Trápi sa s ňou veľa žien. Nevzhľadná pomarančová koža, ktorá ani náhodou nevyzerá vábne. Celulitída. Z veľkej miery zapríčinená genetickými faktormi, z veľkej miery našou lenivosťou a stravovaním.
Je problémom tuku, nie kože.
Čiže všetky fámy o tom ,že je zapríčinená tým, koľko vážite, resp. nevážite, je lož. S váhou nemá nič spoločné.
Celulitída je typ svalovej atrofie. Zoslabnuté svalstvo sa oddelí od kože, čiže sa nepríjemné tukové usadeniny dostanú na povrch. Medzi najviac odporúčané a najčastejšie formy pomoci je najmä veľký príjem tekutín, hlavne čistej vody, detoxikačné čaje a veľmi zdravá strava. Zlou správou je, že krémy nefungujú. Naozaj nie. Často stoja hotový majetok, ale ako bolo vyššie uvedené, celulitída je problém svalstva. A na svalstvo nikto nikdy nevymyslel nič lepšie, ako cvičenie. Preto, lepšie raz vidieť, ako trikrát čítať, vám prinášame najlepšie cviky na zlepšenie celulitídy a celkového stavu pokožky. Vyskúšajte ! 
Odporúčame prečítať: Spáľte viac kalórií obyčajnou chôdzou!
Blíži sa nám vianočné obdobie dámy, obdobie, kedy máme viac času a viac oddychu. Možno práve tu môžeme hľadať príležitosť zlepšiť a zabojovať o krajšie telo, čo poviete? Polhodinka, hodinka cvičenia nikdy nie je na škodu 
!
Odporúčame prečítať: 8 dôvodov, prečo piť citrónovú vodu
Zdroj foto: www.thinkstockphotos.com
