Annamária Bilas
Raňajky ako základ dňa: Sú dve vajíčka pre ženu naozaj dosť? Doplnia dostatok bielkovín?
Raňajky určujú, či budete mať energiu alebo chuť na sladké už doobeda. Prečítajte si, prečo samotné vajíčka nestačia a ako poskladať plnohodnotný tani...
Annamária Bilas
0
Ako pestovať sex aj intimitu? Toto je tajomstvo dlhotrvajúcich vzťahov
Čo udrží vzťah živý aj po rokoch? Prečítajte si ako spolu funguje spojenie sexuálnej chémie a emočnej intimity a ako ich posilniť v každodennom živote...
Annamária Bilas
0
TEST: Nivea Q10 spevňujúce energizujúce telové sérum a spevňujúci krém na krk a dekolt
Hľadáte účinnú starostlivosť pre pevnejšiu a žiarivejšiu pokožku? Vyskúšali sme produkty NIVEA Q10, ktoré prinášajú hydratáciu, spevnenie aj pocit lux...
Annamária Bilas
0
Krása bez injekcií? Prečítaj si 10 dôvodov, prečo si nemusíš dať zväčšiť pery
Zväčšené pery nie sú jedinou cestou k atraktivite. Objavte 10 dôvodov, prečo si nemusíte dať zväčšiť pery, ak túžite po sebavedomí či autentickej krás...
Annamária Bilas
0
Cuketové tagliatelle s cherry paradajkami: Ľahká alternatíva klasických cestovín
Naučte sa pripraviť cuketové špagety s paradajkovo-smotanovou omáčkou, ktoré sú ideálnou voľbou na letný obed. Chutné, rýchle a bez lepku.
Annamária Bilas
0
TEST: Healthy Glow Boosting Elixir od Bernard Cassière
Chcete rozžiariť pleť prirodzene? Elixir Bonne Mine od značky Bernard Cassière obsahuje mrkvový a buriti olej, ktorý podporuje rovnomerný tón a sviežo...
Annamária Bilas
0
Módne jesenné trendy 2025: Luxus, farby aj hravosť v šatníku
Jesenná móda 2025 prináša mix komfortu, elegancie a luxusu. Semiš, zvieracie potlače a bordové odtiene vás premenia na štýlovú ikonu sezóny.
Annamária Bilas
0
Lososie spermie v kozmetike: Bizarný trend alebo preukázateľné účinky?
Lososie spermie v kozmetike? Veda hovorí áno! Zistite, ako polynukleotidy pomáhajú pleti získať pružnosť, regeneráciu a mladistvý vzhľad.
Annamária Bilas
0
Virálny TikTok trend: Ako vznikol mýtus kortizolovej tváre?
Čo je to kortizolová tvár - mýtus zo sociálnych sietí alebo príznak vážneho ochorenia? Zistite, prečo je výraz zavádzajúci a kedy ísť skutočne k lekár...
Annamária Bilas
0
Antikoncepcia pre mužov: Prichádza nová éra slobody a rovnováhy vo vzťahoch?
Bude antikoncepcia už čoskoro aj v rukách mužov? Nová antikoncepčná tabletka YCT-529 sľubuje bezpečnosť, jednoduchosť a spravodlivejšie partnerstvo.
Annamária Bilas
0
Cestovanie ako elixír mladosti: Zisti, ako objavovanie sveta predĺži tvoj život
Ako vám môže cestovanie priniesť vitalitu, spomaliť starnutie a udržať energiu? Prečítajte si tipy a vedecké dôkazy o tom, že skutočne predlžuje život...
Annamária Bilas
0
Čo jesť pred behom? Tieto 4 potraviny vás podržia!
Objavte 4 potraviny, ktoré vám dodajú energiu pred behom. Zistite, čo jesť, aby ste bežali bez únavy a s lepším výkonom. Praktické tipy pre každého be...
Annamária Bilas
0
Má hormonálna antikoncepcia naozaj súvis s rakovinou? Toto hovorí WHO
Zvyšuje hormonálna antikoncepcia riziko rakoviny? Prečítajte si, čo hovoria štúdie, ktoré vám pomôžu rozhodovať sa vedome a bez zbytočného strachu.
Annamária Bilas
0
TEST: Limitovaná gélovo krémová lícenka v 4 odtieňoch od Mary Kay
Testovali sme limitovanú gélovo krémovú lícenku Mary Kay. Ľahká aplikácia, svieži efekt, praktické balenie a 4 odtiene pre prirodzené líčka na každý d...
Annamária Bilas
0
Láska verzus vernosť: Prečo ľudia podvádzajú, aj keď úprimne milujú?
Prečo ľudia podvádzajú, aj keď milujú? Nevera nemusí znamenať koniec lásky. Zistite, prečo vzniká aj vo vzťahoch plných citov a ako ju možno prekonať.
Annamária Bilas
0
Ľahký koláč plný leta: Vegánska figová galetka s vlašskými orechmi
Pripravte si figovú galetku vo francúzskom štýle! Voňavý koláč s orieškami, vanilkou a javorovým sirupom. Jednoduchý, zdravší a neuveriteľne lahodný!
Annamária Bilas
0
S batohom a bez spoločnosti: Ako sólo cestovanie formuje telo a myseľ?
Sólo cestovanie prináša viac než len dobrodružstvo. Naučí vás sebavedomiu, pokoju a otvorí nové cesty k sebe samému. Tipy a inšpirácie v článku.
Annamária Bilas
0
TEST: Denný pleťový UV fluid Derma Skin Clear SPF 50+ NIVEA
SPF je najdôležitejším krokom starostlivosti o pleť počas celého roka, preto sme otestovali Derma Skin Clear Daily SPF 50+. Ľahký krém pre mastnú pleť...
