Niektoré témy sú pre nás ženy také citlivé, že o nich nerady hovoria aj pred lekárom. No v gynekologickej ambulancii by ste hanbu mali nechať za dverami – práve tam totiž rozhoduje úprimnosť o vašom zdraví. Prezradíme vám, ktoré informácie by ste pred gynekológom určite nemali tajiť a prečo sú také dôležité.
Ako často chodiť ku gynekológovi?
Preventívne gynekologické prehliadky patria k základným pilierom starostlivosti o ženské zdravie. Napriek tomu ich mnohé ženy zanedbávajú – buď zo strachu, alebo v domnienke, že keď nemajú žiadne ťažkosti, nie je dôvod navštíviť lekára. Opak je však pravdou. Pravidelné návštevy gynekológa totiž dokážu odhaliť množstvo problémov ešte skôr, než sa prejavia naplno.
Odborníci odporúčajú absolvovať preventívnu gynekologickú prehliadku raz ročne, aj keď nemáte žiadne ťažkosti. Výnimkou sú tehotenstvo, zmeny cyklu, nepríjemné pocity či začiatok hormonálnej antikoncepcie – vtedy je dôvod navštíviť lekára aj mimo bežného intervalu. Včasná diagnostika je kľúčom k úspešnej liečbe, a preto je dôležité nielen prísť, ale aj hovoriť otvorene.
Informácie, ktoré by ste nemali zamlčať pred gynekológom:
1. Nepravidelný alebo bolestivý menštruačný cyklus
Mnohé ženy majú tendenciu svoje bolestivé menštruácie brať ako normálnu súčasť života. Ak však krvácanie trvá príliš dlho, bolesť vás vyradí z bežného fungovania alebo cyklus kolíše z mesiaca na mesiac, nie je to v poriadku.
Gynekológ môže vďaka týmto informáciám odhaliť rôzne hormonálne nerovnováhy, cysty, endometriózu či iné diagnózy, ktoré sa dajú riešiť – no len vtedy, ak o nich vie. Nečakajte, že sa na to opýta sám – ak niečo nie je v poriadku, hovorte o tom.
2. Pohlavný život a počet partnerov
Aj keď sa táto otázka môže zdať príliš osobná, gynekológ sa na ňu nepýta zo zvedavosti. Pohlavný život totiž ovplyvňuje vaše zdravie, riziko infekcií aj to, aké preventívne vyšetrenia by vám mal odporučiť.
Ak ste mali viac partnerov, gynekológ vám môže ponúknuť testy na pohlavne prenosné ochorenia alebo vám vysvetlí, ako sa efektívne chrániť. Aj to, že aktuálne sexuálny život nemáte, je pre lekára cenná informácia – aj ona totiž ovplyvňuje, ako sa k vám postaví v rámci vyšetrenia či liečby.
3. Abnormálny vaginálny výtok
Výtok ako taký je prirodzený, no ak zmení farbu, hustotu, množstvo alebo zápach, netreba to prehliadať. Nejde len o „nepríjemný pocit“, ale často o signál, že sa v organizme niečo deje – či už ide o mykózu, bakteriálnu infekciu alebo pohlavne prenosnú chorobu.
Mnohé ženy sa hanbia o týchto zmenách hovoriť, no pre gynekológa sú to dôležité informácie, ktoré môžu urýchliť diagnostiku a pomôcť zvoliť správnu liečbu. Otvorenosť vám v tomto prípade môže ušetriť veľa nepríjemností.
4. Svrbenie, zápach alebo bolesť v intímnych partiách
Ak niečo tam dole páli, svrbí alebo nepríjemne zapácha, určite to nie je len banalita, ktorú stačí pretrpieť. Aj keď je to pre niektoré ženy chúlostivá téma, práve tieto príznaky často signalizujú infekciu, zápal alebo iný problém, ktorý si zaslúži odborný pohľad.
Gynekológ sa s takýmito vecami stretáva denne – nebude vás súdiť, ale skôr pochváli, že ste prišli včas. Čím skôr sa o tom porozprávate, tým skôr sa zbavíte nepríjemností.
Depositphotos
5. Antikoncepcia – aj to, že ju neužívate správne
Povedať gynekológovi, že občas zabudnete na tabletku, rozhodne nie je dôvod na hanbu. Naopak – je to dôležitá informácia, ktorá môže ovplyvniť to, či vám navrhne inú formu ochrany, alebo vám pomôže nastaviť si režim tak, aby ste na ňu nezabúdali.
