Viete, čo je difuzér, alebo ho priamo vo svojom príbytku aj využívate? Ide o takého malého pomocníka v domácnosti, ktorý dokáže razom prevoňať a zároveň aj zútulniť domov. V dnešnej dobe sú už na trhu dostupné difuzéry v najrozličnejších dizajnoch, a tak sa tento malý elektrický prístroj rovnako môže stať aj štýlovým doplnkom v domácnosti.
Takéto aróma difuzéry navyše pracujú na rôznych technológiách. Veľmi obľúbené a moderné sú v dnešnej dobe hlavne takzvané ultrazvukové, respektíve ultrasonické difuzéry.
Výborne zvlhčujú prostredie a zároveň vďaka vhodnému esenciálnemu oleju roznesú vôňu po celej miestnosti. Aké sú všetky výhody používania elektrických aróma difuzérov v domácnostiach, ako a kedy ich vlastne používať, kde ich umiestniť a ktoré esenciálne oleje si vybrať? Všetko dôležité sa dozviete v našom článku!
Typy aróma difuzérov
Na trhu existuje niekoľko typov aróma difuzérov, pričom každý funguje na odlišnom princípe a hodí sa na rôzne účely. Pri výbere je dobré poznať ich základné vlastnosti:
- Ultrazvukové difuzéry – pracujú na princípe ultrazvukových vibrácií, ktoré premieňajú vodu a esenciálne oleje na jemnú paru. Sú tiché a zvlhčujú vzduch.
- Nebulizačné difuzéry – nepoužívajú vodu, ale priamo rozptyľujú koncentrované esenciálne oleje do ovzdušia. Sú účinné, ale hlučnejšie a náročnejšie na údržbu.
- Tepelné difuzéry – zahrievajú oleje, čím uvoľňujú ich vôňu. Nie sú vhodné pre všetky oleje, pretože teplo môže meniť ich zloženie.
- Odparovacie difuzéry – využívajú ventilátor, ktorý rozptyľuje vôňu olejov odparovaním. Fungujú rýchlo, ale intenzita vône môže byť nerovnomerná.
Ideálna veľkosť difuzéra do miestnosti
Pri výbere difuzéra je dôležité zvážiť veľkosť miestnosti, ktorú chcete prevoňať. Malé difuzéry s objemom 100 – 200 ml sú vhodné do menších priestorov, ako sú spálne či kúpeľne.
Pre stredne veľké miestnosti, napríklad obývačky, sa odporúčajú difuzéry s objemom 300 – 500 ml. Do veľkých priestorov alebo kancelárií sú ideálne difuzéry s objemom nad 500 ml, ktoré dokážu uvoľňovať vôňu dlhší čas bez potreby častého dopĺňania vody.
Shutterstock®
Benefity difúzerov v domácnosti
Elektrické ultrazvukové aróma difuzéry pracujú na princípe ultrazvukových vibrácií. Tie síce nepočujeme, no oni zato úspešne dokážu rozvibrovať molekuly vody. Uvoľňovať sa začnú mikročiastočky ľahšie ako vzduch a zo zariadenia začnú unikať vo forme jemnej studenej vodnej pary. Súčasne sa do ovzdušia dostávajú aj častice esenciálneho oleja.
Zvlhčovanie ovzdušia v domácnosti
Vďaka celému popísanému procesu dochádza k zvlhčovaniu ovzdušia, čo je vítané najmä v miestnostiach, v ktorých je veľmi suchý vzduch. Ten mnohým jedincom vadí a výrazne škodí. Môže mať negatívny vplyv na dýchacie cesty, oči a pokožku.
Pohlcovanie nepríjemných pachov
Okrem toho aróma difuzéry zabezpečujú pohlcovanie nepríjemných pachov v domácnosti a zároveň perfektne prečistia vzduch v miestnosti. Vďaka esenciálnym olejom dokážu neutralizovať pachy z varenia, cigariet či domácich zvierat a vytvoriť príjemnú atmosféru. Pravidelné používanie navyše pomáha eliminovať baktérie a plesne vo vzduchu, čím prispieva k zdravšiemu prostrediu.
Blahodarný vplyv na zdravie
Ich účinky a vplyv často súvisia s tým, aké oleje do nich zvolíte. Mnohé éterické oleje majú protivírusové, antiseptické aj antibakteriálne vlastnosti a výrazne zlepšujú kvalitu vzduchu. Pomáhajú tak bojovať s plesňami, chemikáliami či baktériami v ovzduší. Vďaka tomu pozitívne vplývajú na naše zdravie.
Dokonca môžu účinne odpudzovať hmyz. Použitie tých správnych olejov v difuzéri môže pomôcť pri bolestiach hlavy, zlej koncentrácii či celkovom napätí. Navyše predstavujú skutočne originálnu dekoráciu do každého obydlia.
Vplyv difuzéra na kvalitu spánku
Používanie difuzéra v spálni môže mať pozitívny vplyv na spánok, najmä ak sú v ňom použité upokojujúce esenciálne oleje. Levanduľový, harmančekový či santalový olej pomáhajú znižovať stres, upokojujú nervový systém a podporujú hlboký spánok.
