Ak ste niekedy strávili niekoľko hodín scrollovaním internetu a zúčastnili sa wellness trendov na Instagrame, určite ste už stretli kombuchu. Táto bublinková zázračná tekutina, ktorú si väčšina z nás spája so zdravým trávením, sa teraz čoraz viac dostáva aj do sveta krásy. A nielen ako nápoj, ale aj ako tajná zbraň v starostlivosti o vlasy. Medzi wellness nadšencami je kombucha skutočne na vzostupe. Tak čo to vlastne znamená pre vaše vlasy?
Kombucha: Zázrak z fermentácie
Ak ešte stále neviete, čo to kombucha je (v tom prípade si asi budete chcieť prečítať najnovší článok o fermentovaní), tak tu je rýchle zhrnutie. Kombucha je fermentovaný nápoj, ktorý vzniká práve vďaka čaju, cukru a kvasinkám. Tento proces fermentácie, ktorý môže trvať aj niekoľko dní, vytvára nápoj plný probiotík, aminokyselín, antioxidantov a ďalších výživných látok, ktoré sú ideálne pre naše telo. Aj pokožku.
Ale prečo by ste sa zrazu mali zaujímať o to, ako kombucha vplýva na vlasy? Odpoveď je jednoduchá - tie isté probiotiká a živiny, ktoré nám pomáhajú zlepšiť trávenie a imunitu, môžu mať pozitívny účinok aj na zdravie našich vlasov. Avšak, tento trend nie je len o zdravých nápojoch - fermentované zložky sa dostávajú aj do kozmetických výrobkov, a teraz sa začínajú objavovať aj v produktoch na starostlivosť o vlasy.
Prečo by ste mali dať kombuche šancu?
Možno si hovoríte, „OK, kombucha je super na pitie, ale prečo si ju mám dávať na vlasy?“ Odpoveď nie je vôbec taká šialená, ako by sa mohlo zdať. Fermentované ingrediencie, ako sú probiotiká, môžu mať na vlasy priam zázračný účinok.
Podľa odborníkov sú tieto látky schopné pomáhať pri udržiavaní rovnováhy pH pokožky hlavy, čím sa zlepšuje zdravie vlasových folikulov. Kombucha, navyše, obsahuje enzýmy, ktoré môžu pomôcť čistiť vlasy od nadbytočného mazu a nečistôt, čím ich zanechajú svieže a plné života.
Fermentácia tiež podporuje rast nových vlasov, pretože zvyšuje cirkuláciu krvi na pokožke hlavy, čo vedie k lepšiemu okysličovaniu folikulov. Niektoré výskumy naznačujú, že probiotiká môžu byť prospešné aj pre ľudí, ktorí trpia nadmerným vypadávaním vlasov alebo majú problémy so suchou pokožkou hlavy.
Ako fermentované prísady redefinujú starostlivosť o vlasy
V posledných rokoch sa objavuje čoraz viac trendov, ktoré prinášajú na trh produkty s fermentovanými prísadami, a kombucha nie je výnimkou. Namiesto zamerania sa iba na tradičné syntetické ingrediencie, výrobcovia kozmetiky sa čoraz viac orientujú na prírodné látky, ktoré poskytujú vlasom nielen výživu, ale aj obnovu.
Aby toho nebolo málo, tieto produkty často obsahujú aj ďalšie fermentované zložky, ako sú ryžové kvasnice alebo kvasinky z obilnín, ktoré spolu s kombuchou pôsobia ako synergický mix, ktorý podporuje zdravý rast vlasov a vyživuje pokožku hlavy. Tento nový prístup k starostlivosti o vlasy sa zakladá na presvedčení, že rovnováha a prirodzené mikroorganizmy na pokožke hlavy sú kľúčom k zdravým vlasom, rovnako ako je to pri našom trávení.
Nejde však len o to, aby tieto produkty vyzerali na poličke v kúpeľni atraktívne (aj keď treba uznať, že elegantné obaly zohrávajú svoju rolu). Fermentované produkty majú byť účinné, a to nielen pri riešení problémov s pokožkou hlavy, ale aj pri obnove poškodených a oslabených vlasov.
Ľudia si začínajú čoraz viac uvedomovať, že prírodné fermentované ingrediencie môžu ponúknuť nielen riešenie pre pokožku hlavy, ale aj skutočnú krásu pre samotné vlasy. Nie nadarmo je to naša koruna krásy.
Ako kombuchu využiť pre krásu vlasov?
Zaujíma vás, ako si teda doma môžete dopriať tento fermentovaný zážitok? Ak máte záujem vyskúšať produkty s kombuchou, väčšina z nich je dostupná vo forme šampónov, kondicionérov a masiek. Tieto produkty obsahujú rôzne koncentrácie kombuchy, takže sa oplatí začať s tými, ktoré sú určené pre vaše konkrétne vlasy a pokožku hlavy.
Ak chcete byť ešte o krok vpred, jednoduchú vlasovú masku z kombuche si môžete pripraviť aj doma. Stačí si dať pozor, aby ste nepoužili sladkú kombuchu (v tej je príliš veľa cukru), ale tú, ktorá je už fermentovaná a má prírodné kyseliny. Aplikujte ju na vlasy na 20-30 minút a opláchnite.
Samozrejme, stále platí, že nie každý bude mať rovnakú reakciu na tento typ ingrediencie. Ak máte citlivú pokožku hlavy alebo náchylnosť k alergiám, vždy sa odporúča začať s malým množstvom a sledovať, či nedôjde k nežiadúcim reakciám.
Trend fermentovaných ingrediencií v starostlivosti o vlasy je ešte len v začiatkoch, ale už teraz je jasné, že kombucha bude hrať čoraz väčšiu rolu v tejto oblasti. Rôzne nové či menšie značky sa opierajú o stále väčší dopyt po prírodných, udržateľných a účinných produktoch, ktoré kombinujú tradičné metódy s modernými technológiami.
Kombucha sa tak stáva nielen nápojom pre lepšie trávenie, ale aj skutočným beauty nástrojom, ktorý môže byť aj vo vašej kúpeľni.
Zdroj úvodnej fotky: Depositphotos