Čestnosť sa v tomto prípade naozaj vypláca, pretože ide o vaše zdravie, vašu hormonálnu rovnováhu – a napokon aj o to, či sa vyhnete nechcenému stresu z meškajúcej menštruácie.
6. Plánovanie tehotenstva alebo naopak – obavy z nežiaduceho
Či už ste sa rozhodli pre bábätko, alebo si práve teraz tehotenstvo neviete predstaviť, lekár by o tom mal vedieť. Ak plánujete tehotenstvo, gynekológ vám môže poradiť, ako sa naň pripraviť – od doplnkov výživy až po preventívne vyšetrenia. A ak tehotenstvo nie je v pláne, spolu nájdete najvhodnejšiu formu ochrany. V oboch prípadoch platí: otvorená komunikácia vám ušetrí starosti a prinesie istotu.
7. Bolestivý pohlavný styk
Sex by nemal bolieť – a ak bolí, je to znak, že niečo nie je v poriadku. Veľa žien však túto tému zamlčí, pretože sa hanbia, prípadne sa boja, že je to ich „chyba“. Pravda je však taká, že bolestivý styk môže mať množstvo príčin – od hormonálnych zmien, cez zápaly až po psychické napätie.
Gynekológ vám pomôže nielen hľadať príčinu, ale aj nájsť riešenie. Preto sa nebojte o tom hovoriť – aj keď je to citlivé, je to dôležité.
8. Minulé diagnózy alebo operácie
Ak ste v minulosti prekonali gynekologické ochorenia, absolvovali kyretáž, zákrok na krčku alebo operáciu v brušnej dutine, rozhodne by o tom mal váš lekár vedieť. Nie preto, aby vás skúšal z pamäti alebo si robil poznámky do štatistík, ale preto, že tieto informácie mu pomáhajú správne posúdiť váš aktuálny zdravotný stav.
Minulosť totiž neraz vysvetľuje prítomné symptómy a napovie viac než laboratórne výsledky. Ak si nie ste istá dátumami alebo presným názvom zákroku, stačí spomenúť to, čo si pamätáte – aj to je užitočné.
9. Zmeny v prsníkoch alebo bolesť pri samovyšetrení
Prsia sú dôležitou súčasťou ženského zdravia. Ak si pri sprchovaní či samovyšetrení nahmatáte hrčku, spozorujete začervenanie, výtok z bradavky alebo bolesť, určite to spomeňte aj svojmu gynekológovi. Môže vás odoslať na mamografiu, ultrazvuk alebo vám ukáže, ako si správne prsia kontrolovať. Tu platí staré známe – čím skôr, tým lepšie. Lepšie zbytočný poplach než zbytočné ticho.
10. Výskyt rakoviny v rodine
Ak sa v rodine vyskytla rakovina prsníka, vaječníkov alebo krčka maternice, určite o tom povedzte svojmu gynekológovi. Nie je to niečo, čo vás automaticky predurčuje na rovnakú diagnózu, no môže to ovplyvniť frekvenciu vyšetrení a druh preventívnych testov, ktoré vám lekár odporučí.
Genetická predispozícia je síce len jednou časťou skladačky, ale rozhodne nie zanedbateľnou. Otvorený rozhovor o rodinnej anamnéze vám môže v budúcnosti zachrániť zdravie – alebo aj život.
Nebojte sa pýtať – lekár je tu pre vás
Ak vám čokoľvek nie je jasné, necíťte sa trápne, ak to chcete vedieť. Pýtajte sa – aj viac než raz. Váš gynekológ je tu práve na to, aby vám odpovedal, vysvetlil, upokojil či navrhol riešenie. Nie ste na vyšetrení preto, aby ste všetko vedeli – ale aby ste sa niečo dôležité dozvedeli o svojom zdraví.
Pamätajte, že žiadna otázka nie je „hlúpa“ a žiaden problém nie je „príliš malý“. Vaše telo je len jedno a zaslúži si plnú pozornosť – aj tú lekársku. Otvorenosť a dôvera medzi pacientkou a gynekológom je základom dobrej starostlivosti. A vy ste jej najdôležitejšou súčasťou.
Zdroj úvodnej fotky: Depositphotos
