Celý život sme to robili zle! Stále nás rodičia učili, že pokiaľ si chceme kýchnuť alebo zakašľať, tak si máme zakrývať ústa, aby sa nešírili vírusy navôkol nás. Z toho dôvodu sme si vždy odkašliavali do dlane. Avšak, mali by sme sa nad tým trochu zamyslieť. Aj keď to zo slušnosti robíme celý život, robíme to zle. Poďme sa pozrieť prečo.
Pravdou je, že aj pri obyčajnom zakašľaní alebo kýchnutí sa šíria baktérie navôkol nás. Preto zakrývanie úst pri kašli rukou šíreniu baktérii nezabráni, práve naopak. Vírusy sa takto budú šíriť oveľa viac, a dokonca aj na vašich rodinných príslušníkov!
Pozri aj: Pukanie prstov: Je tento zlozvyk skutočne nebezpečný?
Kašľanie do vreckovky – lepšia voľba
Najlepšie je odkašľať si do vreckovky. Ale povedzme si pravdu, kašeľ je nevyspytateľný. Prepadne nás vždy v tej najnevhodnejšej chvíli – či sme v autobuse, v reštaurácii, na ulici, a podobne. Bohužiaľ, nie vždy máme vreckovku po ruke, preto to vždy „schytá" dlaň. A teraz si predstavte, odkašlete si do dlane a ňou sa potom začnete chytať vecí okolo seba, na ktorých budete zanechávať bacily. Vitaj, epidémia a sláva preplnením čakárňam u lekárov. Preto zakrývať si ústa dlaňou nie je práve najšťastnejšou voľbou, ako zabrániť šíreniu bacilov a infekcií.
Ako správne kašľať?
Ak vás prepadne kašeľ, tak zabudnite na dlaň. Odkašlite si, ale úplne inak. Ak nemáte po ruke vreckovku, tak si odkašlite do ohybu lakťa, ramena alebo do nejakého iného miesta, ktorým sa nebudete následne dotýkať vecí. Takto najlepšie zabránite šíreniu vírusov a infekcií. Buďte príkladom aj vašim deťom a naučte správne kašľanie aj ich. Je to rovnako dôležité ako umývanie rúk po použití toalety, alebo pravidelné čistenie zubov.
Zaujme ťa: Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!
