Ako často prať oblečenie a iné veci? Nepreháňaš to náhodou?

Potrebuje už táto obliečka alebo sveter oprať? Zdravý sedliacky rozum by povedal ÁNO, teda v prípade, že vôňa oblečenia už nie je naozaj veľmi príjemná. Avšak, nie vždy je intuícia na správnom mieste. Niekedy  perieme až príliš často, v dôsledku čoho sa oblečenie opotrebováva, mení svoju farbu alebo tvar... jednoducho povedané - už nie je také, ako práve kúpené.

Ako často prať posteľnú bielizeň? Každý týždeň? Alebo každý mesiac? Prinášame vám zoznam s užitočnými informáciami, ako často prať oblečenie či iné veci v domácnosti. 

Prečítaj si horoskop na dnes

Nadmerné pranie – aké negatíva sa s tým spájajú?

Príliš časté pranie môže na prvý pohľad pôsobiť ako nevinný zvyk, no v skutočnosti zanecháva výraznú stopu nielen na oblečení, ale aj na rozpočte a životnom prostredí. Textílie pri častom kontakte s vodou, detergentmi a mechanickým trením strácajú svoju pružnosť, farby blednú a vlákna sa rýchlejšie lámu. 

Výsledkom je kratšia životnosť oblečenia a potreba jeho častejšej výmeny, čo sa postupne prejaví aj na peňaženke. Nadmerné pranie zároveň zvyšuje spotrebu energie a vody, a tým aj celkové domácnosti náklady – najmä pri praní na vysokých teplotách alebo pri používaní rýchlych cyklov, ktoré sú paradoxne náročnejšie na spotrebu.

Aviváž – áno či nie? Ako prať športové oblečenie podľa odborníkov?

Každý športovec zápasí s dilemou či športové veci prať po každom použití alebo až po niekoľkých. Ako prať športové oblečeniei podľa odborníkov?

Do úvahy treba vziať aj vplyv na zdravie a domácu pohodu. Príliš časté používanie silných pracích gélov či aviváží môže zaťažovať citlivú pokožku, spôsobovať podráždenie alebo zhoršovať ekzém u detí aj dospelých. Zvlášť problematické je hromadenie zvyškov pracích prostriedkov v textíliách, ak sa oblečenie nedostatočne vypláchne. 

Nadmerné pranie navyše prispieva k opotrebovaniu práčky, rýchlejšiemu zanášaniu filtra a vzniku nepríjemných zápachov v bubne. V konečnom dôsledku tak nejde len o zničené oblečenie, ale aj o zbytočný stres pre domácnosť a techniku, ktorá by mohla slúžiť omnoho dlhšie.

Čo ak naopak perieme málo?

Ak sa perie príliš zriedka, materiály trpia iným spôsobom – pot, maz, baktérie aj prach zostávajú v textíliách dlhšie, čo urýchľuje ich rozklad a kazí farby. Oblečenie začne zapáchať, tvrdnúť a na dotyk pôsobí „mastnejšie“, pretože sa z vláken nestíhajú vyplavovať nečistoty. Pri dlhodobom nosení bez prania sa zvyšuje aj riziko podráždenia pokožky alebo tvorby vyrážok, najmä pri športových a syntetických materiáloch.

Problémom je aj to, že špina sa časom stáva odolnejšou – keď sa usadí hlbšie vo vláknach, nestačí už bežné pranie a oblečenie sa môže znehodnotiť. Menej prané uteráky strácajú savosť, posteľná bielizeň zadržiava roztoče a mikróby a športové tričká si nedokážu udržať elasticitu. Príliš málo prania teda nešetrí oblečenie, práve naopak – jeho životnosť skracuje iným spôsobom.

Cyklus prania oblečenia a vecí v domácnosti

• Posteľná bielizeň – tú by ste mali meniť každé 2 týždne. Avšak, ak sa v noci príliš potíte, tak ju perte častejšie.
• Pyžamo – tento nočný kúsok oblečenia by ste si mali vymieňať každé 3 až 4 dni. V prípade, že sa pred spaním sprchujete (niekto sa sprchuje ráno), tak ich môžete nosiť aj dlhšie.
• Uteráky – tie by ste mali meniť každé 3 až 4 dni, alebo aj častejšie. Závisí to od toho, ako často si umývate ruky alebo sa do nich utierate.
• Spodná bielizeň a ponožky – v tomto prípade neplatí fráza, že ponožky by ste mali vymeniť až vtedy, keď dokážu samé stáť v kúte. Spodná bielizeň (nohavičky) a rovnako aj ponožky by ste si mali vymeniť každý deň, a teda prať po každom použití.
• Podprsenka – tú by sme mali vyprať už po 2 až 3 noseniach. Najlepšie však je nosiť jednu a tú istú podprsenku obdeň, aby ste predĺžili jej životnosť a podprsenka si udržala svoj tvar. 
• Šaty – pokiaľ nie je vonku teplota nad 30 °C, vy sa nepotíte, nie sú viditeľne špinavé, tak ich môžete nosiť aj dlhšie – nie je potrebné ich prať po každom jednom nosení.
• Džínsy – úprimne: nosíte aj vy džínsy aj týždeň vkuse? Chyba, pretože vďaka obsiahnutému elastanu majú tendenciu roztiahnuť sa a rýchlejšie vlákno oslabiť. Preto by ste ich mali prať už po troch dňoch nosenia. 

