Kórejský trend „glass skin“ si získal celý svet – a niet sa čomu čudovať. Ide o pleť tak dokonale hydratovanú, vyživenú a rozžiarenú, že pôsobí ako hladké a bezchybné sklo. Dosiahnuť tento efekt nemusí znamenať míňať desiatky eur na luxusnú kozmetiku. Práve naopak – niekedy stačí siahnuť po jednoduchých, prírodných riešeniach, ktoré pleti dodajú všetko, čo potrebuje.
Medzi takéto malé zázraky patrí aj domáce tonikum, ktoré sa rýchlo stane vašou obľúbenou súčasťou skin care rutiny. Je ľahké na prípravu, cenovo dostupné a pokožke poskytne intenzívnu hydratáciu aj jemný „plumping“ efekt. Navyše neobsahuje zbytočné chemické prísady a pri pravidelnom používaní môže byť viditeľný rozdiel už po pár dňoch.
3 suroviny na tonikum pre dokonalú glass skin
Fenomenálny trend „glass skin“ je snom mnohých – pleť, ktorá vyzerá ako zrkadlo, je hladká, pružná a zdravá. Tajomstvo tkvie v dôkladnej hydratácii a v aktívnych látkach, ktoré pokožku vyživujú a podporujú jej prirodzený jas.
Na jeho dosiahnutie však nepotrebujete poličku plnú drahej kozmetiky – toto tonikum stavia na troch jednoduchých surovinách, ktoré sa navzájom dokonale dopĺňajú.
Voda
Základom každého kvalitného tonika je čistá voda, ktorá tvorí jeho hydratačné jadro. Slúži ako nosič účinných látok a zabezpečuje okamžitú dávku sviežosti pre unavenú pleť. Ochladzuje, osviežuje a pomáha znížiť pocit napätia po umytí tváre. Okrem toho podporuje prenikanie vitamínov a minerálov z ostatných zložiek hlbšie do pokožky.
Ryža
Ryžová voda je stáročia známym kozmetickým tajomstvom, ktoré ženy v Ázii používajú na zachovanie mladistvého vzhľadu. Obsahuje vitamíny skupiny B, minerály a antioxidanty, ktoré podporujú regeneráciu a prirodzenú obnovu kožných buniek.
Pravidelné používanie dokáže zjemniť štruktúru pleti, zjednotiť jej tón a rozjasniť ju bez použitia make-upu. Ryža tiež obsahuje inozitol, ktorý zlepšuje pružnosť pokožky a spomaľuje jej starnutie. Vďaka týmto účinkom je obľúbenou súčasťou mnohých prírodných receptov na starostlivosť o tvár.
Senovka grécka
Senovka grécka je drobný zázrak plný proteínov, vitamínov a fytoestrogénov, ktoré podporujú zdravie pokožky zvnútra aj zvonka. Je známa svojimi vyhladzujúcimi účinkami, vďaka ktorým pleť pôsobí jemnejšie a pevnejšie. Má prirodzené protizápalové vlastnosti, takže pomáha upokojiť začervenanie, zmierniť drobné vyrážky a dodať pleti rovnomerný tón.
Okrem toho obsahuje slizy a oleje, ktoré zanechávajú jemný ochranný film, zabraňujúci strate vlhkosti. Práve preto je ideálnou ingredienciou pre domáce tonikum, ktoré má pleť hydratovať a zároveň jej prinavrátiť sviežosť.
Freepik
Na domáce pleťové tonikum si pripravíme:
- 1,5 dl vody
- 1 PL ryže
- 1 PL semien senovky gréckej
Postup na domáce pleťové tonikum
Príprava tohto tonika je jednoduchá a zvládnete ju aj v kuchyni za pár minút. Začnite tým, že si v malom hrnci privediete vodu do varu. Následne do nej pridajte ryžu a semienka senovky gréckej. Nechajte ich jemne variť približne 10–15 minút, kým sa voda nezmení na jemne mliečnu tekutinu s delikátnou, prírodnou vôňou.
Tento proces uvoľní z ingrediencií všetky prospešné látky a premení obyčajnú vodu na výživný elixír pre pleť. Keď je zmes hotová, nechajte ju vychladnúť na izbovú teplotu. Potom ju preceďte cez jemné sitko alebo gázu a nalejte do čistej fľaštičky s rozprašovačom.
Tonikum skladujte v chladničke, aby si zachovalo svoju čerstvosť a účinnosť, a spotrebujte ho do piatich dní. Pred každým použitím fľašu jemne pretrepte, aby sa všetky účinné látky rovnomerne premiešali.
Ako tonikum používať?
Pleťové tonikum aplikujte na čistú, odlíčenú pleť, ideálne po večernom čistení. Fľašu podržte vo vzdialenosti približne 20 cm od tváre a jemne nastriekajte niekoľko dávok. Tekutinu nechajte prirodzene vsiaknuť – nevtierajte ju ani neoplachujte, aby pleť mohla prijať maximum živín.
Pre intenzívnejší efekt môžete tonikum používať aj ráno pred nanesením krému alebo séra. V lete poslúži aj ako osviežujúci sprej počas dňa – najmä ak ho budete mať vychladené v chladničke. Takto bude vaša pleť hydratovaná, svieža a pripravená žiariť v štýle „glass skin“.
Výsledky na seba nenechajú čakať
Pri pravidelnom používaní si všimnete jemnejšiu, pružnejšiu a viditeľne rozjasnenú pleť už po niekoľkých dňoch. Tonikum podporuje rovnomerný tón pleti, zmierňuje drobné začervenanie a dodáva pokožke svieži vzhľad. Je to jednoduchý, ale účinný krok, ktorý môže pozdvihnúť celú vašu skincare rutinu na novú úroveň.
Pri citlivej pleti však buďte opatrní – najskôr tonikum vyskúšajte na menšej časti pokožky, aby ste sa uistili, že nespôsobuje podráždenie.
Možné obmeny receptu pre ešte krajšiu pleť
Pridajte pár kvapiek ružovej vody pre jemnú vôňu a dodatočný hydratačný účinok.
Zakomponujte lyžičku aloe vera gélu pre upokojenie podráždenej alebo spálenej pokožky.
Do hotového tonika kvapnite 1–2 kvapky vitamínu E, ktorý pomáha chrániť pleť pred voľnými radikálmi a spomaľuje jej starnutie.
Nahraďte obyčajnú vodu jemným zeleným čajom, čím dodáte toniku extra antioxidačnú silu.
Pre mastnejšiu pleť môžete pridať kvapku tea tree oleja, ktorý má antibakteriálne účinky (pozor na citlivú pokožku – vždy riediť).
Premeňte svoju rutinu na cestu k dokonalej glass skin
Domáce tonikum z troch jednoduchých surovín je nenáročný, no účinný spôsob, ako pleť udržať hydratovanú, vyživenú a rozžiarenú. Ak si ho zaradíte do každodennej starostlivosti, veľmi rýchlo si všimnete, že vaša pokožka je jemnejšia, pružnejšia a jej prirodzený jas sa prehlbuje.
Tento malý krok sa tak môže stať vaším tajomstvom k dosiahnutiu vytúženého efektu „glass skin“ – bez zbytočných chemických prísad a drahej kozmetiky.
Zdroj úvodnej fotky: Freepik
