Trpíte zdravotnými problémami? Máme pre vás niečo čo môže pomôcť. Vyberte si správny kameň, položte ho na tajomné miesto svojho tela a nechajte bolesť pomaly vyprchať. Čo k tomu potrebujete? Poznať dobre svoje čakry!
Čakry prijímajú, premieňajú a rozvádzajú energiu získanú z okolitého sveta. Podľa tých, ktorí ich vidia, vyzerajú ako lievik tvorený vetrom. Poznáme sedem základných čakier, pričom každá z nich poukazuje na určitú oblasť tela. Práve použitím drahých kameňov na jednotlivé čakry si môžeme pomôcť od zdravotných problémov. Proces je jednoduchý - najskôr si uvoľnene ľahnite a potom si jeden z vybranej skupiny kameňov položte na jednotlivé čakry. Kamene nechajte pôsobiť okolo dvadsať minút. Nakoľko je potrebné sa pri tejto terapii cítiť čo najviac pohodlne, je dobré zapáliť si vonné sviečky a pustiť si relaxačnú hudbu.
Prvá čakra (základná centrum, koreňová čakra)
Nájdeme ju medzi análnym otvorom a pohlavnými orgánmi. Patrí do nej análny otvor, prostata, hrubé črevo, dolné končatiny, krv a tvorba buniek, žľaza nadoblička. Ak by sa mala charakterizovať, tak sexualitou, životnou silou, základnými požiadavkami.
Úlohou čakry je vytvorenie stability, telesnej vôle byť a predstavuje aj pozitívnu silu presadiť sa v živote. Harmónia v tejto čakre predstavuje vitalitu a vieru, že zem dáva človeku všetko, čo potrebuje k svojmu životu. Disharmónia napovedá, že človek je zameraný na presadzovanie vlastných potrieb, a to hnevom, násilím, agresivitou. Život na zemi je pre neho bremenom, potrebuje len sex, jedlo a drogu k zvládnutiu každodenných starostí.
Vhodné kamene: červenej farby, tiež jaspis a achát
Druhá čakra (krížové centrum, sakrálna čakra)
Druhá čakra sídli nad pohlavnými orgánmi, takže okrem nich do nej patrí močový mechúr, obličky, zažívacie šťavy, krv, lymfatické tok, spermie a zo žliaz prostata, semenníky a vaječníky. Sexualita, erotika a tvorivosť, to je to, čo ju charakterizuje.
Úlohou druhej čakry je tvorivé rozmnožovacie bytie, rozvoj zmyselnosti, tvorivosti, údivu a nadšenia v partnerskom živote. Harmónia v čakre vplýva na prirodzené splývanie s tokom života, rozvíjajú sa nefiltrované emócie, sexuálna energia, rodiaca sa a oplodňujúca sila. Disharmónia vzniká nesprávnou výchovou, pri ktorej sa zameriavame na sexualitu zlým smerom. Chýba nám nežnosť a vybíjame sa rôznymi nezdravými žiadostivosťami, uspokojovaním výlučne vlastných potrieb alebo energiu blokujeme a rodí sa sexuálny chlad
Vhodné kamene: oranžové, ale aj perla, adulár a biely chalcedón
Pozri tiež: Ako na pehy?
Tretia čakra (pupočnej centrum, čakra solárneho plexu)
Nad pupok si položte dva prsty, a tam ju nájdete. Vzťahuje sa na dolnú polovicu chrbta, žalúdok, zažívací trakt, brušnú dutinu, slezinu, pečeň, žlčník, vegetatívny nervový systém. Charakterizuje ju bohatstvo, sila a moc.
Úlohou tejto čakry je rozvoj osobnosti, spracovanie pocitov/ zážitkov, budovanie bytia, vplyvu a moci, sily a múdrosti prameniacej zo skúseností. Harmónia nasvedčuje tomu, že poznáme význam svojich pocitov a dokážeme ich integrovať do osobnostného rastu. Jednáme v súlade s prírodnými zákonitosťami, ktoré platia v našom vnútri aj vo vesmíre. Disharmónia znamená, že presadzujeme iba svoju moc, názor a silu, lebo sme vnútorne nepokojní. Zažili sme málo uznania a teraz ho hľadáme s enormnou silou. Aj vybuchneme, hnev sa hromadí v našej pečeni, žlčníku a máme kolísavý pocit v žalúdku. Cítime, že na životný boj sme ešte nedozreli.
Vhodné kamene: žltej až zlatistej farby
Štvrtá čakra (čakra srdca, srdečné centrum)
Nachádza sa vo výške srdca. Patrí do nej horná polovica chrbta, ono spomínané srdce, spodná časť pľúc, hrudníka dutina, pokožka, krv a krvný obeh, zo žľazy týmus. Keďže je centrom lásky, stará sa o vnímanie krásy a oduševnené.
Úloha štvrtej čakry spočíva v rozvoji kvalít srdca, súcitu, spoluúčasti, nesebeckosti, odovzdanosti, uzdravovania, nepodmienenej lásky k sebe a svojim blížnym a v umení dávať a brať. Harmónia odzrkadľuje oslobodené pocity a lásku, ktoré zjednocujú a čistia pocity zmätenosti, konfliktov a neistoty. Disharmónia prichádza vtedy, ak za lásku očakávame uznanie a sme sklamaní, keď tomu tak nie je. Nežnosť a mäkkosť nás privádzajú do rozpakov, potrebujeme náklonnosť druhých. V prípade odmietnutia sa stiahneme do ulity, trpíme depresiami, sme smutní.
