Annamária Bilas
Dokonalé vianočné raňajky do postele: Opekaná vianočka s karamelom, jablkami a ricottou
Pomalé vianočné ráno, teplé jedlo a vôňa škorice. Objavte recept na sviatočné raňajky do postele, ktoré sa stanú vaším novým obľúbeným vianočným rituá...
Annamária Bilas
0
Nosíte členkové čižmy správne? 5 trikov, vďaka ktorým budete vyzerať chic aj v obyčajný deň
Neviete, ako nosiť členkové čižmy s džínsami, aby outfit nepôsobil fádne? Ukážeme vám 5 štýlových kombinácií, ktoré fungujú každý deň a pôsobia nenúte...
Annamária Bilas
0
Eva Hrivňáková: Uvedomila som si, že sa nemusím všetkým páčiť – a že je to úplne v poriadku
Ako sa zo skromnej introvertky stala jedna z najzaujímavejších žien na Instagrame? Eva Hrivňáková v rozhovore otvorene hovorí o zmene, šedinách aj vek...
Annamária Bilas
1
Zabudni na zdĺhavé medovníky: Tieto medovníkové muffiny máš hotové raz-dva!
Hľadáte jednoduchý vianočný dezert? Medovníkové muffiny sú rýchlou a chutnou alternatívou ku klasickým medovníkom. Pripravíte ich bez čakania či stres...
Annamária Bilas
0
Ako na perfektné vianočné pistáciové rohlíčky? Recept, ktorý si zamilujete!
Vyskúšajte tento neodolateľný recept na pistáciové rohlíčky, ktoré sú jemné, krehké a plné chuti. Ideálne na každý sviatočný stôl!
Annamária Bilas
1
Neuveriteľné tajomstvá tela: 6 trikov, ktoré vás naučia, ako zvládnuť stres a únavu za pár sekúnd!
Máte málo energie, ste nervózni alebo v strese? Tieto jednoduché metódy vám pomôžu získať kontrolu nad telom bez liekov. Zvládajte svoj deň s ľahkosťo...
Annamária Bilas
1
Toto je Aljaška, ako ste ju nikdy nevideli: 6 faktov, ktoré vás prekvapia!
Aljaška, najväčší štát USA, je plná zaujímavých a nečakaných faktov, ktoré vám úplne zmenia pohľad na tento kút sveta. Objavte, čo všetko sa tu skrýva...
Annamária Bilas
1
Zabudnite na beh: Chôdza do kopca je tajná zbraň spaľovania tukov!
Chôdza do kopca poráža beh v spaľovaní tukov! Prečítajte si, prečo je tento pohyb najšetrnejší a zároveň najúčinnejší pre vaše telo.
Annamária Bilas
0
Nový trend v podobe distressed kabeliek: Sme zničené alebo jednoducho autentické?
Kabelky, ktoré vyzerajú opotrebovane, sú novým trendom 2026. Zistite, čo hovorí o nás tento nový pohľad na módu a ako nosiť zničené módne doplnky.
Annamária Bilas
0
Bývalá Miss Sonja Kopčanová: Dokonalosť síce zbiera lajky, ale nevyživuje dušu
Od súťaže Miss Slovensko až po vlastný podcast o ženskosti. Sonja Kopčanová otvorene hovorí o dokonalosti, ktorá nás vyčerpáva aj o vzťahu k telu.
Annamária Bilas
0
Sú lýtka ako druhé srdce tela? Toto je často prehliadaný dôvod opuchov a únavy
Vedeli ste, že lýtka sú vaše druhé srdce? Zistite, prečo sú kľúčové pre cirkuláciu, imunitu a celkové zdravie. Malé zmeny v pohybe môžu zmeniť celý de...
Annamária Bilas
0
Ani kolagén, ani superpotraviny! Táto živina rozhoduje o tom, ako budete starnúť
Zdravie nezačína modernými doplnkami, ale vlákninou! Prečítajte si, ako sa jej nedostatok prejavuje na vašej pleti, trávení aj celkovej vitalite.
