Pre väčšinu žien je šampón každodenným alebo aspoň pravidelným spoločníkom v kúpeľni. Používame ho automaticky, bez väčšieho zamyslenia sa. Reklamy nám, okrem toho, sľubujú lesklé, husté a zdravé vlasy, ktoré budú vyzerať ako z profesionálneho salónu. Realita však môže byť odlišná. Prečo to nefunguje?
Mnohé ženy si neuvedomujú, že práve produkt, ktorý používajú najčastejšie, môže ich vlasom dlhodobo škodiť. Niekedy ide o signály, ktoré si ani nevšimneme – vlasy sa zdajú o niečo matnejšie, rýchlejšie sa mastia alebo sa horšie upravujú. Postupne však môže dôjsť k tomu, že vlasy stratia vitalitu, objem aj pružnosť.
Výber šampónu by preto mal byť rovnako premyslený ako výber pleťovej kozmetiky. Každý typ vlasov a pokožky hlavy má totiž odlišné potreby. Nesprávne zvolený šampón môže narušiť prirodzenú rovnováhu vlasovej pokožky, vysušiť vlasy alebo naopak spôsobiť ich nadmerné mastenie. Ako teda zistiť, že šampón, ktorý máte v kúpeľni, je vaším spojencom alebo skôr nenápadným sabotérom krásnych vlasov? A ako vybrať taký, ktorý bude vlasom skutočne prospievať? Pozrime sa na najčastejšie varovné signály.
Najčastejšie chyby pri výbere šampónu, ktoré ničia vlasy
Hlavnou úlohou šampónu je očistiť vlasy a pokožku hlavy od nečistôt, mazu, potu a zvyškov stylingových produktov. Moderné receptúry však sľubujú oveľa viac. Okrem čistenia majú vlasy hydratovať, uhladzovať, dodávať im objem, chrániť ich pred poškodením a zabraňovať krepovateniu.
V praxi to znamená, že šampóny obsahujú rôzne typy aktívnych látok – hydratačné zložky, proteíny, oleje, silikóny či rastlinné extrakty. Každá z týchto látok má vo vlasovej kozmetike svoju funkciu. Niektoré však môžu byť pre určité typy vlasov menej vhodné.
Kkľúčovým faktorom je v tomto prípade najmä pH šampónu. Ideálne by sa malo pohybovať približne medzi hodnotou 4,5 až 5,5 – teda v rozmedzí prirodzeného pH pokožky hlavy. Ak je pH príliš vysoké, vlasové kutikuly sa otvárajú a vlasy môžu byť drsné, matné a náchylné na poškodenie.
Dôležitá je aj správna technika umývania vlasov. Odborníci odporúčajú:
- vlasy umývať približne 3 až 4-krát týždenne (samozrejme podľa potreby a typu vlasov)
- šampón naniesť dvakrát – prvé umytie odstráni povrchové nečistoty, druhé dôkladne vyčistí pokožku hlavy
- šampón aplikovať hlavne ku korienkom a penu nechať stekať do dĺžok
- vlasy po umytí jemne vysušiť uterákom a ideálne vyfénovať, aby sa znížilo riziko poškodenia vlasovej pokožky vlhkosťou
Aj keď všetko robíte správne, môže sa stať, že vlasy stále nevyzerajú tak, ako by ste chceli. Vtedy je čas položiť si otázku: nie je problém práve v šampóne?
Ako spoznať, že šampón nefunguje?
1. Vlasy sú bez života a rýchlo splasnú
Jedným z najčastejších signálov nevhodného šampónu je strata objemu. Vlasy sa zdajú byť ťažké, splasnuté a bez pohybu. Krátko po umytí síce vyzerajú čisto, no už po pár hodinách pôsobia unavene a bez vitality. Tento problém môže súvisieť s nadmerným obsahom silikónov. Silikóny sa vo vlasovej kozmetike používajú preto, aby vlasy uhladili a dodali im lesk.