Vhodné kamene: ružové a zelené
Odpadneš: Starostlivosť o očné okolie
Piata čakra (centrum komunikácie, čakra krčnej, hrdelný)
Je k nájdeniu v oblasti medzi krčným jamkou a ohryzkom. Radia sa do nej čeľuste, krk, šija, uši, priedušky, artikulačné orgány, pažerák, ruky, horná časť pľúc a štítna žľaza. Ako centrum komunikácie zabezpečuje prejav, inšpiráciu, nezávislosť.
Úlohou čakry je vedieť sa vyjadriť, komunikovať, byť otvorenými, nezávislými, inšpiratívnymi, prístupnými k jemnejším úrovniam bytia. Tvorí sa tu most medzi našim myslením a tvorením. Harmónia znamená, že úprimné vyjadrujeme pocity, myšlienky, poznatky aj slabosti. Dokážeme mlčať a aj načúvať ostatným, vo vzťahu k prekážkam zostávame verní sami sebe, máme vlastné nasmerovanie a všetky vyjadrovacie prostriedky sú uvážené a pravdivé. Disharmónia odzrkadľuje neporozumenie medzi našou hlavou a telom; nereflektujeme vlastné pocity, zadržiavané emócie prejavujeme nepremysleným chovaním, uzatvárame sa vo svojej intelektualite a racionalizme, ústny prejav je hrubý, vecný, studený, koktavý a hlas je silný. Upútavame svojou výrečnosťou a pod tlakom vlastných požiadaviek sa dostávame pod tlak duchovnej energie, ktorá je blokovaná v hlave. V krku ako keby sme mali hrčku, sme stiesnení a nevieme, čo chceme.
Vhodné kamene: svetlo modrej a tyrkysovej farby
Šiesta čakra (príkazová, čakra čela, vnútorného oka, tretieho oka)
Sídli nad koreňom nosa. Zahŕňa nos, malý mozog, tvár, uši, centrálny nervový systém, dutiny v hlave. Žľaza: hypofýza. Túto čakru charakterizuje predstavivosť, vnímanie a intuície.
Úlohou čakry je funkcia poznania, intuície, vývoja vnútorných zmyslov, duchovnej sily, projekcie vôle, prejavenia sa vo svojej pravej podstate. Harmónia prináša rozvoj vedomia i mimo zmyslového a poznanie hlbokých filozofických právd. Naše predstavy sa spontánne uskutočňujú, intuícia a vnútorné videnie nám otvárajú cestu k jemnejším rovinám skutočnosti. Disharmónia poukazuje na preferovanie racionálneho myslenia, ktoré nám nedovolí vytvoriť si celkový pohľad a schopnosť integrovať sa do vesmírnych súvislostí. Duchovné poznanie považujeme za nerealistické, vedecky nedokázateľné. Sme manipulovateľní silou myšlienok iných s cieľom ich vlastných mocenských schopností.
Vhodné kamene: tmavomodré až do fialova sfarbené
Musíš vidieť: Ako zdravo športovať
Siedma čakra (temenné centrum)
Je umiestnená na temene hlavy, vzťahuje sa na mozog a žľazu epifýzu. Vedomie jednoty a dokonalosť. Úlohou čakry je dovŕšenie najvyššieho poznania priamym vnútorným videním, zjednotenie sa s najvyšším Univerzálnym vedomím.
Harmónia predpokladá, že telo, myseľ a duch sú v jednote. Uskutočňujeme Stvoriteľov zámer a našim duchovným princípom je jednoduché Bytie a uvedomenie si seba samého. Disharmónia poukazuje na uzavretú siedmu čakru a strach nám nedovoľuje ju otvoriť. Blokujeme si aj ďalšie čakry, pociťujeme nezmyselnosť prežitého obdobia, bojíme sa smrti a utekáme z reality. Nachádzame si rôzne aktivity a nové zodpovednosti, čo môže privolať chorobu. Tá nás prirodzene núti oddychovať a vypočuť si hlas duše - posolstvo ducha.
Vhodné kamene: bezfarebné, fialovej a jasné
Pôsobenie kameňov by ste nemali predlžovať nad odporúčanú dobu. Po ich odobratí vám rovnako neuškodí ešte ďalších pár minút v pokoji odpočívať. Celý proces je vhodné čas od času opakovať.
Každá čakra má svoj vlastný názov prenesený tiež zo sanskritu: múladháračakra, svádhišthánačakra, manipúračakra, anáhatačakra, višuddhačakra, ádžňáčakra a sahasráračakra. V našich čakrách sú uložené dlhodobé zvyky a tendencie. Takže ak chcete liečiť alebo očistiť svoje čakry, musíte pracovať tiež na svojich životných postojoch, etike a charakteristických vlastnostiach.
Zaujme ťa: Chystáš sa cvičiť? Odhaľ mýty o fitness, na ktoré musíš zabudnúť!
