Je úplne bežné, že sa občas poraníme, a to aj v prípade, keď si najviac dávame pozor. Samozrejme, každá rana zabolí. Či už je to výchovná rana života alebo iná, z každej sa vždy poučíme. Dnes sa však budeme venovať poraneniam, ku ktorým môže dôjsť pri neobozretnom používaní ostrých predmetov a podobne.
Či už sú to rezné rany, popáleniny, odreniny, rany po chirurgickom zákroku, škrabance, všetky zanechávajú na tele nejaké stopy.
U mužov sú tieto rany a jazvy mužné, avšak pre nás žienky sú tieto jazvy neestetické ozdoby, ktorých sa chceme čo najskôr zbaviť. My sme si posvietili na bylinky, ktoré dokážu urýchliť proces hojenia pokožky, a teda dokážu rýchlejšie zaceliť každú, aj tú najmenšiu, ranku. Ktoré bylinky podporia hojenie? Ako na hojenie rán prírodnými prostriedkami?
Pozri aj: Zmenšenie pier: Šialený trend nových plastík je tu!
TOP bylinky urýchľujúce hojenie rán:
1. Harmanček pravý – skvelý pomocník na hojenie rán
Známy pre svoje úžasné relaxačné vlastnosti. Harmanček (rumanček kamilkový) je navyše jednou z najstarších liečivých rastlín známych ľudstvu. Vysušené kvety obsahujú množstvo terpenoidov a flavonoidov, čo sú silné bylinné lieky.
Dokonca, štúdie preukázali, že harmanček obsahuje kortikosteroidy, vďaka ktorým je hojenie rán oveľa rýchlejšie. Najlepšie je využiť sušený harmanček - nasypte ho do bavlneného vrecúška, zalejte prevarenou vodou a nechajte chvíľku lúhovať.
Následne vrecúško vyberte z vody, mierne ho vyžmýkajte a priložte na postihnuté miesto. Obviažte gázou a nechajte pôsobiť. Alternatívou tiež môžu byť dostupné harmančekové tinktúry alebo prírodné mastičky.
Odporúčame: Pridajte tieto 3 KORENINY do RANNEJ KÁVY na zrýchlenie metabolizmu!
2. Nechtík lekársky – bylinka proti zápalom
Táto pomerne malá rastlinka má protizápalové vlastnosti a je mierne antimikrobiálna a má dezinfekčné účinky. Svoju najväčšiu silu preukazuje vo forme mastičiek, ktoré si môžete vyrobiť sami doma alebo si ich môžete kúpiť v lekárni.
V takejto forme ju môžete aplikovať na ranu (škrabance, kožné infekcie a podobne) bežne ako akýkoľvek iný krém alebo mastičku. Avšak, nechtík lekársky je určený aj na vnútorné použitie, hlavne na liečbu slizníc. Stačí, ak si z čerstvých kvetov pripravíte čaj – jedna šálka prevarenej vody a jedna polievková lyžica nechtíka.
Odporúčame: Výber kvalitného šampónu: Čo by vlasová kozmetika nemala obsahovať?
3. Kostihoj lekársky – podporí aj zdravý proces hojenia zlomenín
Ktoré ďalšie liečivé bylinky majú hojivé účinky? Už samotný názov tejto liečivej rastliny naznačuje, že dokáže zahojiť rany. A veru, je to tak aj v skutočnosti. Kostihoj obsahuje látku nazvanú alantoín, ktorá pomáha bunkám rásť rýchlejšie, a tak zlepšuje hojenie zlomenín, ale tiež napomáha rýchlejšiemu zaceleniu rán či uzdraveniu popálenín.
Ak sa porežete, poškrabete alebo si spôsobíte nejakú inú ranu na pokožke, vytvorte si obklad z kostihoja lekárskeho.
4. Repík lekársky – pomáha ošetriť ranu
Repík lekársky je tradičná liečivá rastlina, ktorá sa dlhodobo využíva v ľudovej medicíne na celom svete, a to aj na ošetrovanie rany a urýchlenie hojenia. Jeho použitie pri liečbe rán je podporené jeho antiseptickými, protizápalovými a hemostatickými (zastavujúcimi krvácanie) vlastnosťami.
Tieto účinky sú pravdepodobne spôsobené prítomnosťou zložiek ako sú alkaloidy, flavonoidy, taníny a esenciálne oleje, ktoré repík obsahuje. Tradične sa čerstvé listy môžu priamo aplikovať na malé kožné poranenia alebo škrabance. Listy sa najprv umyjú a jemne rozdrvia, aby sa uvoľnili účinné látky, a potom sa aplikujú na postihnutú oblasť.
Na pripravenie výluhu sa sušený alebo čerstvý repík zaleje vriacou vodou a nechá sa lúhovať. Po vychladnutí sa tento výluh môže použiť na čistenie rán alebo ako obklad na zmiernenie zápalu a podporu hojenia.
Ďalšie bylinky na podporu hojenia rán:
- arnika horská
- ľubovník bodkovaný
- kapsička pastierska
- alchemilka obyčajná (alchemilka žltozelená)
- deväťsil lekársky
- yzop lekársky
- skorocel kopijovitý
- nátržník vzpriamený
Pozri tiež: Kumkvat: Počula si už o tomto ovocí? Ak nie, tak určite ochutnaj!
Ďalšie tipy na zlepšenie hojenia rán:
- Med - skvelý spôsob, akým urýchlite hojenie rán. Vraj je dokonca účinnejší než antibiotiká! Med a jeho zložky dokážu zničiť väčšinu bakteriálnych buniek, a tak zabrániť vzniku infekcií. Ak ním chcete zaceliť nejakú ranku, tak ho naneste na gázu a priložte na ranu. Vďaka enzýmom začne ozdravovať poškodené tkanivo.
- Zemiak - určite ste si pomysleli, že je to nejaký výmysel. Avšak nie je! Zemiaky obsahujú látky, ktoré dokážu zabrániť vzniku infekcie alebo zapáleniu pokožky v okolí rany. Vytvorte si surový zemiakový obklad zo strúhaného zemiaku. Ten priložte na ranu a previažte obväzom. Obklad si ale nezabudnite každé štyri hodiny vymeniť.
- Aloe vera (Aloe pravá) – nesmieme zabudnúť ani na rastlinu, ktorá je najúčinnejšou zbraňou asi na všetko. Lieči popáleniny, rezné rany či škrabance. Jednoducho dužinu z tejto rastliny priložte na ranu a nechajte ju chvíľku pôsobiť.
Článok aktualizovaný 26.2.2024