V malom množstve môžu byť prospešné – vytvárajú ochranný film, ktorý znižuje trenie a lámavosť vlasov. Problém však nastáva vtedy, keď sa silikóny začnú na vlasoch hromadiť. Každý vlas postupne obalia a zabránia tomu, aby doň prenikali hydratačné či výživné látky. Výsledkom sú vlasy, ktoré síce na pohľad pôsobia hladko, no v skutočnosti sú ťažké a bez života. Riešením môže byť občasné používanie šampónov bez silikónov alebo pravidelné hlbšie čistenie vlasov.
Freepik
2. Mastné korienky krátko po umytí
Poznáte ten pocit, keď si ráno umyjete vlasy a večer už vyzerajú, akoby potrebovali ďalšie umytie? Aj tento problém môže signalizovať nesprávny šampón. Jednou z príčin môže byť narušenie prirodzenej rovnováhy pokožky hlavy. Ak je šampón príliš agresívny a odstráni z pokožky veľa prirodzených olejov, telo začne reagovať obranným mechanizmom – produkciou ešte väčšieho množstva mazu. Výsledok? Vlasy sa mastia rýchlejšie než predtým.
Dermatológovia odporúčajú v takom prípade siahnuť po šampónoch s vyváženým alebo mierne kyslým pH, ktoré pokožku hlavy čistia šetrne a nenarušujú jej ochrannú bariéru. Pomôcť môžu aj šampóny s obsahom prírodných extraktov, napríklad zeleného čaju, mäty alebo rozmarínu, ktoré podporujú zdravé prostredie vlasovej pokožky.
3. Vlasy sú suché, krepovité a lámu sa
Ak sa vaše vlasy po umytí zdajú drsné, krepovité alebo sa ťažko rozčesávajú, vinníkom môžu byť sulfáty. Sulfáty sú čistiace látky, ktoré vytvárajú bohatú penu a veľmi účinne odstraňujú mastnotu a nečistoty. Práve preto sa dlho používali vo väčšine šampónov. Pri príliš častom používaní môžu byť však pre vlasy agresívne. Okrem nečistôt totiž odstraňujú aj prirodzené oleje, ktoré vlasy chránia pred vysušením. To môže viesť k tomu, že vlasy:
- strácajú hydratáciu
- pôsobia matne
- sú náchylnejšie na lámanie
- rýchlejšie strácajú farbu (ak sú farbené)
Preto sa v posledných rokoch stali populárne práve šampóny bez sulfátov. Tieto produkty používajú jemnejšie čistiace látky, ktoré vlasy čistia šetrnejšie a pomáhajú udržiavať ich prirodzenú hydratáciu.
4. Svrbenie pokožky hlavy alebo lupiny
Svrbenie, podráždenie alebo výskyt lupín sú jasným signálom, že niečo nie je v poriadku. Niekedy môže ísť o reakciu na konkrétnu zložku šampónu – napríklad parfumáciu, konzervačné látky alebo agresívne čistiace zložky. To nie je všetko. Nevhodný šampón môže zároveň narušiť mikrobiom pokožky hlavy – teda rovnováhu mikroorganizmov, ktoré prirodzene žijú na našej pokožke. Keď sa táto rovnováha naruší, môžu sa objaviť lupiny alebo podráždenie.
V takom prípade je vhodné siahnuť po šampónoch určených pre citlivú pokožku hlavy alebo po dermatologicky testovaných produktoch. Ak problémy pretrvávajú, je rozumné poradiť sa s dermatológom, pretože lupiny môžu byť aj príznakom kožných ochorení, ako je seboroická dermatitída.
5. Vlasy stratili pružnosť a lesk
Zdravý vlas je pružný a lesklý. Ak sa vlasy zdajú matné, ťažké a nedržia tvar, môže ísť o tzv. hydratačnú únavu (moisture overload). Ide o pomerne nový pojem, ktorý sa objavuje najmä v zahraničí. No znamená to, že vlasy dostávajú príliš veľa hydratačných látok a príliš málo proteínov.
