Vyhýbanie sa kupovaným chemickým liekom je čoraz väčším trendom. Mnohí ľudia radšej volia prírodné zdroje, ktoré dokážu poskytnúť úľavu od najrôznejších problémov, akými sú bolesti svalov, chrípka či dokonca chronické problémy, kde sa však vyžaduje dlhodobejšia aplikácia.
My vám ukážeme, ako a z čoho si vyrobiť domáci balzam na bolesť, ktorý pomôže svalovým bolestiam, udretým miestam a podobným problémom. Tento balzam je nenáročný na prípravu a zvládnete ho sami doma raz-dva.
Vyskúšaj: RECEPT: Netradičné francúzske zemiaky s klobásou a kukuricou
Len 5 ingrediencií
Tento recept na domáci balzam na bolesť je veľmi jednoduchý a budete potrebovať iba 5 ingrediencií.
Pripravte si:
- 120 ml kokosového oleja
- 3 lyžice mletého kajenského korenia
- 1 lyžičku kukuričného škrobu
- 60 g nastrúhaného kokosového masla
- 10 kvapiek mentolového esenciálneho oleja
Pozri aj: Beauty recepty: Top 3 domáce masky na kruhy pod očami
Ako postupovať?
- Vo vodnom kúpeli si najprv roztopíme kokosový olej a pridáme kajenské korenie. Miešame, no dávame si pozor, aby sme výpary nevdychovali.
- Potom odstavíme hrniec z tepla a vmiešame do zmesi aj kukuričný škrob.
- Zmes necháme vychladnúť v chladničke, až kým nebudeme mať na povrchu polotuhú konzistenciu.
- Napokon si dáme zmes do veľkej misy, pridáme kakaové maslo, ktoré sme si predtým nastrúhali, aby sa s ním pracovalo ľahšie. Pridáme aj mentolový olej a vymixujeme robotickým mixérom.
- Hotový balzam dáme do sklenenej nádobky s uzáverom. Skladujte na tmavom mieste v chladnom prostredí a spotrebujte v prípade potreby, no najlepšie do 6 mesiacov.
Odporúčame: Zabudni na pravidlo troch sekúnd a ďalšie mýty! Takáto je realita