Annamária Bilas
0
Hormóny vs. kalórie: Kto naozaj riadi chudnutie? Táto rovnica vás prekvapí
Hľadáte tajomstvo úspešného chudnutia? Hormóny riadia náš hlad a spaľovanie. Objavte, ako spolupracujú s kalóriami a čo môže pomôcť udržať váhu dlhodo...
Annamária Bilas
0
TEST: Čistiaci olej na mlieko od slovenskej značky Vaanok
Doprajte si luxusný pocit čistej pleti s čistiacim olejom od slovenskej značky VAANOK. Jemná emulzia, ktorá čistí, vyživuje a mení odličovanie na ritu...
Annamária Bilas
0
Prečo zostávame v toxickom vzťahu? Toto je pravda o trauma bondingu
Prečo ostávame v toxickom vzťahu, aj keď nás bolí? Prečítajte si, čo je trauma bonding, aké má znaky a ako sa z neho dostať bez pocitu viny.
Annamária Bilas
0
Závislosť na strese: Tichý motor, ktorý ničí zdravie aj vzťahy
Ako sa z motivácie stáva závislosť na strese? Spoznajte najčastejšie signály a prečítajte si overené tipy, ako nájsť rovnováhu vo výkone a oddychu.
Annamária Bilas
0
Krásne nechty alebo tichá hrozba? Toto by ste mali vedieť dlhých nechtoch!
Dlhé nechty sú elegantné, no skrývajú svoje hrozby a môžu byť skrytým zdrojom infekcií. Naučte sa, ako minimalizovať riziko baktérií a zachovať ich kr...
Annamária Bilas
0
Recept na Aperol nanuky, ktoré premenia horúci deň na pôžitok
Osviežte sa Aperol nanukmi - mrazenou verziou talianskeho drinku, ktorá spája citrusy, prosecco a horko-sladkú iskru leta. Ideálne aj na originálne os...
Annamária Bilas
0
Malinový olej: 5 dôvodov, prečo by nemal chýbať vo vašej rutine
Objavte 5 dôvodov, prečo je malinový olej elixírom krásy. Takto jednoducho ho zaradíte do svojej rannej aj večernej starostlivosti o pokožku.
Annamária Bilas
0
Kedy sa naozaj začína staroba? Veda aj spoločnosť vidia odpoveď inak
Vek vášho tela a mozgu sa nemusí zhodovať s dátumom narodenia. Naučte sa, ako môžete biologické starnutie tela spomaliť a zostať o niekoľko rokov mlad...
Annamária Bilas
0
Cuketová pizza: Zdravá a neodolateľná alternatíva klasiky bez lepku
Objavte recept na cuketovú pizzu bez múky, ktorú si pripravíte rýchlo, jednoducho a s oblohou podľa vašej chuti. Recept, ktorý poteší každého!
Annamária Bilas
0
TEST: Ochranné rozjasňujúce pleťové kvapky SPF 50 od Collistar
Prečo si ochranné kvapky Collistar SPF 50 zaslúžia miesto vo vašej kozmetickej taštičke? Ľahká textúra, vysoká ochrana a starostlivosť v jednom kroku.
Annamária Bilas
0
Má váš mozog viac rokov, než si myslíte? Fakty, ktoré vás prekvapia
Máte mozog mladší než vaše telo? Objavte moderné vedecké metódy, ktoré odhalia jeho skutočný vek, a kroky, ako spomaliť jeho starnutie.
Annamária Bilas
0
Nutričná synergia: Vieš, ktoré kombinácie potravín zvyšujú účinok živín?
Nutričná synergia podporí vaše srdce, imunitu aj energiu každý deň. Objavte tipy, ako spájať potraviny pre lepšie vstrebávanie živín a podporu zdravia...
Annamária Bilas
0
9 prírodných domácich rituálov, ktoré zmenia vašu starostlivosť o telo
Objavte 9 jednoduchých domácich rituálov pre krásu, zdravie a celkový wellness. Lacné, prírodné a účinné tipy, ktoré zvládnete zaradiť už dnes.
Annamária Bilas
0
Jednoduchá narodeninová torta na plech s jahodami a bielou čokoládou
Rýchla torta na plech s jahodami a bielou čokoládou, ktorá je ideálna na narodeniny, meniny či iné oslavy. Jednoduchý a krásny dezert pre všetkých.
Annamária Bilas
0
Opaľovanie pri akné a ekzéme: Čo (ne)robiť, ak máte problematickú pleť?
Máte problematickú alebo citlivú pleť? Prečítajte si tipy, ako sa bezpečne opaľovať pri akné a ekzéme. Toto odporúčajú odborníci pre zdravú pleť v let...
Annamária Bilas
0
Trend #SkinnyTok a prečo štíhlosť neznamená automaticky aj zdravie!
Štíhlosť nie je automaticky zárukou zdravia. Prečítajte si, čo je skinny fat, prečo je dôležité počúvať signály tela a nenechať sa ovplyvniť trendami.
Annamária Bilas
0
Zara pod paľbou: Prečo Británia zakázala reklamy s vychudnutými modelkami?
Zara čelí zákazu reklám v Británii pre zobrazovanie extrémne štíhlych tiel. Čo to znamená pre budúcnosť módneho priemyslu a zodpovedný marketing?
Annamária Bilas
0
Návrat legendy: Vieme, kedy sa môžeme tešiť na Diabol nosí Pradu 2
Pokračovanie kultového filmu po 20 rokoch je tu! Meryl Streep, Anne Hathaway a Emily Blunt opäť spolu. Pozrite, čo vieme o The Devil Wears Prada 2.
Annamária Bilas
0
