz zamieňajú s problémami, ako je odchlípenie sietnice, glaukómový záchvat či zápal zrakového nervu. Keďže tieto stavy môžu viesť k trvalému poškodeniu zraku, je dôležité každú neobvyklú epizódu vyšetriť.
Ďalším rizikom je záměna s cievnymi príhodami, najmä ak sa objaví náhle oslabenie, brnenie alebo porucha reči. Očná aura sama o sebe nezanecháva následky, no ak pacient predpokladá, že ide o migrénu, môže prehliadnuť príznaky omnoho vážnejšieho ochorenia. Preto je zásadné nepodceňovať nové alebo zmenené príznaky.
Shutterstock®
Bežné spúšťače očnej migrény
Očná migréna má často súvis s bežnými faktormi životného štýlu. Medzi najčastejšie spúšťače patria intenzívne svetelné podnety, prudké zmeny počasia, stres, nedostatok spánku či hormonálne výkyvy. Aura môže prísť aj po dlhom sledovaní displejov, najmä pri ostrom alebo blikajúcom svetle, ktoré zaťažuje zrakový nerv a mozgové centrá.
U mnohých ľudí zohráva úlohu aj strava – kofeín, alkohol, čokoláda či zrejúce syry môžu výrazne zvýšiť náchylnosť k migréne. Rovnako dôležité je sledovať hydratáciu a pravidelný režim jedenia. Identifikovať vlastné spúšťače pomáha tzv. migrenózny denník, ktorý odhalí vzorce a umožní lepšiu prevenciu ďalších epizód.
Diagnostika u lekára – čo očakávať
Lekár najprv vykoná podrobný rozhovor, počas ktorého zisťuje dĺžku trvania a frekvenciu aúr, možné spúšťače a celkový zdravotný stav pacienta. Súčasťou býva základné očné vyšetrenie, kontrola zorného poľa a meranie vnútroočného tlaku, aby sa vylúčili očné ochorenia so závažnými následkami.
Ak sú príznaky atypické alebo sa objavili po prvýkrát v neskoršom veku, nasleduje neurologické vyšetrenie a niekedy aj zobrazovacie metódy, napríklad MRI mozgu. Tieto vyšetrenia pomáhajú potvrdiť migrénu ako príčinu ťažkostí a zároveň vylúčia zriedkavejšie, ale nebezpečné stavy. Správna diagnostika je základom vhodnej liečby a prevencie ďalších epizód.
Shutterstock®
Liečba nie je jednoznačná
Tak ako aj samotná bolesť hlavy, tak aj očná migréna nemá zaručený spôsob liečby. V prvom rade sa treba vyhýbať spúšťačom a ďalej je vhodné dodržiavať pravidelný režim akým je správna životospráva a dostatočný spánok. Treba sa vyvarovať fajčeniu, alkoholu a stresu. V prípade častých a pravidelných migrén treba nájsť pôvod, čo väčšinou predstavuje problém.
Na zmiernenie bolesti môžete dostať analgetiká, avšak ich užívanie je dlhodobý proces. Nakoľko samotná očná aura nepredstavuje problém, pokiaľ nie je súčasťou chronických migrén, liečba nie je potrebná. Nepodceňujte však auru ani migrénu a vždy navštívte očného lekára alebo neurológa.
3 tipy na boj s migrénou:
- Zmiešame 100 g kvetov prvosienky, 100 g hlohu, 100 g vňate prasličky roľnej, 50 g listov medovky lekárskej, 50 g listov ostružiny černicovej, 50 g vňate komonice lekárskej, 50 g vňate bazalky, 50 g vňate repíka lekárskeho a 50 g koreňa valeriány lekárskej. Varíme 5 minút v 500 ml vody. Odvar scedíme, osladíme medom a pijeme 1 dcl pred jedlom, aspoň 3-4 krát denne.
- Počas jedenia sa odporúča konzumovať 1 polievkovú lyžicu medu zmiešanú s jablkovým octom.
- Vhodné je urobiť si kontrastnú kúpeľ dolných končatín. Nohy najskôr namočíme do teplej a potom do studenej vody.
Očnú migrénu nepodceňujte
Aj keď je očná migréna vo väčšine prípadov neškodná, jej príznaky môžu byť nepríjemné, desivé a ľahko sa pomýlia s vážnejšími ochoreniami. Preto je dôležité pri opakovaných epizódach alebo pri zmenách v intenzite a trvaní vyhľadať odborníka. Včasná diagnostika prináša istotu, možnosť prevencie a pokoj, že nejde o vážnejší problém. Migréna síce ovplyvňuje kvalitu života, no pri správnom prístupe ju možno dobre zvládať.
Aktualizovaný článok: 02.12.2025