Pranie oblečenia na 40 °C: Kedy to môže byť problém?

Pranie oblečenia na 40 °C je u mnohých z nás každodennou samozrejmosťou. Biele, čierne či farebné, 40tka je jasná voľba. ALE - kedy to už bude problém?

Možno ste sa v tom našli, možno nie. Možno patríte k tým, ktorí robia všetko prehnane a všetko perú hneď po jednom nosení. No v takom prípade majte na pamäti, že aj to, ako často veci periete, môže mať na ne negatívny vplyv v podobe ich rýchleho vyblednutia. 

Avšak, na praní vecí si dávajte záležať. Samozrejme, u každého je to individuálne. Vyššie spomínané cykly prania oblečenia sú len všeobecné a môžu vám pomôcť vytvoriť si vlastný režim v prípade, že si zakladáte vlastnú domácnosť. 

Ako často prať pri alergiách, ekzémoch a malých deťoch

Pri alergikoch, atopikoch a malých deťoch je vhodné prať častejšie, pretože textílie ľahšie zadržiavajú alergény, pot a prachové častice. Posteľnú bielizeň je pri týchto skupinách ideálne meniť raz týždenne a uteráky každé dva až tri dni, aby sa predišlo podráždeniu kože.

Oblečenie pre dojčatá a batoľatá si vyžaduje pranie po každom nosení, najmä ak je zašpinené jedlom či slinami. Dôležité je používať jemné pracie prostriedky bez parfumácie a oblečenie vždy dôkladne vypláchnuť, aby v ňom nezostávali zvyšky detergentov.

Zájdené kuchynské utierky – skús tieto lacné triky, ktoré im prinavrátia žiarivosť!

Zájdené kuchynské utierky - čo s tým? Ako ich vybieliť a prinavrátiť ich žiarivosť? Skúste tieto lacné, ale za to účinné triky, ktoré si so špinou poradia!

Ako správne posúdiť, či už vec naozaj potrebuje prať

Oblečenie si nežiada pranie iba podľa počtu nosení – dôležitá je vôňa, pocit na pokožke a viditeľné známky nečistôt. Ak textília zapácha, je mastná na dotyk alebo má fľaky, pranie netreba odkladať. Pri bavlne a funkčných materiáloch je dobré sledovať aj to, či sa neobjavilo podráždenie pokožky – aj to môže signalizovať, že vlákna už zadržiavajú pot a baktérie.

Vhodné je tiež brať do úvahy aktivitu počas nosenia. Oblečenie, ktoré ste mali v práci či doma v pokojnom tempe, vydrží dlhšie ako kúsky oblečené pri športe, cestovaní alebo počas horúceho dňa. Rozumné hodnotenie zahŕňa kombináciu vône, stavu materiálu a spôsobu, akým sa daný kus nosil.

Tipy, ako udržať oblečenie svieže aj bez prania

Textílie si často vystačia s krátkym vyvetraním na čerstvom vzduchu – pomáha to najmä svetrom, bundám či šatám z prírodných materiálov. Oblečenie netreba skladovať zmačkané; keď má priestor „dýchať“, nezačne tak rýchlo zapáchať a ostane dlhšie svieže.

Na odstránenie slabého zápachu poslúži parný program v sušičke alebo ručný naparovač, ktorý zároveň oživí vlákna. Malé fľaky je lepšie lokálne vyčistiť, než prať celý kus. Takto si oblečenie zachová tvar a farbu, no zároveň zostane hygienicky v poriadku.

Keď je pranie rozumným kompromisom

Pranie je nevyhnutná súčasť starostlivosti o domácnosť, no jeho frekvencia by mala vychádzať z potrieb, nie z rutiny. Striedmosť predĺži životnosť oblečenia, zníži výdavky a zároveň pomôže životnému prostrediu. Ak si osvojíte niekoľko jednoduchých zásad – správne hodnotenie čistoty, vhodné intervaly pri alergiách a dobré návyky na udržiavanie sviežosti – práčka sa bude spúšťať vtedy, keď je to skutočne potrebné. Odevy vám za to poďakujú dlhšou výdržou a lepším vzhľadom.

Aktualizovaný článok: 29.11.2025