Annamária Bilas
0
Štýlová a v teple: Vďaka týmto pančuchám budeš vyzerať sexi aj v najväčšej zime!
Zima už nemusí znamenať kompromisy. Fleecové pančuchy udržia nohy v teple, vyzerajú elegantne a umožnia nosiť sukne aj šaty bez pocitu chladu.
Annamária Bilas
0
Rodičia, pozor! Ako zvládnuť dieťa so závažnou poruchou príjmu potravy?
Poruchy príjmu potravy u detí sú náročné, no práve rodičia môžu byť ich najväčšou oporou. Týchto 10 tipov vám ukáže, ako sa správne starať o ich zdrav...
Annamária Bilas
0
Mirka a Maťo Ďurindovci: Najkrajšie Vianoce nie sú o tom, ako vyzerajú navonok, ale ako ich prežívame
Spomienky, ktoré menia život! Mirka a Maťo Ďurindovci prezrádzajú, čo pre nich skutočne znamenajú Vianoce a ako ich prežívanie ovplyvnila osobná zmena...
Annamária Bilas
0
Bojujete so spánkom? Objavte, ako váš spánkový typ môže zmeniť každé ráno
Cítite sa unavení aj po dostatočnom spánku? Možno nepoznáte svoj spánkový typ. Objavte, ako spánkové profily ovplyvňujú vašu energiu a produktivitu.
Annamária Bilas
0
Tajomstvo dokonalého darčeka odhalené: Toto chce pod stromček každá žena!
Hľadáte dokonalý darček? Objavte personalizované vianočné balíčky prírodnej kozmetiky BeSimie, ktoré potešia každého. Luxusné a plné starostlivosti.
Annamária Bilas
0
Oblečte sa ako škadinávske ženy: 5 tajomstiev, ktoré z vás spravia módnu ikonu
Hľadáte štýlový, jednoduchý a nadčasový outfit? Inšpirujte sa škandinávskou módou a objavte, ako sa obliekať jednoducho, ale pritom elegantne.
Annamária Bilas
0
Prekvapivá pravda o generácii Z: Rovnosť pohlaví rozdeľuje mladých ľudí ako nikdy predtým
Generácia Z je najviac rozdelená v názoroch na rovnosť pohlaví. Prečo ženy podporujú feminizmus viac ako muži a ako to ovplyvňuje naše vzťahy a spoloč...
Annamária Bilas
0
Dokonalosť? Už nie! Trend untouched face oslavuje prirodzenosť a stáva sa novým ideálom krásy
Vrásky, póry aj prirodzenosť - to je nový trend, ktorý ovládol svet krásy. Zistite, prečo je untouched face presne to, čo dnes svet krásy potrebuje.
Annamária Bilas
0
Prečo ženy prestanú cítiť lásku? Odpoveď nájdete v ich hormónoch!
Ženy, ktoré bojujú so stresom, sa môžu cítiť vzdialene od svojich partnerov. Zistite, ako hormóny a biologické procesy ovplyvňujú schopnosť cítiť lásk...
Annamária Bilas
0
Sladkosť bez výčitiek? Vychutnajte si zdravú verziu karamelových jabĺk
Pripravte si zdravé karamelové jablká s datľami, čokoládou a orechmi. Bez cukru a plné výživy! Tento recept vás presvedčí, že sladkosti môžu byť aj zd...
Annamária Bilas
0
Nosia ho Kardashianky, Hailey Bieber aj Rihanna: Prečo sa tento trend stáva neodolateľným?
Od pohodlných teplákov po elegantné kabáty – athleisure je novým trendom, ktorý prevláda vo svete módy. Pozrite sa, ako ho nosia svetové celebrity!
Annamária Bilas
1
Speváčka Barbora Hazuchová: Modlitba mi priniesla pokoj, ktorý som dlho hľadala
Prečítaj si emotívny rozhovor so speváčkou Barborou Hazuchovou, ktorý odhaľuje, čo prežila na svojej ceste. Od vyhorenia až po odvahu čeliť nekomfortu...
