Domáci pomocníci proti neželanému akné: Pomôže med aj čajovník!

prírodné prostriedky proti akné

Na jednej strane nechceme míňať horibilné sumy, ale na druhej strane chceme mať bezchybne čistú pleť. Nie všetko dobré musí byť zásadne drahé. Čistá a jasná pleť nám dodá kúsok sebavedomia. Vedeli ste, že niektoré účinné kozmetické prípravky sa nachádzajú doma v chladničke alebo komore? A dokážete si ich vyrobiť celkom sama?

Poďme sa na to spolu pozrieť v nasledujúcom článku. Ako sa zbaviť akné doma? Ktoré prírodné lokálne prípravky proti akné pomôžu? Ktoré z týchto domácich receptov vyskúšate? Čítajte ďalej!

Ktoré faktory podporujú vznik akné?

  • Hormonálne zmeny – Najmä v období puberty, tehotenstva alebo menštruácie môže dochádzať k zvýšenej produkcii hormónov, ako je testosterón, ktoré stimulujú mazové žľazy a vedú k upchávaniu pórov.
  • Genetika – Ak vaši rodičia alebo iní blízki príbuzní mali problémy s akné, je vyššia pravdepodobnosť, že ho budete mať aj vy.
  • Nesprávna starostlivosť o pleť – Používanie nevhodných kozmetických produktov, ktoré sú príliš mastné alebo dráždivé, môže zhoršiť stav pleti a viesť k vzniku akné.
  • Strava – Konzumácia potravín s vysokým obsahom cukru, mliečnych výrobkov a nezdravých tukov môže podporiť zápalové procesy v pokožke, čo vedie k vzniku akné.
  • StresZvýšená hladina stresu môže vyvolať hormonálne zmeny, ktoré zvyšujú produkciu mazu a prispievajú k vzniku akné.
  • Nadmerné hromadenie odumretých buniek a baktérií – Nedostatočné čistenie pleti môže viesť k hromadeniu odumretých kožných buniek, baktérií a nadmerného mazu, čo upcháva póry a spôsobuje akné.

Odporúčame prečítať: Ako správne odstraňovať AKNÉ

med a škorica
Shutterstock®

Domáce spôsoby na boj proti akné na tvári:

1. Med a škorica

Med a škorica na liečbu akné? Samozrjeme! Zmes škorice a medu má hneď viacero účinkov. Pri zmiešaní s vodou alebo s čajom pomáha pri chudnutí aj na posilnenie imunity. A, samozrejme, nám pomôže odstrániť akné. Med odstraňuje baktérie a škorica znižuje začervenanie a opuch pupienkov. 

Zmiešajte dve polievkové lyžice medu a jednu čajovú lyžičku škorice a máte hotovú pleťovú masku. Nechajte pôsobiť 10 – 15 minút a následne opláchnite vlažnou vodou. 

Odporúčame prečítať: Aby v krku ani na jeseň nebolelo

citrónová šťava
Shutterstock®

2. Citrónová šťava

Ako sa zbaviť akné po domácky? Skúsiť môžete aj citrón. Citrónová šťava nie je len dochucovadlo do čaju, zeleniny alebo rýb. Navyše zabíja baktérie a vysušuje akné. Citrónovú šťavu jednoducho naneste na odličovací tampón a naneste na problémové partie. 

3. Vaječné bielky

Na masku vám postačia dva vaječné bielky. Tie upravujú vzhľad jazvičiek a obnovujú kožné bunky. Nezabudnite ich však vyšľahať na penu. Počkajte 20 minút a opláchnite.

Odporúčame prečítať: Recepty na chutné domáce limonády

bielok
Shutterstock®

4. Bylinky proti akné

Bylinky sú skvelým prírodným riešením na podporu zdravia pokožky a boj proti akné. Čajovníkový olej (tea tree oil) je jednou z najúčinnejších bylín v boji proti baktériám spôsobujúcim akné. Stačí naniesť niekoľko kvapiek tea tree oleja priamo na postihnuté miesta, pretože má silné antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. 

