Ivana Riljaková
Redaktorka
Hubárska sezóna začína: Zisti, ako spracovať a uskladniť huby!
Hubári a hubárky, pozor! Pomaly, ale isto sa začína hubárska sezóna, takže máme pre teba osvedčené tipy a rady, ako spracovať a uskladniť huby.
Ivana Riljaková
4
Alergia na laktózu či orechy? Tak táto potravina je priamo pre teba!
Alergia na laktózu či orechy je čoraz častejším javom. Avšak nezúfaj! Máme pre teba tip na skvelú potravinu. Reč je o takzvaných tigrích orechoch -spo...
Ivana Riljaková
4
Nízke libido: Zisti, prečo k nemu dochádza a ako ho opäť pozdvihnúť!
Nízke libido môžeme pokojne pripísať na zoznam nelichotivých dôsledkov doby, ktorú žijeme. Pozri sa, ako si môžeš dopomôcť k zvýšeniu sexuálneho apetí...
Ivana Riljaková
0
Overal: Pozri sa, prečo by ti nemal chýbať v letnom šatníku!
S overalmi je to už tak – buď im akosi nevieš prísť na chuť alebo, naopak, na ne nedáš dopustiť. Overal sa však oplatí vlastniť. Pozri sa, prečo!
Ivana Riljaková
10
Vieš, ako si užiť dovolenku... a nerozviesť sa? Tieto rady si osvoj!
Dali sme dokopy pár rád, ako si dovolenku čo najviac spríjemniť, stres úplne vyškrtnúť z dovolenkového plánu, jednoducho, ako si užiť dovolenku čo naj...
Ivana Riljaková
0
Ako si dodať energiu rýchlo, zdravo a chutne? Máme pre teba tip!
Ako si dodať energiu chutne a vyslovene bio spôsobom? Nikam neodchádzaj, pretože ti prezradíme zdroj z prírody, ktorý ťa postaví na nohy rýchlo a chut...
Ivana Riljaková
2
Babička bylinkárka radí: Tieto júlové bylinky si určite nazbieraj!
Ktoré bylinky kvitnú v júli? Prezradíme ti to v tomto článku, takže sa nemusíš obávať, že by ti v zbierke liečivých rastlín chýbali práve júlové bylin...
Ivana Riljaková
1
Máš bolesti chrbta a nepoznáš príčinu? Pozri sa, čo môže byť za tým!
Aj ty máš pocit, že bolesti chrbta sú dnes také časté ako jesenná nádcha? Čím to je? A ako si pomôcť? Dosť bolo otázok, poďme hľadať uspokojivé odpove...
Ivana Riljaková
7
Trápi ťa nadmerné potenie rúk a nôh? Určite vyskúšaj tieto triky!
Vyskúšaj tipy a rady, ktoré používali už naše staré mamy! Nepríjemné potenie rúk a nôh tak budeš mať úplne pod kontrolou. Ktoré to sú? My ti to prezra...
Ivana Riljaková
6
Kalorické grilované jedlá: Týmto sa vyhni, ak chudneš do plaviek!
Kalorické grilované jedlá sú síce chuťovo výborné, ale ak si nedáš pozor na to, čo vkladáš do úst, pravdepodobne sa to rýchlo odrazí na tvojej postave...
Ivana Riljaková
9
Lámeš si hlavu, ako zabaviť deti počas dlhej cesty? Vyskúšaj toto!
Už si viac nemusíš lámať hlavu nad tým, ako zabaviť deti počas dlhej cesty a vyskúšaj tieto overené tipy! Odporúča 9 z 10 rodičov. Veď kto sa hrá, neh...
Ivana Riljaková
2
Grilovacie triky: Vďaka týmto v lete nepriberieš ani kilo!
Ak si milovníkom grilovania, tak toto musíš poznať! Grilovacie triky, ktoré nájdeš v článku ti pomôžu udržať si svoju ťažko vyformovanú postavu! Aké t...
