Naše obličky vytvoria denne až 170 litrov primárneho moču. Z tohto obrovského množstva však nakoniec vzniká len asi 1 až 2 litre moču, ktoré človek počas dňa, prípadne v noci, vylúči. V poriadku je pritom až 8 návštev toalety za účelom vyprázdnenia močového mechúra, no bežný je i menší počet. Problém môže nastať, ak toaletu navštevujeme neprimerane často.
Tento jav nemusí, no taktiež môže signalizovať i vážnejšiu zdravotnú komplikáciu. Príčiny nadmerného močenia bývajú rozličné. Dôvodom môže byť prítomnosť infekcie či zápalu v tele i užívanie niektorých liečiv. Ak aj vás trápi nadmerné alebo časté močenie, neváhajte sa bližšie pozrieť na nasledujúci článok! Zamerali sme sa v ňom na možné príčiny tohto pomerne otravného a chúlostivého problému.
Odporúčame: Aké sú účinky arašidov? Mnohé z nich ťa určite prekvapia
Čo môže byť za častým močením?
1. Nadmerný príjem tekutín
Vysoká frekvencia návštev toalety môže v prvom rade naznačovať to, že jednoducho veľa pijete. Tento jav pritom považujeme za úplne normálny. Zvýšený prísun vody navyše telo vyžaduje, napríklad v horúčavách či pri vyššej fyzickej aktivite. Na množstvo prijatých tekutín však treba dávať pozor. Na obličky totiž negatívne vplýva nielen nedostatok tekutín, ale práve aj ich nadbytočný príjem. Dôležité je teda dbať na to, aby sme telu dopĺňali toľko vody, koľko aj potrebuje.
2. Hyperaktívny močový mechúr
Za častým močením môže stáť i hyperaktívny močový mechúr. Tento nepríjemný a chúlostivý problém dokáže človeku poriadne strpčovať život. Ide o chronické ochorenie dolných močových ciest, ktoré sa prejavuje neodkladnými nutkavými pocitmi na močenie a to i malého množstva moču. Časté je tiež niekoľkonásobné vyprázdňovanie mechúra i počas noci či dokonca únik moču. Jedinci tiež môžu pociťovať náhle a spontánne sťahy svalstva močového mechúra.
3. Infekcie a zápaly močového systému
Veľmi často sú za nadmerné močenie zodpovedné i rozličné zápaly a infekcie močového ústrojenstva. Pri týchto ochoreniach je však častejšia návšteva toalety prakticky nevyhnutná. Močom sa totiž z tela vylučujú i škodlivé baktérie a ďalšie mikroorganizmy. Na rozličné zápaly obličiek či močových ciest vás upozorní i bolesť v podbrušku či bolesť v bedrách, pocity pálenia pri močení i zvýšená telesná teplota.
4. Tehotenstvo
Za častejším močením môže stáť dokonca i tehotenstvo. Zmienený problém je pritom počas tohto obdobia úplne bežným javom. V tele ženy totiž prebiehajú rozličné hormonálne zmeny. Charakteristický je tiež vyšší obsah tekutín v tele. Navyše môže stále rastúci plod tlačiť na močový mechúr, čím pravidelne vyvoláva nutkavý pocit na močenie. Časté močenie počas tehotenstva môže naznačovať problém v prípade, že je sprevádzané bolesťami, krvou v moči či horúčkou. Vtedy je vhodné konzultovať zdravotný stav s lekárom.
5. Lieky
Spomínaný problém môžu spôsobiť i niektoré druhy liekov. Časté a nadmerné močenie je napríklad typickým sprievodným javom pri užívaní takzvaných diuretík. Tieto lieky pôsobia močopudne a majú i dezinfekčný účinok. Využívajú sa napríklad pri ochoreniach močových ciest či vysokom krvnom tlaku. Taktiež sú nápomocné pri probléme s nadmerným zadržiavaním vody v organizme. Diuretické účinky však majú i mnohé potraviny či byliny. Spomenúť môžeme koreňovú zeleninu, čučoriedky, pŕhľavu či prasličku roľnú.
6. Cukrovka
Veľmi časté močenie je taktiež jedným z príznakov cukrovky. Pre toto metabolické ochorenie sú však typické mnohé ďalšie vonkajšie prejavy. Charakteristický je väčší smäd či únava. Objaviť sa môžu problémy s pokožkou alebo zrakom. Nadmerným močením sa tiež prejavujú i niektoré nádorové ochorenia. Ide napríklad o rakovinu prostaty či vaječníkov. Tieto choroby sú však opäť sprevádzané celým radom ďalších zdravotných ťažkostí.
Pozri aj: Pozor, nebezpečenstvo pre penis: Čomu by sa mal partner vyhýbať?