Levanduľa je ďalšou vynikajúcou bylinkou – jej upokojujúce a hojivé vlastnosti môžu pomôcť zmierniť podráždenie pokožky. Levanduľový olej môžete pridať do pleťovej vody alebo masky.

Ďalšou účinnou bylinkou je nechtík lekársky, ktorý pomáha upokojiť pokožku a znižuje zápaly. Z nechtíka si môžete pripraviť čaj, ktorým opláchnete tvár, alebo môžete použiť nechtíkový krém. Rumanček kamilkový má protizápalové a antioxidačné účinky, ktoré môžu pomôcť zmierniť začervenanie a podráždenie spôsobené akné. 

Stačí si pripraviť kamilkový odvar, ktorý môžete použiť ako tonikum na čistenie pleti alebo ako obklad. Tieto bylinky sú skvelým spôsobom, ako prirodzene ošetrovať problematickú pleť bez použitia agresívnych chemikálií.

5. Čajovníkový olej (tea tree oil)

Tento liek možno nebudete mať bežne doma. Dá sa však zohnať v každom obchode so zdravou výživou, na internete aj v lekárni. Čajovníkový olej čistí póry a tiež pôsobí antibakteriálne. Jednoducho ho v zriedenom stave naneste na problémové partie. Nepríjemnú vyrážku vysuší a vylieči.

Odporúčame prečítať: Kiwi prospieva vášmu zdraviu a kráse

čajovníkový olej
Shutterstock®

Ďalšie tipy na boj proti akné:

  • Medovo-škoricová maska – Jednoduchá domáca liečba akné pomocou kombinácie medu a škorice. Táto maska proti akné pomáha zbaviť sa baktérií spôsobujúcich tvorbu akné a podporuje hojenie pleti.
  • Aloe veraAloe vera má silné hojivé a protizápalové vlastnosti, ktoré môžu byť účinné proti akné. Používa sa na lokálne ošetrenie pleti, pretože upokojuje zápaly a podporuje regeneráciu.
  • Kokosový olej – Kokosový olej má antibakteriálne a hydratačné účinky, ktoré môžu byť prínosné pre suchú a problematickú pleť. Napriek tomu, ak máte mastnú pleť, používajte ho opatrne, pretože nadmerné množstvo môže spôsobovať akné.
  • Zelený čaj – Zelený čaj bohatý na antioxidanty môže pomôcť zmierniť zápal a bojovať proti tvorbe akné. Môžete ho použiť ako tonikum alebo si pripraviť domáce masky proti akné z jeho vylúhovaných listov.
  • Jojobový olej – Tento olej je vhodný na ošetrenie mastnej pleti, pretože napodobňuje prirodzený kožný maz a pomáha regulovať jeho produkciu, čím predchádza vzniku akné.

Aktualizovaný článok: 06.10.2024

Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!
27 komentárov
Iveta Ondáková

Iveta Ondáková

01.02.2014 09:51

Ja mám velmi dobré skúsenosti práve so spomínaným čajovníkovým olejčekom, dokonca je velmi dobrý aj na herpes:)

Vaše meno:

Dominika Sedliaková

Dominika Sedliaková

01.02.2014 12:41

Super tipy :) hneď idem niečo vyskúšať!

Vaše meno:

Denisa Slobodová

Denisa Slobodová

01.02.2014 13:58

určite vyskúčam, nedávno som robila medovo citrónovú a bola fajn

Vaše meno:

Kristína Rusinková

Kristína Rusinková

05.02.2014 16:49

vyskúšam med so škoricou ...dúfam že pomôže :)

Vaše meno:

Jana Komadová

Jana Komadová

05.02.2014 16:49

Tea tree oil mám ho doma stále dá sa kúpiť v každej lekárni pomáha môžem odoporučiť

Vaše meno:

Blažena Sádovská

Blažena Sádovská

05.02.2014 17:25

Výborné tipy, domáce suroviny sú vždy poruke, niečo si vyberiem a vyskúšam:))

Vaše meno:

