Raw čokoládovo-malinová torta je skvelou alternatívou k tradičným tortám. Táto dezertná lahôdka je pripravená bez pečenia, čo znamená, že si môžete užiť sladkú pochúťku bez nutnosti zapínať rúru.
Tento malinový raw koláč sa skladá z dvoch hlavných vrstiev. Prvá vrstva je plnené chutným a krémovým raw čokoládovým krémom, ktorý je pripravený z namletých datlí, avokáda, kakaa a ďalších prírodných sladidiel. Druhá vrstva je plná chutných malín, ktoré dodávajú tortu sviežu a ovocnú chuť.
Raw čokoládovo-malinová torta
Raw čokoládovo-malinové torty sú nielen lahodné, ale aj zdravé. Bez pridaného cukru a škodlivých tukov je ideálnou voľbou pre tých, ktorí sa snažia jesť zdravo a udržiavať si dobrý životný štýl. Takže ak máte radi čokoládu a maliny a hľadáte niečo iné ako tradičné torty, určite vyskúšajte lahodnú raw čokoládovo-malinovú tortu. Vaše chuťové bunky vám za to určite poďakujú!
Malinový raw koláč
Maliny a čokoláda sú moja obľúbená kombinácia. Takže dnes si môžete spolu s nami pripraviť túto sladučkú maškrtu, na ktorú sa vám hneď pri prvom pohľade začnú zbiehať slinky :)
Odporúčame: 7 účinných bylinných antidepresív, ktoré si môžete pripraviť doma
Na korpus potrebujeme:
miska jednozrnky (cez noc namočená vo vode)
10 datlí
10 sušených sliviek (cez noc namočených vo vode)
4PL strúhaného kokosu
trochu citrónovej kôry
Na čokoládovú polevu potrebujeme:
4 zrelé banány (čierne bodky sú podmienkou zrelosti!)
hrsť kešu orieškov (cez noc namočených v vode)
2PL kokosového oleja
4PL raw kakaa
polovica vanilkového lusku
šťava z jedného citrónu
Všetko spolu treba rozmixovať na hladký krém, na korpus poukladať maliny a potom ich zaliať čokoládovým krémom. Potom odložit všetko do chladničky aspoň na pol dňa.
Na malinový krém potrebujeme:
- 2 zrele banány
- misku malín
- 1PL kokosového oleja ak chcete aby poleva stuhla, mi sme olej nepoužili a poleva zostala tekutejšia.
Takže banány a maliny spolu rozmixujeme a nalejeme na tortu. Ozdobíme malinami a kúskami kokosu.
Malinovo-čokoládový krém dodá tortičke tú správnu príchuť. Malinová náplň a malinová poleva podporí všetky chute tohto dokonalého ovocia. Bude raw torta z čerstvých malín aj vašou pochúťkou?
Odporúčame vyskúšať: Raw recept - Pizza
Odporúčame prečítať: Ako správne konzumovať hurmikaki?
Aktualizované na 12.06.2024
