Annamária Bilas
Vlasové vitamíny: Skutočná pomoc alebo ďalší marketingový ťah?
Naozaj vlasové vitamíny fungujú alebo ide o marketingový ťah? Zistite, čo skutočne ovplyvňuje rast vlasov a ako sa vyhnúť zbytočnému vyhadzovaniu peňa...
Annamária Bilas
0
Rýchly recept z jednej panvice: Krémová tarhoňa s paradajkami a parmezánom
Objavte recept na krémovú tarhoňu z jednej panvice, ktorý obsahuje iba paradajky, smotanu a parmezán. Rýchly obed, minimum riadu a maximum chuti.
Annamária Bilas
0
5 spôsobov, ako môže internet posilniť lásku a vzťah
Láska v digitálnom veku? Internet môže skutočne posilniť váš vzťah. Objavte 5 overených spôsobov, ako pomáha párom cítiť sa bližšie a šťastnejšie.
Annamária Bilas
0
Krtkova torta ako zmrzlina? Tento letný recept si zamilujete!
Nepečený, svieži a úžasne jednoduchý dezert. Objavte novú letnú variáciu obľúbenej Krtkovej torty - domáca zmrzlina z pár surovín, ktorú zvládne každý...
Annamária Bilas
0
4 make-up triky od celebritného vizážistu: Letný glow podľa Maria Dedivanovica
Letný make‑up nemusí byť ťažký! Odborník Mario Dedivanovic prezrádza 4 osvedčené techniky na svieži a prirodzený glow, ktorý vydrží aj pri 30 stupňoch...
Annamária Bilas
0
Čo nejesť pred letom? Tieto bežné potraviny vás možno prekvapia
Chcete si užiť let bez tráviacich problémov? Tu je zoznam jedál a nápojov, ktorým sa radšej vyhnúť. Zároveň vám poradíme, čo si dopriať namiesto nich.
Annamária Bilas
0
Trapézový botox: Nový TikTok hit alebo skutočná medicínska pomoc?
Počuli ste už o TrapTox? Botox v trapézových svaloch sa považuje za účinnú pomoc pri migrénach či napätí. Prečítajte si o ďalších medicínskych výhodac...
Annamária Bilas
0
Beckhamov prechod k včelárstvu: Len biznis alebo viac?
Známy športovec David Beckham sa stal včelárom. Spoznajte príbeh jeho novej značky BEEUP. Zdravý medový snack, ktorý je stvorený pre športovo aktívne ...
Annamária Bilas
0
Pudingové kocky s jahodami z lístkového cesta: Sladké potešenie do 10 minút
Nepečiete úplne radi? Vyskúšajte tento rýchly recept na proteínový pudingový koláč, ktorý zvládnete do 10 minút! Ideálny dezert bez výčitiek.
Annamária Bilas
0
Úzkosť vo vzťahu? 6 tipov, ako žiť s partnerom, ktorý trpí úzkosťou
Vzťah s človekom, ktorý prežíva úzkosti môže byť hlboký a stabilný. Otvorený dialóg, potvrdenie pocitov a samostatnosť sú kľúčom k pevnému spojeniu.
Annamária Bilas
0
5 návykov šťastných párov: Prečo malá náklonnosť dokáže veľké zázraky?
Chcete silný, zdravý a šťastný vzťah? Objavte 5 jednoduché návykov šťastných párov, ktoré znižujú stres, posilňujú dôveru, zlepšujú komunikáciu či zdr...
Annamária Bilas
0
Najlepší letný dezert bez rúry? Malinovo-pistáciová torta s mascarpone
Hľadáte sladký letný recept bez pečenia, ktorý zvládnete za pár minút? Táto smotanovo-malinová torta s pistáciami je rýchla, svieža a skrátka neodolat...
Annamária Bilas
0
Benátky v obkľúčení miliardára a ekologická nočná mora: Je 96 lietadiel na svadbe Bezosa naozaj nevyhnutných?
Svadba roka je tu! Na trojdňovej svadbe sa očakáva hviezdna účasť, no jej environmentálny dopad je znepokojujúci. Aké budú skutočné klimatické dôsledk...
Annamária Bilas
0
7 basic kúskov do letného šatníka – nielen štýlové, ale hlavne praktické!
Zistite, ktoré basic kúsky by vo vašom letnom šatníku nemali chýbať. Od oversized košele až po kvalitné sandále. Inšpirujte sa praktickými tipmi!
Annamária Bilas
0
Kedy a ako si nájsť terapeuta? A čo ak si ho nemôžem dovoliť?
Neviete, kde začať, ak cítite psychickú nepohodu? Prečítajte si, ako nájsť terapeuta a zorientovať sa v možnostiach, aj keď máte obmedzený rozpočet.
Annamária Bilas
0
Leto a menštruácia? 5 tipov, ako si horúce dni užiť naplno aj počas svojich dní
Leto a menštruácia v jednom? Žiadny problém! 5 jednoduchých a overených tipov, ako si užiť leto aj počas menštruácie - bez stresu, bolesti či obmedzen...
Annamária Bilas
1
Byť offline, v pyžame a v pohode? Nový trend JOMO naberá na popularite!
Ste unavenÍ z párty a socializácie na silu? Objavte nový trend JOMO - radosť z toho, že nič nepremeškáte. Ukáže vám, že zostať doma môže byť oslobodzu...
Annamária Bilas
0
Menštruácia ešte neznamená, že máš pravidelnú ovuláciu – ako to rozpoznať?
Neviete, či máte pravidelnú ovuláciu? Prezradíme 4 jasné signály, že vajíčko sa pravdepodobne neuvoľňuje. Prečo to ovplyvňuje vaše zdravie a čo robiť?
