Zber liečivých rastlín začína koncom februára a končí počas chladnej jesene. Každé ročné obdobie je pritom charakteristické zberom iného druhu alebo časti rastlín.
Práve v apríli môžete nájsť v prírode rozkvitnutú bazu čiernu, púpavu lekársku alebo kapsičku pastiersku. Ich liečivé účinky vám môžu pomôcť pri rôznych zdravotných problémoch.
Baza čierna
Baza čierna je pomerne známy ker, ktorý na jar skrášľuje záhrady a okraje lesov svojimi drobnými bielymi kvetmi. Práve tie sú v mesiacoch apríl a máj ideálne na zber. Okrem nich sa zbierajú aj plody, ktoré sú dozrejú až o niekoľko mesiacov neskôr.
Pri zbere kvetov je ideálne odstrihnúť celé súkvetia. Tie potom zavesíme stopkami smerom nahor a necháme dobre vysušiť. Zo sušenej bazy sa tradične pripravuje bazový čaj, ktorý pomáha znižovať horúčku a zvyšuje potenie.
Odporúčame prečítať: Sladkosti - z ktorých najviac priberáme
Púpava lekárska
Žiarivo žlté kvietky, ktoré počas jari kvitnú takmer na každom voľnom priestranstve patria púpave lekárskej. Táto liečivá bylinka sa v ľudovom liečiteľstve používala na prečistenie krvi, zlepšenie krvného obehu a tráviacich ťažkostiach.
Počas jarných mesiacov sa najčastejšie zbierajú kvety, ale liečivé účinky majú aj ostatné časti rastliny. Najčastejšie sa z púpavových kvetov pripravuje med, ktorý má typicky sladkú chuť a krásnu žltú farbu.
Odporúčame prečítať: Nebojte sa jarnej únavy! Ako ju poraziť?
Kapsička pastierska
Táto liečivá bylinka sa zvyčajne považuje za burinu pre svoj hojný výskyt. Nájdete ju v záhradách, na poliach, pri cestách či v parkoch. Z rastliny sa najčastejšie zbiera jej vňať, ktorá by sa mala sušiť v tmavej a suchej komore.
Kapsička pastierska je známa svojimi účinkami proti všetkým druhom krvácania. Pôsobí na hladké svalstvo maternice, čím dokáže zmierniť silné menštruačné krvácanie. Taktiež sa odporúča pri problémoch s obličkami a močovými cestami.
Odporúčame prečítať: 5 chutných polievok, ktoré vám pomôžu schudnúť
www.thinkstockphotos.com
