Ak vám nabudúce niekto povie kompliment, jednoduché ďakujem bude stačiť. Ak patríte k druhej polovici ženského pokolenia, ktorá nevie prijímať komplimenty a pri podobných situáciách pôsobíte priam paralyzovane alebo ako kameň, tu sa dočítate dôvod.
V skutočnosti vaša neistota ukrýva nejaký vinu, či previnenie. Podľa Amy Morin, autorky diela 13 vecí, ktoré mentálne silní ľudia nerobia, existuje niekoľko dôvodov, prečo ľudia považujú za ťažké počúvanie chvál. Buď kvôli privysokému alebo prinízkemu sebavedomiu.
V nedávnom článku pre Inc.com čerpala Morin informácie z nedávneho výskumu, kedy veda dala tomuto správaniu dôvod. Ak naše vnútro nie je vyrovnané samo so sebou, tak sa pri cudzích slovách o nás cítime nepríjemne. Keď vidíme sami seba ako „nie dosť dobrých“, ťažko dôverujeme a prijímame pozitívne spätné väzby od druhých.
Komplimenty môžu pochybnosti o nás zosilňovať, píše Morin. Ľudia s otázkami sebahodnoty radšej nastavia latku nízko. Vedomie, že iní si myslia niečo, čo je u nich vysoko, v nich podporuje strach a sklamanie.
Odporúčame prečítať: Zväčšite si pery rýchlo a jednoducho
Takže čo by sme mali robiť, ak k nim patríme? Riešiť základný problém: oslovte svoje základné presvedčenie a zistite, čo si o sebe myslíte. Určite tomu reálnu hodnotu a hneď budete ľahšie prijímať to krajšie ;) Potom, ak nabudúce budete dostávať pochvalu za svoju prácu či výzor, potlačte nutkanie bagatelizovať svoje úspechy. Jednoduché „ďakujem“ je najlepšia a najpôvabnejšia odpoveď ;)
Odporúčame tiež:Urobte si najlepšiu varenú kukuricu! Stačí pár ingrediencií
