Michaela Bašnáková
Redaktorka
TOTO dokáže obyčajná zelenina?! Neuveríš, ako pôsobí pór na krásu
Pór pozná každý, no príliš veľkú dôležitosť mu neprikladáme. A to je chyba! Viete, ako pôsobí pór na krásu aj zdravie človeka? My vám to povieme.
Michaela Bašnáková
11
Ako vyliečiť pokazený žalúdok: Skús to, čo máš doma!
Každý človek má občas problémy s trávením. Ako vyliečiť pokazený žalúdok? Skúste overené potraviny, ktoré ho dokážu upokojiť v prípade podráždenia.
Michaela Bašnáková
8
Kolagénové doplnky: Čo o nich musíš vedieť, kým ich užiješ?
Kolagénové doplnky sú v súčasnosti veľmi populárne. Viete, aké sú výhody užívania kolagénových doplnkov na zdravie človeka? Poďte sa na ne pozrieť!
Michaela Bašnáková
5
Už ju máš? Zavinovacia sukňa je hit jesene: Nauč sa, ako ju nosiť!
Každá sezóna so sebou prináša kúsky, ktoré vám v šatníku nesmú chýbať. Zavinovacia sukňa je must have tejto jesene, tak sa inšpirujte, ako ju nosiť.
Michaela Bašnáková
11
Ako sa prejavuje predčasné starnutie? Pozor na tieto signály!
Čas nezastavíme ani keby sme chceli, čo sa ukáže aj na našom výzore. Ako sa prejavuje predčasné starnutie a ako identifikovať jeho nepekné signály?
Michaela Bašnáková
7
Huba Levia hriva: Prečo konzumovať tento strapatý hríb?
Existuje mnoho druhov húb prospešných pre ľudský organizmus. Huba Levia hriva je rozhodne jedna z nich. Zistite, akú má silu a prečo ju konzumovať.
Michaela Bašnáková
6
Vieš, čo je plyometria? Zaži návrat do detstva a riadnu makačku!
Viete, čo je plyometria? Mnohí tréneri tomuto druhu cvičenia hovoria aj návrat do detstva, pretože zahŕňa neprestajné skákanie na rôzne spôsoby.
Michaela Bašnáková
5
Ako si urobiť poriadok v mejkape? Nasleduj tieto jednoduché kroky!
V ženskej zásobe mejkapu to môže vyzerať, ako by tam vybuchla bomba. Ako si urobiť poriadok v mejkape, aby bolo maľovanie oveľa jednoduchšie?
Michaela Bašnáková
9
Recept na diétne raffaelo guľky: Z tohto dezertu nepriberieš!
Recept na diétne raffaelo guľky vás zaujme svojou jednoduchosťou a najmä expresnosťou, pretože si na ňom budete pochutnávať za niekoľko minút.
Michaela Bašnáková
11
Plastová móda: Pozri si inšpirácie, ako nosiť PVC naozaj štýlovo!
Plastová móda brázdi ulice aj fashion týždne jedna radosť už dlhší čas. Viete vôbec, ako skombinovať doplnky z PVC s bežnými vecami? My vás to naučíme...
Michaela Bašnáková
5
Návod na dokonalé červené pery: Poradíme ti, čo je najdôležitejšie
Dosiahnuť dokonalé červené pery môže byť náročné. Záleží to od mnohých premenných, ktoré si musíte poriadne naštudovať. Zvládnite ich bez chyby!
Michaela Bašnáková
8
Budeš nesmierne prekvapená! Uhádneš, ktorá zelenina je ovocie?
Rozoznať ovocie od zeleniny sa zdá veľmi jednoduché. My vám povieme, ktorá zelenina je ovocie, aby ste v tom mali úplne jasno. Budete prekvapení!
Michaela Bašnáková
1
Apatia: Ako sa prejavuje, z čoho vzniká a ako sa jej zbaviť?
Nebaví vás život, ste ľahostajná a stále unavená? Apatia je psychická choroba, ktorá trápi veľa ľudí. Chcete sa dozvedieť viac? Prečítajte si náš člán...
Michaela Bašnáková
1
Veľké chyby pri používaní obyčajných sponiek: Robíš ich aj ty?
Zdá sa, že sa s nimi nedá nič pokaziť, opak je pravda. Niektoré chyby pri používaní obyčajných sponiek robíme všetky a je to chyba. Vyvarujte sa im!
Michaela Bašnáková
4
Ako si vybrať rastliny do bytu? Skús to podľa nálady!
Výber rastliny môžete uskutočniť na základe rôznych kritérií. Ako si vybrať rastliny do bytu podľa psychického stavu, sa dozviete v našom článku.
Michaela Bašnáková
4
Trendy jesene v očnom mejkape: Zvládne ich aj úplná amatérka!
Trendy jesene v očnom mejkape vás dostanú do kolien. Prezradíme vám rovno tri a vy si ich čo najrýchlejšie osvojte. Sľubujeme, že s nimi zažiarite!
Michaela Bašnáková
8
Ako na minimalistický životný štýl? Poradíme ti, kde začať!
Čoraz viac pozorujeme okolo seba ľudí, ktorí vedú minimalistický životný štýl. Chcete s ním začať aj vy? Poradíme vám, ako začať a osvojiť si ho.
Michaela Bašnáková
9
Ako na holenie nôh žiletkou? Hlavne nerob tieto zásadné chyby!
Viete, že aj holenie nôh žiletkou má svoje zásady? Ak nie, ste na správnom mieste. Povieme vám, čo pri tejto činnosti robiť a čomu sa radšej vyhnúť.
