Zabudnite na predraženú kozmetiku, luxusne sa tváriace kozmetické salóny a kopu zbytočnej chémie. Prvú pomoc svojej telesnej schránke počas treskúcich mrazov môžete poskytnúť aj vy samotné a možno bude stačiť preskúmať len obsah vašej kuchyne, špajze alebo chladničky. A čo je najlepšie, v pohode si vystačíte so 4 ingredienciami, ktoré budú rozmaznávať vaše telo, pleť a vlasy.
1. Maska pre oslnivý lesk vlasov
Sú počas zimy vaše vlasy rozlietané, dehydrované a bez lesku? Vyskúšajte jednoduchú masku z nasledujúcich ingrediencií:
- polovica avokáda
- 2 čajové lyžičky arganového oleja
- 10 kvapiek rozmarínového esenciálneho oleja
- 1 čajová lyžička jablčného octu
Suroviny rozmixujte v mixéri a naneste na vlasy od korienkov po končeky – ak máte vlasy mastné, korienky vynechajte. Masku nechajte pôsobiť 15 minút, opláchnite a umyte vlasy vaším bežným šampónom. Procedúru opakujte aspoň raz do mesiaca.
Avokádo vaše vlasy posilní, arganový olej poskytne potrebnú výživu, rozmarínový olej upokojí suchú pokožku hlavy a jablčný ocot zabezpečí oslnivý lesk.
Odporúčame tiež: Rozmarín a vypadávanie vlasov
2. Rozjasňujúca pleťová kúra
Je vaša pleť mdlá a akoby bez života? Skúste namiesto drahých sér a krémov vyskúšať doma vyrobenú pleťovú kúru. Čo potrebujete?
- 6 čajových lyžičiek hroznového oleja
- 2 kvapky ružového oleja
- 1 čajovú lyžičku zohriateho medu
- 5 čajových lyžičiek jemne namletých mandlí
Všetky suroviny zmiešame a vzniknutú zmes nanesieme na tvár a dekolt. Necháme pôsobiť 20 minút a po zmytí zvyškov kúry teplou vodou nanesieme výživný nočný krém. Kúru pokojne nanášajte aspoň 2x do týždňa vždy pred spaním.
Hroznový olej a med dodá pleti potrebnú hydratáciu, ružový olej ju rozjasní a mandle sa postarajú o jemný peeling pokožky.
Odporúčame tiež: Domáca pleťová maska z tekvice
3. Energizujúci telový peeling
Niet nad pocit, keď vyjdete zo sprchy alebo z kúpeľa s dokonale hladkou pokožkou po olejovom peelingu. Ak si chcete vo vašej kúpeľni trošku zaexperimentovať, vyskúšajte tento. Čo potrebujete?
- 8 čajových lyžičiek medu
- 2 čajové lyžičky kávovej usadeniny
- 8 kvapiek grapefruitového oleja
- 6 čajových lyžičiek jemného cukru
Recept je jednoduchý. Suroviny zmiešame dokopy a raz týždenne vzniknutou zmesou vymasírujeme celé telo. Vaša pokožka vás zaručene prekvapí svojou jemnosťou! A ďalšie účinky?
Med pokožku upokojí a hydratuje, káva pokožku spevní a spolu s cukrom ju zbaví odumretých buniek, grepový olej pôsobí antibakteriálne.
Odporúčame tiež: Domáce peelingovanie - ako na to?
4. Omladzujúci peeling na ruky
Nič tak neprezradí váš skutočný vek, než práve pokožka na rukách. Aby ste aspoň trošku „klamali telom", vyskúšajte náš omladzujúci peeling. Potrebujete nasledovné ingrediencie:
- 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy
- 2 čajové lyžičky hroznového oleja
- 2 čajové lyžičky soli
- 5 kvapiek grepového oleja
Zmiešajte všetky ingrediencie a vzniknutú zmes rozdeľte do 2 igelitových rukavíc. Natiahnite na ruky a masírujte. Po opláchnutí naneste na ruky výdatnú porciu výživného krému na ruky.
Citrón vybieli prípadné pigmentové škvrnky na rukách a vybieli zažltnuté nechty, hroznový olej pokožku rúk hydratuje a spevní, soľ sa postará o exfoliáciu a grepový olej zabráni prípadnému rastu baktérií.
Odporúčame tiež: Do boja proti vráskam
