Telesný zápach je celkom prirodzený. Avšak, nie každý zápach, ktorý vylučuje náš organizmus, je úplne normálny. Jednoducho môžeme povedať, že nie je smrad ako smrad. Totižto po skonzumovaní niektorých druhov potravín môže náš organizmus prirodzene „smrdieť“. Je to najmä po skonzumovaní cibule alebo cesnaku, špargle, lososa, kávy, alkoholu či pálivých jedál. O prirodzenom zápachu organizmu môžeme hovoriť aj v dôsledku starnutia.
Zaujímavé však je, že zápach tela hral v minulosti veľmi dôležitú úlohu v živote človeka. Kedysi sa totižto nevyužívali žiadne parfumy na prekrytie akéhokoľvek telesného zápachu. Prirodzené telesné pižmo tak bolo zdrojom mnohých informácií. Dokonca naši predkovia tvrdili, že telesná vôňa bola akousi kľúčovou zložkou reči tela. Aj dnes akýkoľvek neprirodzený zápach tela prezrádza množstvo dôležitých informácií, ktoré by ste určite nemali podceňovať.
Telesný zápach dokáže odhaliť aj tie najzávažnejšie choroby, ktoré vďaka nemu dokážu lekári podchytiť včas a nasadiť liečbu, kým nie je neskoro! Čo teda môže signalizovať telesný zápach? Akú chorobu signalizuje? Viac v článku!
Čo signalizuje zápach tela?
Určite vám je jasné, že pri zápachu tela sa môžeme baviť o pote, ktorý náš organizmus vylučuje. Práve pot je dôvodom, prečo naše telo smrdí. No nielen samotný pot je prvotnou príčinou. Primárne môžeme hovoriť o baktériách, ktoré sú súčasťou nášho tela. Baktérie sa živia látkami obsiahnutými v pote, ktorý je zároveň ideálnym prostredím na ich rozmnožovanie. A keď sa baktérie „kŕmia“, tak produkujú plyn.
A práve daný plyn spôsobuje to, že náš organizmus jednoducho nepríjemne zapácha. Pokiaľ ide o telesný zápach, tak ten je celkom prirodzený aj u obéznych ľudí, u ľudí s nedostatočnou hygienou, ale celkom ľahko takýto zápach dokáže poukázať na zdravotné problémy.
Odporúčame: Extrémne žehlenie: Najšialenejší šport v súčasnosti – ideš do toho?
Shutterstock®
Abnormálny zápach potu – aké zdravotné problémy môže signalizovať telesný zápach?
V chorom tele sa mení zloženie samotného potu. Preto pot, ktorý vylučujeme, môže poukázať na chorobu, ktorú je potrebné liečiť. Najčastejšie ide o cukrovku, poruchu štítnej žľazy, tráviace problémy či problémy s pečeňou. Nepríjemný zápach tiež produkujú ľudia trpiaci psychickými problémami či pri nadmernom strese.
Aké konkrétne zdravotné problémy signalizuje zápach tela:
- amoniakový zápach – problémy s močovým mechúrom alebo obličkami,
- zápach po zhnitých jablkách alebo acetóne – problémy so srdcom alebo tenkým črevom,
- zápach po tuku alebo masle – problémy s pečeňou alebo žlčníkom,
- kozí zápach (po kozom syre) – schizofrénia,
- zápach po spálených pneumatikách – nádor na mozgu,
- kyslí zápach z úst – astma alebo cystická fibróza,
- zápach po zvetranom pive – problémy s lymfatickými uzlinami,
- zápach po spečenom chlebe – týfus,
- rybí zápach – ochorenie pľúc, priedušiek a celkovo problémy s dýchacími cestami.
Pach tela – zápach chodidiel, zápach po toalete
Každý zápach tela dokáže prezradiť veľa o našom zdravotnom stave. Okrem vyššie spomínaných príznakov môžeme spomenúť aj zapáchajúce chodidlá, ktoré môžu naznačovať chorobu zvanú atletická noha. Nezvyčajný zápach na toalete po vykonaní veľkej potreby môže poukázať na problémy s intoleranciou na laktózu či silne zapáchajúci moč môže signalizovať infekciu močových ciest.
Telesný zápach teda dokáže prezradiť veľa informácií o našom zdravotnom stave. Je to spôsobené tým, že každá choroba vyvoláva určité zmeny v organizme. V dôsledku toho organizmus človeka prestáva pracovať normálne. Každá choroba rozkladá určité látky, produkuje rôzne baktérie, ktoré sa hromadia a spôsobuje nepríjemný zápach.
Zaujme ťa: Najlepšie cviky pre seniorov: Ako zostať v pohybe a plní energie?
Shutterstock®
Aké sú možnosti riešenia zapáchajúce potu?
- Pravidelné sprchovanie: Umývanie tela, najmä oblastí, ktoré sú náchylné na potenie, pomáha znížiť baktérie spôsobujúce zápach.
- Používanie antibakteriálnych mydiel: Tieto mydlá môžu účinnejšie ničiť baktérie, ktoré spôsobujú zápach potu.
- Dezodoranty: Pomáhajú prekryť nepríjemný zápach tým, že znižujú baktérie na pokožke alebo obsahujú príjemnú vôňu.
- Antiperspiranty: Obsahujú zložky, ktoré dočasne blokujú potné žľazy a znižujú tvorbu potu.
- Bavlnené oblečenie: Pomáha odvádzať pot z tela a umožňuje pokožke lepšie dýchať.
- Technické materiály: Niektoré materiály určené na šport sú navrhnuté tak, aby odvádzali pot a znižovali zápach.
- Obmedzenie konzumácie niektorých potravín: Napríklad korenené jedlá, cesnak, cibuľa a alkohol môžu prispieť k silnejšiemu telesnému zápachu.
- Dostatok vody: Hydratácia pomáha znižovať koncentráciu toxínov v pote.
- Holenie alebo zastrihávanie chĺpkov: V oblasti podpazušia môže znížiť množstvo baktérií, ktoré sa zachytávajú v chĺpkoch, a tým aj nepríjemný zápach.
Kedy navštíviť lekára?
Ak sú problémy s nadmerným potením a zápachom intenzívne, lekár môže predpísať silnejší antiperspirant, prípadne odporučiť liečbu, ako je napríklad injekcia botoxu, ktorá znižuje potenie v problémových oblastiach. Ak sa potíte nadmerne, aj keď nie je horúco, nevykonávate fyzickú aktivitu alebo sa nepotíte kvôli stresu, môže ísť o zdravotný problém, ktorý si vyžaduje odborné vyšetrenie.
Lekára je vhodné kontaktovať aj pri zmenách v potení. Ak sa vaše potenie zrazu výrazne zmení, napríklad ak začnete nadmerne alebo naopak veľmi málo potiť, môže to signalizovať problémy so štítnou žľazou, cukrovku alebo hormonálnu nerovnováhu.
Ak vás nadmerné potenie alebo zápach veľmi trápi a ovplyvňuje kvalitu vášho života, sebavedomie a sociálne interakcie, môže byť užitočné konzultovať to s odborníkom. Lekár môže odporučiť rôzne liečebné možnosti, vrátane psychologickej podpory.
Článok aktualizovaný 13.9.2024
Aktualizovaný článok: 13.09.2024