Martina Zahoranová

Martina Zahoranová

06.02.2014 16:44

nechala som sa inšpirovať a cez víkend určite vyskúšam niektorú masku z domácich surovín

Vaše meno:

Aneta Fiedorová

Aneta Fiedorová

06.02.2014 17:24

Kiežby tieto typy konečne zabrali aj na moju pleť ;)

Vaše meno:

Marcela Mantičová

Marcela Mantičová

06.02.2014 18:17

sú osvedčené,výborné výsledky s Tea tree oil :-)

Vaše meno:

Lucia Michalenkova

Lucia Michalenkova

06.02.2014 19:18

Super...určite vyskušam :)

Vaše meno:

beata egriová

beata egriová

06.02.2014 19:27

mám skúsenosti už takmer so všetkými variantami, ale musím povedať že najviac mi pomohol tiež čajovníkový olejček Saloos :))

Vaše meno:

Jana Koščová

Jana Koščová

08.02.2014 11:43

tak to susuper rady,určite vyskušam .ani som netušila že med a škorica maju taky učinok ...

Vaše meno:

Ivana Goliasova

Ivana Goliasova

10.02.2014 19:24

S tým medom a škoricou to musím vyskúšať.

Vaše meno:

Nataša

Nataša

13.02.2014 11:29

medík a škoričku určite vyskusam

Vaše meno:

Mariana Kontrová

Mariana Kontrová

13.02.2014 12:42

super nápady niečo skúsime

Vaše meno:

Mária Jendroľová

Mária Jendroľová

20.02.2014 23:27

Perfektné kozmetické tipy, lacné, bez farbív, určité vyskúšam...:)

Vaše meno:

Ivana Čuláková

Ivana Čuláková

28.02.2014 16:28

Bielko krásne vyhladí pleť už som skúšala :)

Vaše meno:

Kristína Rusinková

Kristína Rusinková

28.02.2014 17:02

Tákže dala som na vašu radu a skúšala ten med so škoricou. Akné bohužiaľ neustúpilo no bolo to celkom príjemné, kým som si nezababrala od toho veci :D.. asi som si dala toho veľa :/ a myslím že mi to aj hydratovalo pleť a na dotyk bola po umytí veľmi príjemná :)

Vaše meno:

Anna Molčanová

Anna Molčanová

04.03.2014 18:43

ja používam borovičku, dám pár kvapiek na vatový tampón, očistím akné, a do 2 dní je pleť čistá :)

Vaše meno:

Krisztina Kozmér

Krisztina Kozmér

07.04.2014 12:38

velmi dobre tipy, hned vyskúšam ten med so škoricou :)

Vaše meno:

Monika Kacvinarová

Monika Kacvinarová

07.04.2014 13:22

Med so škoricou sa mi tiež pozdáva. Tieto suroviny sú vždy po ruke, tak prečo ich nevyužiť aj ako masku.

Vaše meno:

Zuzana Betáková

Zuzana Betáková

12.04.2014 23:46

Super tipy ďakujem :)

Vaše meno:

Jana Zoulová

Jana Zoulová

15.04.2014 18:55

babské rady, ale fungují

Vaše meno:

Katarína Kačuriková

Katarína Kačuriková

27.04.2014 13:33

Med a škorica ma viaceré účinky- pri každodennom užívaní jednej lyžičky sa zbavíte zápachu z úst ale taktiež sa dá použiť ako peeling na popraskané pery :D

Vaše meno:

Marcela Longauerová

Marcela Longauerová

19.05.2014 21:09

Ja používam citrón,jednak na akné a potom aj na pigmentove škvrny

Vaše meno:

Marcela Longauerová

Marcela Longauerová

19.05.2014 21:10

Ja používam citrón,jednak na akné a potom aj na pigmentove škvrny

Vaše meno:

Miriama Rusinová

Miriama Rusinová

23.10.2014 18:13

tak med má naozaj hydratačné účinky pre pleť, aj na pery med je úžasný produkt.

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

Z NÁŠHO YOUTUBE