Bábätká sú spravidla čisté a nepoškvrnené a voňajú priam úžasne. Keď však túto povestnú novorodeneckú vôňu z nejakého neznámeho dôvodu naruší smrad z úst bábätka, ostávame my rodičia v pomykove a v neistote.
Žiadny strach, pretože tak ako u dospelých, tak aj u detí a bábätiek môže z ústnej dutiny vychádzať nepríjemný zápach a ide o celkom bežný jav. Kedy však treba zakročiť a problém riešiť, pretože signalizuje úplne iný problém? A čo sa dá so smradom z úst batoľaťa robiť?
Najčastejšie neškodné príčiny zápachu z detských úst
Mnohé bábätká a batoľatá majú po prebudení nepríjemný dych a ide o úplne normálny jav. Počas spánku sa spomaľuje tvorba slín, ústa sú suchšie a baktérie pracujú intenzívnejšie. Ranný dych preto u maličkých nie je známkou ochorenia, ale prirodzenej reakcie organizmu.
Krátkodobý zápach sa môže objavovať aj v období rastu zúbkov. Deti viac slinia, v ústach sa hromadí povlak a baktérie, ktoré sa živia bielkovinami zo slín. To vytvára jemný kyslastý alebo sladkastý zápach, ktorý zvyčajne ustúpi hneď po vyčistení ústnej dutiny.
Zmena dychu je bežná aj v období, keď dieťa prechádza na tuhé jedlá. Mení sa mikroflóra v ústach aj tráviacom systéme, telo reaguje na nové potraviny a zápach môže byť občas výraznejší. Rovnako sa objavuje po horúčke, plači či horúcom počasí, kedy je dieťatko prirodzene o niečo menej hydratované.
Keď je pôvod zápachu priamo v ústach
Drvivú väčšinu zápachov z úst spôsobujú baktérie, ktoré sa v ľudských ústach hromadia neskutočnou rýchlosťou. Najviac baktérií sa pritom vyskytuje medzi zubami, ďasnami a na jazyku, ktorý pokrýva povlak.
V tomto prípade pomôže proti zápachu len dôkladné čistenie zubov, pravidelná dentálna hygiena a oškrabovanie povlaku z jazyka, najmä z jeho zadnej časti. Batoľatá by mali navštevovať zubára už od ukončeného prvého roku života a so starostlivosťou o ich zúbky by ste mali začať hneď, ako vykuknú prvé tesáčiky.
Problémy v ústach, ktoré si rodičia často nevšimnú
Zápach môžu spôsobovať aj drobné zapálené miesta, afty, stomatitída či kvasinková infekcia (soor), ktoré menia mikroflóru v ústnej dutine. U detí sa objavujú pomerne často a rodičia ich spočiatku nemusia spozorovať, najmä ak sú umiestnené na zadnej strane jazyka alebo na vnútorných lícach.
Niekedy je príčinou zápachu jedlo alebo mlieko „zaseknuté“ v lícnych vačkoch či pod jazykovou uzdičkou. Menšie deti si často nechávajú kúsky jedla v ústach bez toho, aby ich prehltli, čo umožňuje baktériám rýchlo pracovať a vytvárať nepríjemný pach.
Shutterstock®Zápach z úst dieťaťa kvôli nosovým dutinám
Pôvod zápachu z úst nemusíme vždy hľadať len v ústnej dutine, pretože môže byť prejavom iného zdravotného problému, napríklad chronického zápalu prínosových dutín. Ak ide o tento prípad, ktorý má teda pôvod v nose, sprevádza ho zväčša kašeľ, konštantné soplenie či bolesti v oblasti tváre. Niekedy je pôvodcom zápachu aj predmet či jedlo zaseknuté v nose.
Deti vtedy vylučujú zelený sopeľ, a to väčšinou len z jednej nosnej dierky. Zápach sa má v tomto prípade tendenciu rýchlo stupňovať a zhoršovať. Ak máte pocit, že zápach z úst dieťatka pramení práve z nosa (z akéhokoľvek horeuvedeného dôvodu), konzultujte stav s pediatrom. V niektorých prípadoch je nutné antibiotikum alebo mechanické odstránenie cudzieho predmetu z nosíka dieťatka.