Annamária Bilas
0
5 mýtov o výžive, ktorým už môžeme konečne prestať veriť
Chcete mať jasno v tom, čo je skutočne nezdravé a čo len mýtus? Toto je 5 najrozšírenejších klamstiev o strave. Pečivo, tuk ani cukor nie sú nepriatel...
Annamária Bilas
0
Menštruačná chudoba: Prečo by menštruačné pomôcky mali byť štandardom na školách?
Menštruačná chudoba ovplyvňuje školskú dochádzku a zdravie aj na Slovensku. Čo môžu školy urobiť a prečo by mali poskytovať menštruačné pomôcky zadarm...
Annamária Bilas
0
Dokonalý letný šalát? Panzanella s čerešňami, burratou a krutónmi
Hľadáte letný šalát, ktorý je plný zaujímavých chutí? Objavte panzanellu, ktorá spája sladké čerešne, burratu, svieže bylinky a chrumkavý opečený chli...
Annamária Bilas
0
Vyhrnuté džínsy sú späť! Kto všetko ich nosí?
Vyhrnuté džínsy sú späť a krajšie než kedykoľvek predtým! Zistite, ako ich nosiť a komu tento trend skutočne lichotí. Ideálna voľba na každý deň!
Annamária Bilas
0
Vlasy v čokoláde? Virálnu dubajskú čokoládu nahrádza anjelská čokoláda (a je lacnejšia!)
Anjelská čokoláda s cukrovou vatou a pistáciovým krémom dobýva TikTok. Vyskúšať ju môžete už za 5 €! Zistite, ktorá verzia stojí za vaše chuťové pohár...
Annamária Bilas
0
Domáce Lotus nanuky ako ideálne osvieženie do letných horúčav
Objavte jednoduchý a zdravší spôsob, ako si doma pripraviť zmrzlinové nanuky. Lahodné, krémové, bez zbytočných prísad a s príchuťou Lotus sušienok.
Annamária Bilas
0
Kylie Jenner na žiadosť fanúšičky odhalila všetko o svojich implantátoch: Postupy aj meno chirurga!
Kylie Jenner priznala, čo presne si nechala urobiť s poprsím. V komentári pod TikTokom odhalila všetko! Zistite, čo sa skrýva za jej ikonickým dekolto...
Annamária Bilas
0
Glow‑up zvnútra: Ako môže byť nervový systém kľúčom k zdravej a krásnej pleti?
Ako spolu súvisí krásna pleť a pokojné vnútro? Spoznajte vedecky overené rituály na podporu blúdivého nervu, ktoré môžete zahrnúť do svojej dennej rut...
Annamária Bilas
0
Chcete zapôsobiť na návštevu? Recept na syrovú guľu s granátovým jablkom je ten pravý!
Ideálne predjedlo na oslavy, posedenia aj ako netradičné občerstvenie k vínu. Spojenie čedaru, smotanového syra a granátových semienok si hneď zamiluj...
Annamária Bilas
0
Prečo Dánky vyzerajú mladšie? Môžu za to tieto denné návyky
Prečo Dánky starnú najpomalšie v Európe? Vedia, ako sa starať o seba bez stresu a extrémov. Ich návyky môžu byť aj vaším kľúčom k mladšiemu vzhľadu.
Annamária Bilas
0
Trendy farby do posilky pre rok 2025: Tieto 4 budete milovať!
Hľadáte motiváciu do fitka? Možno ju nájdete v novom sete v jednej z týchto trendy 4 farieb. Inšpirujte sa tipmi, ako vyzerať štýlovo pri každom cviče...
Annamária Bilas
0
Bachove esencie: Dokáže pár kvetov skutočne ovplyvniť vašu myseľ?
Zaujíma vás, čo sú Bachove esencie a ako fungujú? Prečítajte si všetko o Bachovej terapii, jej vplyve na emócie a ako si vybrať tie správne kvapky.
Annamária Bilas
0
Gen Z mení svet a spôsob života: 8 trendov, ktoré hýbu rokom 2025
Ako sa mení život mladých? Trendy 2025 ukazujú, že menej je viac a rovnováha je nový úspech. Digitálny detox, kvalitné jedlo a zážitky namiesto vecí.
Annamária Bilas
0
Beauty trik v podobe face framing: Minimálna zmena účesu, maximálny efekt!
Objavte trend face framing! Melírované pramienky okolo tváre, ktoré prirodzene zvýraznia vaše kontúry. Tipy, ako na správnu technika aj starostlivosť.
Annamária Bilas
0
Trendy farby leta 2025 v líčení: Glowy textúry, ktoré si zamilujete!
Objavte nové letné trendy 2025. Tento rok môžete vyskúšať smaragdovú linku, mäťový tieň či korálový lesk. Letný make‑up v znamení glamour a ľahkosti!
Annamária Bilas
0
Biele džínsy ako najštýlovejší základ leta? Takto sa nosia v 2025!
Biele džínsy sú späť! Nadčasová klasika alebo risk? Ukážeme vám, ako vytvoriť unikátne letné outfity s bielymi džínsami, trendy doplnkami a super tipm...
Annamária Bilas
0
Situationship: Prečo nás bolí viac ako oficiálny rozchod?
Zasiahlo vás niečo, čo ani nebol vzťah? Situationshipy bolia tiež. Naučte sa pustiť to, čo nikdy poriadne nezačalo a znova veriť láske bez výčitiek.
Annamária Bilas
0
Raw dezert za 15 minút? Skús tvarohovo-kokosové tyčinky s čokoládou a pistáciami
Využite, čo máte v chladničke! Jednoduchý recept na nepečené tvarohovo-kokosové tyčinky s čokoládou a pistáciami. Rýchly sladký snack, ktorý si zamilu...
Annamária Bilas
0