Difuzér by mal byť umiestnený aspoň meter od postele, aby nebol priamo vdychovaný v koncentrovanej forme počas celej noci. Ideálne je nechať ho zapnutý 15 – 30 minút pred spaním, aby sa vôňa rozptýlila v miestnosti, pričom niektoré difuzéry majú časovač, ktorý ich automaticky vypne po určitom čase.
Shutterstock®
Ako používať aróma difuzér?
Návod na použitie aróma difuzéra spravidla nájdete priamo v balení konkrétneho elektrického zariadenia. Ten je vhodné dôsledne dodržiavať, aby ste predišli poškodeniu prístroja. Aj my však máme pre vás zopár tipov na jeho použitie.
Správne umiestnenie difuzéra
Po zaobstaraní si aróma difuzéra si človek totiž môže klásť otázku, kam ho vlastne umiestniť. Tento úžasný pomocník si nájde miesto v každom byte, dome, pokojne aj na chalupe či v internátnej izbe. Umiestniť ho môžete všade tam, kde je potrebný, či už do kuchyne, obývačky alebo spálne. Konkrétne umiestnenie v danej izbe nie je až tak podstatné, no je možné vybrať napríklad miesto, kde sa viac hýbe vzduch.
Môže to byť pri okne, taktiež pri stále sa otvárajúcich a zatvárajúcich dverách či na mieste, okolo ktorého sa často chodí. Vďaka tomu sa vôňa ešte rýchlejšie roznesie po miestnosti. Výborné je ho však umiestniť aj v blízkosti chorého jedinca.
Použitie difuzéra a množstvo esenciálnych olejov
Difuzér v domácnosti môžete používať prakticky počas celého dňa a nepretržite. Pokojne ho však stačí nechať zapnutý prvých 15 až 20 minút z hodiny, čím doprajete oddych od esenciálnych olejov aj svojmu čuchovému systému.
No a čo sa týka množstva esenciálneho oleja, to závisí od veľkosti miestnosti či intenzity vône, ktorá vám vyhovuje. Do izby vo veľkosti 15 m2 stačí pridať asi 10 až 15 kvapiek. S množstvom, ako aj konkrétnymi druhmi olejov, môžete experimentovať.
Bezpečnostné opatrenia pri používaní difuzéra
Hoci sú aróma difuzéry bezpečné, je dôležité dodržiavať niekoľko pravidiel, aby sa predišlo nežiaducim účinkom. Nie všetky esenciálne oleje sú vhodné pre deti, tehotné ženy alebo domáce zvieratá, preto je potrebné si vopred overiť ich bezpečnosť.
Difuzér by nemal byť umiestnený v blízkosti ohňa alebo zdrojov tepla a je vhodné používať len kvalitné prírodné oleje, aby sa predišlo vdýchnutiu škodlivých syntetických látok. Ak sa objavia príznaky podráždenia dýchacích ciest, bolesti hlavy či nevoľnosť, odporúča sa znížiť množstvo esenciálnych olejov alebo obmedziť dobu difúzie.
Shutterstock®
Najlepšie esenciálne oleje do aróma difuzérov
Nakoniec sa ešte môžeme pozrieť na rozličné éterické oleje, ktoré je vhodné do elektrických aróma difuzérov použiť. Možné je voliť napríklad na základe aktuálneho ročného obdobia.
- Zima a jeseň si pýtajú skôr zemité vôňe, ktoré bývajú ťažšie. Môžete voliť esenciálny olej z borievky, mandarínok, pomarančov, cédrového dreva, borovice či iných ihličnanov.
- Cez leto a na jar sú zase vítané ľahšie, svieže a vzdušné vône. Vhodný je mätový olej, citrónový či jazmínový. Perfektný je aj olej Ylang Ylang, ktorý pôsobí upokojujúco na nervový systém človeka. Difuzér s týmto olejom si zapnite vtedy, keď máte zlú náladu, pociťujete stres či pocity úzkosti.
Ak si potrebujete po dlhom dni dopriať relax a vyčistiť hlavu, použiť tiež môžete esenciálny levanduľový olej. Ten podporí i dobrý spánok. Cez leto sú skvelým pomocníkom oleje zo spomínanej levandule, taktiež z cédrového dreva či citrónovej trávy. Účinne totiž odháňajú komáre či mušky.
V prípade nachladnutia pridajte do difuzéra eukalyptový olej, ktorý prinesie uvoľnenie dutinám. Skvelé dezinfekčné a čistiace účinky má zase čajovníkový olej, známy aj ako tea tree oil. Samozrejme, pri výbere zohľadnite aj vaše osobné preferencie. Ak vám nejaká vôňa nie je po vôli, radšej ju vymeňte za inú.
Správna starostlivosť o difuzér
Aby difuzér fungoval efektívne a vydržal čo najdlhšie, je dôležité pravidelne ho čistiť. Odporúča sa po každom použití vyliať zvyšnú vodu a esenciálne oleje a aspoň raz týždenne vykonať dôkladné čistenie. Stačí ho vypláchnuť teplou vodou a jemne utrieť handričkou.
Na odstránenie usadenín alebo olejových zvyškov možno použiť zmes vody a octu (v pomere 1:1). Pri čistení je dôležité vyhýbať sa agresívnym čistiacim prostriedkom, ktoré môžu poškodiť vnútorné súčasti difuzéra.
Aktualizovaný článok: 13.03.2025