Annamária Bilas
0
Kozmetika pre deti? Nebezpečný trend, ktorý môže zničiť ich pleť aj sebavedomie
Detská skincare prechádza do extrému - anti-age krémy, kyseliny a séra pre osemročné deti. Pozrite sa, aké riziká prináša tento trend a ako deti ochrá...
Annamária Bilas
0
Žiadny luxusný wellness: Kendall Jenner odhalila techniku, ktorá jej pomáha zvládať stres
Modelka Kendall Jenner prezradila techniku, ktorá jej pomáha zvládať stres počas Fashion Weeku. Jednoduchá, bez nákladov a prekvapivo účinná.
Annamária Bilas
0
Prečo niekedy na správy neodpovieme hneď: Čo sa deje v mozgu a prečo si treba dať čas?
Prečo občas na správy neodpovedáme hneď? Tlak rýchlych odpovedí ovplyvňujú naše vzťahy. Zistite, ako si nastaviť zdravé hranice v digitálnej komunikác...
Annamária Bilas
0
Nepečený perníkový cheesecake: Sviatočná krémová klasika v modernej vegánskej verzii
Objav nepečený vegánsky perníkový cheesecake, ktorý si zamiluješ už po prvom kúsku. Lahodný dezert na Vianoce aj oslavy, ktorý zvládne pripraviť každý...
Annamária Bilas
0
10-krokové rutiny ničia pleť viac, než sme tušili: Toto je skutočný dôvod podráždenia pleti
Moderné rutiny preťažili našu pleť a dermatológovia upozorňujú na alarmujúci nárast podráždenia. Zistite, ako obnoviť kožnú bariéru krok za krokom.
Annamária Bilas
0
Digitálna hypochondria: Prečo vám vyhľadávač ukazuje najhoršie možné scenáre ako prvé?
Internet môže upokojiť, ale aj vyvolať paniku. Prečítajte si, ako funguje digitálna hypochondria a kedy vám Google iba zbytočne zvyšuje úzkosť a stres...
Annamária Bilas
0
Syndróm vyhorenia vo vzťahu? Áno, existuje! Ako spoznať, že vás vzťah nenapĺňa
Ako rozoznať tiché vyhorenie vo vzťahu a prečo sa prejavuje nenápadne? Pozrite si prvé signály emocionálneho vyčerpania a zistite, ako sa k sebe navrá...
Annamária Bilas
0
Rodičia, pozor! Toto je skutočný dôvod, prečo je vaše dieťa závislé od obrazovky
Prečo je pre dieťa ťažšie odložiť telefón než pre dospelého? Pozrite sa, čo hovorí neuroveda a ako môžete podporiť zdravé digitálne návyky vášho dieťa...
Annamária Bilas
0
Chceš si užiť teplo počas zimných mesiacov? Tu sú TOP destinácie, kam odletíš za pár eur!
Hľadáš únik pred zimou? Prinášame 7 teplých destinácií, kam odletíš z Bratislavy či Viedne už od 19 €. Objav miesta s plážami, slnkom a lacnými letenk...
Annamária Bilas
0
Zabudni na čierny! Kabát, ktorý ťa omladí, zoštíhli a patrí k TOP trendom roka 2025
Hľadáte kabát, ktorý vydrží roky a nevyjde z trendov? Hnedá je farba sezóny 2025. Zistite, komu pristane najviac a ako ju dokonale kombinovať aj v zim...
Annamária Bilas
0
5-minútový vianočný dezert? Vyskúšaj mini jahodové Santa postavičky!
Hľadáte rýchly, nepečený a žiarivo vianočný dezert? Vyskúšajte hravé jahodové Santa postavičky, ktoré sú hotové za pár minút. Ideálne na vianočné osla...
Annamária Bilas
0
Dokonalý tekvicový koláč za pár minút: Vegan verzia, ktorú milujú aj nevegáni
Hľadáš jesenný dezert bez vajec a mlieka? Tento tekvicový koláč je vláčny, aromatický a hotový len za pár minút. Jednoduchý recept pre rušné dni.
Annamária Bilas
0