Hydratácia je pre vlasy dôležitá, no ak sa používa výhradne hydratačná kozmetika – šampóny, masky, kondicionéry – vlas môže stratiť svoju pevnosť. Riešením je zaradiť do starostlivosti proteínové produkty. Proteíny pomáhajú vlasom obnoviť štruktúru a zlepšiť ich pevnosť. Obzvlášť ich ocenia poškodené, farbené alebo tepelne upravované vlasy. V zložení ich spoznáte podľa názvov ako:
- keratin
- collagen
- amino acids
- peptide
- hydrolyzed silk
- hydrolyzed wheat protein
- hydrolyzed soy protein
Zmena vlasov: Čo robiť, keď starý šampón už nestačí?
Každá máme, alebo sme mali, svoj obľúbený šampón, ktorý nám vyhovoval celé roky. No zrazu akoby prestal fungovať. Vlasy sa správajú inak, rýchlejšie sa mastia alebo vyzerajú bez života.
Dôvodov môže byť niekoľko. Prvým je expirácia produktu. Aj kozmetika má svoju životnosť a účinné látky časom strácajú svoju silu. Ďalším dôvodom môže byť zmena stavu vlasov. Vlasy reagujú na množstvo faktorov ako sú hormonálne zmeny, stres, ročné obdobie, stravu či zdravotný stav. To, čo fungovalo pred rokom, nemusí už dnes skrátka fungovať. V neposlednom rade môže ísť o nahromadenie zvyškov kozmetiky, ktoré je potrebné z času na čas odstrániť.
Freepik
Prečo je dôležité hlboké čistenie vlasov
Stylingové produkty, oleje, suché šampóny či silikóny sa postupne na vlasoch usádzajú. Po čase vytvoria vrstvu, ktorá bráni tomu, aby do vlasu prenikli ďalšie účinné látky z kozmetiky. Preto odborníci odporúčajú raz za čas použiť tzv. clarifying šampón – teda šampón určený na hlboké čistenie vlasov.
Takýto šampón odstráni nahromadené stylingové produkty, ktoré denne používame, silikóny, zvyšky olejov aj minerály z tvrdej vody. Vlasy po ňom môžu byť výrazne ľahšie a vzdušnejšie. Treba však počítať s tým, že čiastiaci šampón môže vlasy aj vysušiť, preto je dobré po jeho použití aplikovať intenzívnu hydratačnú masku.
Čo by mal obsahovať kvalitný šampón?
Výber správneho šampónu nie je len otázkou značky alebo ceny. Je oveľa viac dôležité riadiť sa najmä typom vlasov a pokožky hlavy. Dôležité je tiež sledovať reakciu vlasov. Vlasy totiž často veľmi rýchlo prezradia, či im daný produkt vyhovuje.
- Pre suché vlasy sú vhodné hydratačné šampóny s obsahom olejov, glycerínu alebo aloe vera.
- Pre jemné vlasy sú ideálne ľahké objemové šampóny bez ťažkých silikónov.
- Pre mastné vlasy sú vhodné šampóny s regulujúcimi zložkami, ktoré pomáhajú kontrolovať tvorbu mazu.
- Pre farbené vlasy je dobré vyberať produkty bez sulfátov, ktoré chránia farbu.
Vlasy ako zrkadlo starostlivosti
Stav našich vlasov veľa prezrádza o našej každodennej starostlivosti, ale aj o našej životospráve. Niekedy pritom však stačí malá zmena, napríklad výmena šampónu, a vlasy sa dokážu prekvapivo rýchlo zotaviť. Ak si všimnete, že sú vaše vlasy bez života suché, rýchlo sa mastia alebo vás svrbí pokožka hlavy, možno je čas rozlúčiť sa s produktom, ktorý vám už neslúži tak dobre ako kedysi.
Dobrá správa? Na dnešnom kozmetickom trhu existuje obrovské množstvo kvalitných produktov prispôsobených rôznym typom vlasov. Stačí len nájsť ten, ktorý bude s vašimi vlasmi skutočne kompatibilný. Pretože krásne, lesklé vlasy nezačínajú vždy v kaderníckom salóne, ale práve vo vašej kúpeľni.
Zdroj úvodnej fotky: Freepik
0 komentárov