Ivana Riljaková
3
Vyskúšaj najchutnejší liek proti žalúdočným ťažkostiam. A nielen to!
Kto by povedal, že aj ovocie vie efektívne liečiť žalúdok a črevá? My už teraz áno! Toto je účinný a ešte k tomu aj chutný liek proti žalúdočným ťažko...
Ivana Riljaková
3
Kukurica na rôzne spôsoby podľa kalorickej hodnoty: Vyhni sa špekom!
Kukurica na rôzne spôsoby tvorí pre ľudí veľkú pochúťku. My sme sa ale pozreli na to, aké látky a v akých pomeroch do seba dostávame spolu s kukuricou...
Ivana Riljaková
4
Döstädning alebo upratovanie pred smrťou. Zisti viac o tomto trende!
Stretla si sa už s týmto nevšedným a poriadne krkolomným názvom? Döstädning je prakticky takzvaná očista pred smrťou alebo životné upratovanie. Zisti ...
Ivana Riljaková
4
Skladovanie byliniek: Tieto pravidlá potrebuješ ovládať!
Skladovanie byliniek je téma, na ktorú sa dnes pozrieme trošku detailnejšie. Preto, ak patríš medzi začiatočníčky, určite ti padne vhod každá informác...
Ivana Riljaková
5
Poznáš rozdiel medzi džemom a lekvárom? Zorientuj sa v zaváraninách!
Pre skúsené gazdinky je odpoveď jednoduchá, ale nie každý v skutočnosti pozná rozdiel medzi džemom a lekvárom. Pozri sa, čím sa odlišujú v obsahu aj p...
Ivana Riljaková
2
Balenie na dovolenku: Vďaka týmto radám sa zbalíš rýchlo a efektívne!
Balenie na dovolenku? Aby bolo efektívne a naozaj rýchle, máme pre teba niekoľko užitočných rád. Pozri sa, ako si uľahčiť a zefektívniť prípravu na do...
Ivana Riljaková
4
Šujtášové šperky: Spoznaj jedny z najobľúbenejších ozdôb!
Šujtášové šperky, známe tiež pod francúzskym názvom soutache (vrkoč), svojou pestrosťou a farebnosťou očarujú stále viac a viac žien. Patríš medzi ne?
Ivana Riljaková
18
Pásový opar (herpes zoster): Nauč sa rozpoznať príznaky včas!
Pásový opar (herpes zoster) znie zle už na prvé počutie. Čo to je a koho postihuje najčastejšie? Všetko o pásovom opare, čo je užitočné vedieť, nájdeš...
Ivana Riljaková
3
Culottes: Trendový kompromis medzi sukňou a nohavicami
Culottes je módna vychytávka, ktorá úžasne podčiarkne tvoju ženskosť a ešte sa budeš cítiť aj absolútne pohodlne, bez akýchkoľvek rušivých pocitov. Ak...
Ivana Riljaková
6
Jednoduchosť v móde: Inšpiruj sa nielen minimalizmom Meghan Markle
Jednoduchosť v móde, kedy menej je rozhodne viac, nás baví. A nielen nás, ale aj mnohé inšpiratívne ženy, ako je Meghan Markle, ktoré je radosť sledov...
Ivana Riljaková
6
Vieš, ako podporiť svoju kreativitu? Toto by si si mala osvojiť!
Pátrali sme po tom, ako podporiť svoju kreativitu a či je to vôbec možné. Dá sa vôbec dosiahnuť, aby tvoja tvorivosť opäť fičala na plné obrátky?
Ivana Riljaková
2
Chystáš sa do Chorvátska? Zisti, v čom je ostrov Čiovo jedinečný!
Miluješ Chorvátsko? Odporúčame ti tentoraz navštíviť ostrov Čiovo a zvoliť si ho za cieľ svojej chorvátskej dovolenky. Prečo? Dozvieš sa v článku!
