Ako sa hovorí, oči sú zrkadlom duše človeka a sú tiež časťou, ktorú si na nás okolie všíma ako prvú.
Trápia vás opuchnuté oči a kruhy pod očami? Ponúkame vám 11 spôsobov, ako znížiť ich viditeľnosť, prípadne sa ich úplne zbaviť a prinavrátiť tak vašim očiam bezchybný vzhľad.
Odporúčame prečítať: Uhorka ako prírodný zázrak
Čo spôsobuje kruhy pod očami
Nedostatok spánku, vitamínov alebo nesprávny pitný režim sú hlavnými spúšťačmi vzniku kruhov pod očami. Vaše telo vám cez ne môže signalizovať nedostatočné fungovanie obličiek a zvýšený cholesterol. Keď sa chcete kruhov zbaviť, mali by ste dodržiavať pravidelný pitný režim, dopriať si kvalitný spánok a menej používať soľ.
Čo spôsobuje opuchnuté očné viečka
Opuchnuté očné viečka bývajú výsledkom alergickej reakcie na kozmetické výrobky či potraviny, ale môžu byť aj prejavom zlej funkcie obličiek. Odporúča sa dať si vyšetriť citlivosť očí na alergény a upokojiť ich vhodnými kvapkami.
Odporúčame prečítať: 6 tipov ako bojovať proti akné a lupinám s Tea tree olejom
Ako na opuchy a kruhy pod očami?
Studená uhorka
Uhorky pomáhajú redukovať začervenanie, opuch a podráždenie. Umiestnite chladný plátok na každé oko a odpočiňte si aspoň 10 minút. Vylepšiť kúru môžete aj tak, že uhorku rozmixujete a zmes nanesiete na oči. Budete sa cítiť sviežo a vaše oči budú odpočinuté.
Čajové vrecúška
Zelené a čierne čaje obsahujú kofeín, ktorý pomáha sťahovať cievy a zmierňuje opuchy. Bylinkové čaje, ako harmančekový čaj, znižujú začervenanie a zápal očí. Zalejte 2 vrecká horúcou vodou a nechajte vylúhovať. Vrecká položte na oči vtedy, keď budú príjemné na dotyk alebo ich môžete schladiť v chladničke.
Odporúčame prečítať: Fantastické kiwi - skvelá pochúťka aj pre vašu pleť
Aloe vera gél
Aloe obsahuje 18 esenciálnych aminokyselín a má početné antibakteriálne, protiplesňové a ďalšie liečivé vlastnosti. Pomáha upokojiť unavené oči tým, že pokožku hydratuje a poskytuje jej úľavu.
Studená voda
Ráno by ste si mali pleť osviežiť studenou vodou. Namočte si do nej žinku a prikladajte na oči. Studená voda obmedzí prietok krvi do danej oblasti a zníži jej začervenanie a opuch.
Chladené lyžičky
Lyžičky umiestnite na noc do chladničky a ráno priložte na oči. Bude to mať rovnaký účinok ako studená voda. Keď sa lyžičky zohrejú, vymeňte ich za ďalšie.
Soľ
Na opuchnuté oči môžete použiť aj roztok zo soli. Stačí, keď rozmiešate ½ čajovej lyžičky v 1 l teplej vody, namočíte do nej vatu alebo tampón a aplikujete na očné viečka. Soľ zbaví pleť nadbytočnej vody a opuchu.
Odporúčame prečítať: Ako zabezpečiť dlhotrvajúci make-up aj na mastnej pleti
Jahody
Aj jahody vám môžu byť nápomocné. Spomaľujú starnutie a zmierňujú opuchy. Nakrájajte jahody na plátky, dajte na chvíľku do chladničky a prikladajte na oči.
Mäta
Rozdrvte si pár lístkov a priložte na spodné viečko. Mäta dodá unaveným očiam energiu. Skombinovať ju môžete aj s medom alebo olivovým olejom.
Surové zemiakové plátky
Zemiakový škrob pôsobí protizápalovo a zmierňuje podráždenie. Zemiakové plátky vydržia dlhšie studené a pomáhajú odstraňovať vodu nachádzajúcu sa pod očami. Môžete ich nakrájať na plátky alebo nastrúhať a zabaliť do utierky.
Vaječné bielka
Stačí vyšľahať vaječný bielok a aplikovať ho prstami na tvár. Nechajte pôsobiť 10-15 minút a potom zľahka opláchnite. Bielka pomáhajú stimulovať krvný obeh a zmierňujú zápal.
Mlieko
Namočte si vatový tampón do studeného mlieka, jemne vyžmýkajte prebytočné mlieko a umiestnite na oči. Mlieko zanechá pleť hladkú, jemnú a upokojí opuch.
Odporúčame prečítať: Spoznajte PIN-UP style! A možno sa zamilujete aj vy
Nezabúdajte
- Na začiatku dňa si urobte masáž. Stačí zatvoriť oči, jemne zatlačiť prstenníkom a prechádzať ním pod okom od vnútorného k vonkajšiemu kútiku.
- Spávajte tak, aby bola vaša hlava vo vyššej polohe. Zabráni to hromadeniu nadbytočnej tekutiny pod očami.
- Oči si nepretierajte, snažte sa ich nedotýkať počas dňa.
- Snažte sa vyhýbať kozmetickým prípravkom s obsahom formaldehydu, ktorý môže spôsobovať opuchy očí, a čistiacim prostriedkom s obsahom farbív a vôní. Odporúčajú sa používať hypoalergénne mydlá.
- Doprajte očiam krátke prestávky počas dňa, hlavne pri práci na počítači. Stačí, keď ich počas dňa párkrát zatvoríte aspoň na minútku.
- Udržujte svoju spálňu, predovšetkým posteľ, bez prachu, peľu a zvieracej srsti.
Odporúčame prečítať: Viete, čo mu behá hlavou na prvom rande?
www.thinkstockphotos.com