Zápch z detských úst a tráviace príčiny
Aj keď nejde o príliš častú príčinu smradu z úst u batoliat, mali by sa zobrať do úvahy aj problémy s trávením, a to najmä ak ide o zápach, ktorý dlho trvá a neustupuje. Tu treba pozorovať aj symptómy, akým je bolesť bruška, zvracanie, nevoľnosti či pálenie záhy.
Všetky tieto znaky môžu ukazovať na reflux, ktorý je síce najviac frekventovaný u novorodencov, no môže trápiť aj staršie dieťatko. V určitých prípadoch môže smrad spôsobovať aj infekcia. Ak má teda dieťatko okrem zápachu z úst aj iné problémy spojené s trávením, je potrebné navštíviť pediatra.
Iný pôvod zápachu z detských úst
Ak vaše dieťatko pri spánku dýcha ústami, čo môže spôsobovať soplík alebo alergia, je náchylnejšie na zápach z úst viac ako dieťatko, ktoré dýcha v noci nosom. Je to tak preto, že sa mu vysušuje ústna dutina, redukuje sa množstvo slín a tým preniká smrad z baktérií, o ktorých sme hovorili vyššie, pri ústnej dutine.
Zápach môže zhoršovať aj nočné kŕmenie bábätka mliekom, čomu sa vždy zabrániť nedá, a to najmä v prvých mesiacoch života. Tu sa dá urobiť len jedno, a to odstaviť dieťatko od nočného mliečka, pričom by malo v noci piť len vodu. Pomôže aj umývanie zúbkov pred spaním a v konečnom dôsledku vyriešenie problému, ktorý spôsobuje dýchanie cez ústa.
Shutterstock®Strava ako príčina zápachu
Niektoré potraviny ovplyvňujú dych aj u dospelých, no u detí to môže byť ešte výraznejšie. Cesnak, cibuľa, brokolica, karfiol, kapusta, ryby či niektoré syry dokážu spôsobiť zápach, ktorý vydrží niekoľko hodín, dokonca do ďalšieho rána. U niektorých detí môže za zápach stáť aj umelé mlieko alebo ochutené kaše.
Sladké potraviny podporujú rýchle množenie baktérií, čo môže viesť k povlaku na jazyku a kyslastému dychu. Po jedle alebo mlieku vždy pomôže pár dúškov čistej vody, ktoré odplavia zvyšky jedla a znížia zápach až o polovicu.
Ako by mala vyzerať správna ústna hygiena u bábätka
Ústnej hygiene sa treba venovať už pred prerezaním prvých zúbkov. Jemné čistenie ďasien navlhčenou gázou alebo silikónovou kefkou pomáha odstrániť povlak a zvyšky mlieka, ktoré inak vytvárajú baktérie a zápach. Keď sa objavia prvé zúbky, mali by sa čistiť dvakrát denne jemnou kefkou.
Používa sa fluoridová zubná pasta v množstve „šmuhy“, nie hrášok – to platí až pre staršie deti. Jazyk nie je potrebné intenzívne oškrabovať, stačí jemne kefkou prejsť prednú časť. Základom však je pravidelnosť, čistá voda po jedle a čistenie pred spaním.
Kedy je zápach z úst u dieťaťa varovný a treba navštíviť lekára?
Zápach, ktorý pretrváva viac ako týždeň či dva, najmä ak je sprevádzaný teplotou, kašľom alebo bolesťou tváre, môže signalizovať infekciu prínosových dutín alebo hrdla. Rovnako je varovné, keď zápach prichádza len z jednej nosnej dierky – v takom prípade môže ísť o cudzí predmet v nose, ktorý sa začal rozkladať.
Okamžitú konzultáciu pediatra si vyžaduje kyslý, acetonový zápach spojený s dehydratáciou, zvracaním alebo výraznou únavou. Hnilobný či veľmi silný zápach môže označovať hnisavý proces alebo infekciu v ústach, ktorú treba riešiť odborníkmi.
Aktualizovaný článok: 18.11.2025