Domáce prípravky proti celulitíde sú niečo, po čom zvykneme siahať z dvoch dôvodov. Buď sme už vyskúšali celý dostupný sortiment kupovaných prípravkov proti celulitíde a samozrejme bez požadovaného výsledku alebo je nám proti srsti čokoľvek, čo obsahuje chemické látky a umelé prísady. Nech už vás nadpis nášho článku zaujal z akéhokoľvek dôvodu, prinášame vám osvedčené tipy na prípravky, ktoré sú skutočne efektívne a okrem toho, že fungujú, ešte sú aj založené na čisto prírodnej báze. Tak čo, vyskúšate sa zbaviť nepríjemnej celulitídy s týmito prípravkami?
Trpí ňou 8 z 10 žien
Ešte predtým, než sa vrhneme na prípravu týchto domácich pomocníkov, pripomeňme si, čo to tá celulitída vlastne je a prečo vzniká. Krátery na ženských nohách a pozadiach, nazývané tiež pomarančovou kožou, nerobia šťastnou žiadnu dámu. Áno, mnohé z nás sa ponad to vedia s úsmevom povzniesť, ale sú aj také, pre ktoré je celulitída doslova komplexom, kvôli ktorému si časti svojho tela zakrývajú aj v najhorúcejšom lete. Pritom celulitída sa nevyhýba naozaj nikomu – vôbec nie je doménou len obéznejších postáv či starších žien. Týka sa aj mladých a štíhlych dievčat.
Prečítaj si: Toto ovocie s omladzujúcimi účinkami musíš ochutnať! Zisti, prečo!
Záležitosť tuku a kože, nie genetiky!
Či už je vaša celulitída len mierna a bez poriadneho zatlačenia na kožu o nej nikto nevie alebo, naopak, je taká pokročilá, že ňou máte „napadnutú“ celú spodnú časť tela, čím vám výrazne zhoršuje kvalitu života, platí jedno: celulitída je záležitosťou tuku a kože. Keď vaše svaly zoslabnú a ochabnú, automaticky sa oddelia od pokožky a tukové usadeniny (= celulitída) sú na svete. Ak vás teda trápi pomarančová kôra, nespoliehajte sa výlučne na zázračné krémy, ale v prvom rade začnite poctivo cvičiť. Len tak dosiahnete posilnenie spojivového tkaniva na miestach, postihnutých celulitídou.
Aj strava robí svoje
Do toho začleňte aj zmenu životosprávy – sladkosti nahraďte ovocím, sladené nápoje čistou vodou alebo bylinkovými čajmi. Súčasťou predchádzania alebo zbavovania sa celulitídy je totiž detoxikácia organizmu. V sprche skúste striedať teplú so studenou vodou, čím si spevníte a vyhladíte pokožku (naozaj vyskúšajte, funguje to!) a raz za čas si doprajte aj píling celého tela, ktorým sa zbavíte odumretých buniek na koži. Domáce prípravky, ktoré vám dnes prinášame, sú doplnkovou starostlivosťou o pokožku, postihnutú celulitídou, ktoré vás síce pomarančovej kôry nezbavia, ale výrazne dopomôžu (popri cvičení a zdravej životospráve) k jej eliminovaniu. Poďme teda na ne!
Zaujme ťa: Poznáš tieto liečivé účinky sliviek? Je čas si na nich pochutnať!
Krém z brečtanu
Budete potrebovať: 4 PL silného odvaru z brečtanu, 3 ČL včelieho vosku (dostupné v lekárni), 3 ČL oleja zo sladkých mandlí, 8 kvapiek éterického oleja z fenikla obyčajného, 8 kvapiek éterického rozmarínového oleja
Včelí vosk si rozpustite v miske nad parou, pridajte všetky oleje a dôkladne premiešajte. Pripravený krém vmasírujte do pokožky s celulitídou, nezmývajte. Krém skladujte v chladničke.
Masážny olej
Budete potrebovať: 3 kvapky éterického rozmarínového oleja, 3 kvapky éterického levanduľového oleja, 2 kvapky borievkového oleja, 2 PL sezamového oleja
Všetky oleje dôkladne zmiešajte dokopy a vmasírujte do pokožky, všade tam, kde sa nachádza pomarančová koža (stehná, zadok, brucho), pričom sa nebojte prstami aj silnejšie pritláčať – akoby ste miesili cesto. Olej musí totiž preniknúť čo najhlbšie a byť čo najviac vmasírovaný do pokožky. Masírujte časti tela krúživými pohybmi a nakoniec ich ešte „preklepte“ prstami smerom zdola nahor.
Bude sa ti páčiť: Prírodné lieky proti bolesti: Po ružových tabletkách už nesiahneš!
Obklad z brečtanu
Budete potrebovať: 200 g čerstvých brečtanových listov (môžu byť aj sušené), 1 liter vody
Listy brečtanu zalejte vodou, priveďte k varu pod pokrievkou a na miernom ohni varte až tri hodiny. Následne odvar sceďte, do teplého odvaru namáčajte látkovú vreckovku alebo gázu a prikladajte na miesta, postihnuté celulitídou.
Neprehliadni: Domáce masky bez chémie: Jablková, mandľová a šípková, ktorú skúsiš?
Prípravok z čiernej ríbezle
Budete potrebovať: 100 g čerstvých listov čiernej ríbezle (môžu byť aj sušené), 1 liter vriacej vody
Ríbezľové listy zalejte litrom vriacej vody a nechajte pod pokrievkou lúhovať aj hodinu. Následne odvar sceďte, namočte doň látkovú vreckovku alebo gázu a prikladajte na miesta, postihnuté celulitídou.
Odporúčame: Hádanka: Podobá sa to na liči a prináša to nerušený spánok. Čo je to?