Michaela Bašnáková
9
Vynechaná antikoncepcia: Povieme ti, či je dôvod na paniku
Vynechaná antikoncepcia nás môže poriadne vyviesť z miery. Ako to je v skutočnosti? Povieme vám, aký má zabudnutá tabletka skutočne efekt.
Michaela Bašnáková
1
Celebrity naň nedajú dopustiť: Skús aj ty šípkový olej na pleť!
Vyskúšali ste už všetku možnú kozmetiku, no stále to nie je podľa vašich predstáv? Odporúčame vám šípkový olej na pleť, vďaka ktorému omladnete!
Michaela Bašnáková
4
Baktérie v jedle: Z ktorých potravín ti môže byť poriadne zle?
Potravinám, ktoré kúpime v obchode väčšinou slepo dôverujeme. Baktérie v jedle sú však zákerné a vy si na ne dajte veľký pozor! O ktoré potraviny ide?
Michaela Bašnáková
4
Nauč sa dôležité základy SMS etikety: Toto do správ nikdy nepíš!
Správ cez internet posielame denne desiatky, ak nie stovky. Poznáte však dôležité základy SMS etikety? Dodržujte ich a písanie máte v malíčku.!
Michaela Bašnáková
7
Farbenie vlasov doma: Takto dosiahneš účes ako od kaderníka!
Omrzelo vás už míňať peniaze na kaderníka? Farbenie vlasov doma má svoje výhody ak viete, ako na to. Dodržujte tieto zásady pre vlasy ako zo salónu!
Michaela Bašnáková
9
Praktické tipy do kuchyne: Toto ti radia praví šéfkuchári!
Aj vy sa radi obraciate v kuchyni, no niekedy by ste naozaj potrebovali pomôcť? Tieto užitočné tipy do kuchyne priamo od šéfkuchárov určite oceníte!
Michaela Bašnáková
6
Online detox: Povieme ti, aké výhody má život bez internetu
Aj keď sú výhody internetu naozaj neodopriteľné, niekedy je jednoducho lepšie zostať úplne offilne. Viete vôbec, aké výhody má život bez internetu?
Michaela Bašnáková
1
Je tofu naozaj jed? Povieme ti, či je sója zdravá alebo nie
Jednou z najznámejších strukovín sú sójové bôby, a to najmä u vegetariánov a vegánov. Zaujíma vás, či je sója zdravá? Potom ste na správnom mieste!
Michaela Bašnáková
5
Štvornohý liek: Povieme ti, prečo mať psa a čo to s tebou urobí
Neuveríte ale dôvodov, prečo mať psa je hneď niekoľko. Prekvapia vás najmä benefity po zdravotnej stránke človeka, ktoré hovoria za seba. O aké ide?
Michaela Bašnáková
2
Robíš ich na pohovore? Tieto chyby v reči tela ťa môžu stáť miesto!
Reč tela. Gestá, pohľady, postoj a rôzne iné neverbálne prejavy... Aké chyby v reči tela robíme a nemali by sme? Dočítate sa o nich v tomto článku!
Michaela Bašnáková
0
Pila si už ženšenový čaj? Túto zázračnú rastlinu musíš spoznať!
Tradičná čínska medicína využíva liečivý ženšen už dlhé stáročia. Skúste aj vy ženšenový čaj a vychutnávajte si jeho úžasné zdravotné benefity.
Michaela Bašnáková
3
Ovocie na raňajky: Ktoré kombinovať, aby si bola krásna aj zdravá?
Vykročte každé ráno tou správnou nohou! Ovocie na raňajky vám zaručí energický štart do dňa. Poradíme vám, aké ovocie je najlepšie kombinovať a prečo!
Michaela Bašnáková
9
Čo robiť s citlivou pokožkou: Vieš, ako sa o ňu dobre starať?
Každá žena vlastní iný typ pokožky. Čo robiť s citlivou pokožkou? Napovieme vám, ako sa chovať a ako nie, ak máte tú suchú, začervenanú a svrbejúcu!
Michaela Bašnáková
5
Ako znížiť denný príjem kalórií? Osvoj si tieto jednoduché triky!
Nadbytočné kilá by sme rady zhodili všetky, a to najmä teraz v lete. Ako znížiť denný príjem kalórií pomocou jednoduchých trikov sa dočítate tu!
Michaela Bašnáková
6
Potrebuješ povzbudiť? Tieto motivačné citáty ťa nakopnú!
Niekedy človek potrebuje k dosiahnutiu cieľov trocha dopomôcť. Čo tak prečítať si inšpiratívne motivačné citáty, ktoré povedali známi ľudia?
Michaela Bašnáková
3
Vieš, aké sú účinky vitamínu D? Je úplne iný, ako ostatné vitamíny
Vitamíny sú pre ľudské telo nesmierne dôležité. Nie je však vitamín ako vitamín. Viete, aké sú účinky vitamínu D, ktorý prijímame priamo zo slnka?
Michaela Bašnáková
8
Recept na zdravé raňajky: Farebným smoothie miskám neodoláš!
Recept na zdravé raňajky? Žiadny problém, dajte šancu skvelým farebným smoothie miskám, ktorým neodoláte vďaka atraktívnemu vzhľadu a super chuti.
Michaela Bašnáková
12
Zákerné choroby z jedla: Čo ich spôsobuje a ako sa im vyhneš?
V letných teplotách je veľmi dôležité dávať si pozor na to, čo jeme. Hnusné choroby z jedla totiž dostať nechcete! Ktoré sú tri najčastejšie?
Michaela Bašnáková
3