Ivana Riljaková
3
Dieťa v brušku a hudba: Akým repertoárom mu najviac ulahodíš?
Dieťa v brušku a hudba rozhodne nie je žiadna „odveci“ téma bez logiky. Naopak, ak si tehotná, pozri sa, akú hudbu je dobré púšťať svojmu bábätku a pr...
Ivana Riljaková
0
Tabata - zbaví ťa všetkého podkožného tuku rýchlosťou blesku!
Tabata je tréningový systém, pri ktorom sa síce namakáš, ale pri troche snahy a vôle sa výsledok dostaví veľmi rýchlo. Pozri sa s nami na toto cvičeni...
Ivana Riljaková
7
Recept na levanduľovú limonádu: Uhas svoj smäd takto antistresovo!
Však sa ti už o levanduli aj sníva? Recept na levanduľovú limonádu, ktorú ti dnes prinášame, však rozhodne stojí za to vyskúšať. Ako ju pripraviť?
Ivana Riljaková
8
Kam na výlet s deťmi? Tieto miesta na Slovensku rozhodne neobíď!
Kam na výlet s deťmi? Niekam, kde si to všetci dokonale užijete a vychutnáte. Pozri sa, aké úžasné miesta na Slovensku sme pre teba vypátrali!
Ivana Riljaková
11
Spánok ako v bavlnke: Vieš, ako si správne vybrať posteľné obliečky?
Hoci by ti možno nenapadlo prikladať tomu dôležitosť, ale aj to, ako si správne vybrať posteľné obliečky, je hotová veda. Pozri sa, čím je dobré sa ri...
Ivana Riljaková
9
Samozber malín: Pozri sa, kde na Slovensku si môžeš nazbierať maliny!
So samozbermi ovocia sa na Slovensku roztrhlo vrece. Ak si teda plánuješ nazbierať aj maliny, toto sú miesta, kde môžeš. Samozber malín ťa čaká!
Ivana Riljaková
6
Digitálny tehotenský test: Je naozaj taký spoľahlivý? Zisti pravdu!
Digitálny tehotenský test nie je na trhu príliš dlho a nás preto zaujímalo, ako vlastne funguje a či je rovnako spoľahlivý ako jeho predchodca. Zisti ...
Ivana Riljaková
2
Levanduľový ošiaľ pokračuje: Toto je recept na levanduľovú zmrzlinu!
Láka ťa niečo nezvyčajné? Miluješ všetko levanduľové? Nech sa páči, toto je recept na levanduľovú zmrzlinu s prívlastkom - antistresová!
Ivana Riljaková
7
Ľadvinka je späť: Ako ju nosiť? Dopraj voľnosť svojim rukám!
Snáď nám dáš za pravdu, že malá kapsička na páse, nazvaná ľadvinka, je úžasný vynález. Ľadvinka je späť v plnej svojej kráse, no najmä „praktičnosti“....
Ivana Riljaková
6
Tipy na netradičné výlety: Tieto miesta na Slovensku musíš navštíviť!
Láka ťa vidieť na Slovensku miesta iné, nové, nevšedné, nezabudnuteľné? Tipy na netradičné výlety, ktoré ti dnes prinášame, presne spĺňajú tieto požia...
Ivana Riljaková
20
Gyrotonic: Nový fitness trend, ktorý ťa dostane svojimi účinkami!
Nie, naozaj nejde o názov miešaného drinku. Gyrotonic má na naše telo oveľa blahodarnejší účinok, minimálne z dlhodobého hľadiska. O čom to teda hovor...
Ivana Riljaková
6
Džús, šťava alebo nektár: Dokážeš spoľahlivo rozoznať ovocné nápoje?
Nie je ovocie ako ovocie a pri ovocných nápojoch to platí dvojnásobne. Ak ťa zaujíma, čo vlastne piješ, pokiaľ ide o ovocné nápoje, pomôžeme ti zorien...
Ivana Riljaková
4
