3 netradičné druhy - náhrady kávy

Je pitie kávy zdravé? Kávičkárky určite prikyvujú, dámy, ktoré uprednostňujú čaj, či iný nápoj možno ohŕňajú nosom.

 

Káva má svoje výhody aj nevýhody, ostatne tak ako takmer všetko. Ak ste káve ešte na chuť neprišli, možno ste si len nezvolili ten správny druh.

 

Kto dáva veľký dôraz na zdravý životný štýl, toho poteší bohatá ponuka rôznych netradičných káv.  Na chvíľu teda dajte bokom "turka" či instantnú kávu a pozrite sa spolu s nami, na prípadné zdravšie alternatívy.

 

Odporúčame prečítať: Bazový sirup na liečbu anémie (chudokrvnosti)

3 netradičné druhy (náhrady) kávy

Zdroj: Shutterstock®

Káva a reishi

Slovíčko "reishi" ste už istotne zachytili. Ak si ho neviete narýchlo zaradiť, nasmerujte svoju myseľ viac na východ. Reishi je najmä v Číne využívaná tisícky rokov ako "zázračná" huba. Sľubuje nám večnú mladosť a pevné zdravie. Obsahuje celý rad pre telo dôležitých látok, zlepšuje kvalitu našej pleti, vlasov, fyzickú aktivitu, dodáva nám energiu, bojuje so škodlivinami v našom tele a doslova ich likviduje. Táto huba mladosti sa stala už aj súčasťou kávy. Nápoj predajcovia odporúčajú osobám, ktoré trápia srdcovo-cievne ochorenia, ale tiež cukrovka. Káva pomôže detoxikovať, aj odkysliť organizmus. Mimochodom ak sa v obchode stretnete s termínom "ganoderma", vedzte, že ide len o iné pomenovanie reishi.

 

Odporúčame prečítať: Ako sa schladiť nápojmi bez zbytočných kalórií?

3 netradičné druhy (náhrady) kávy

Zdroj: Shutterstock®

 Káva a čakanka

 

Vyrába sa z koreňa čakanky a samozrejme nejde o typickú kávu. Čakanka neobsahuje kofeín, no napriek tomu sľubuje tento nápoj dodanie energie. Má tiež vysoký obsah vlákniny a nechýbajú jej ani minerálne látky ako draslík, fosfor, horčík, železo, vápnik. Vďaka obsahu tzv. inulínu je vhodná aj pre diabetikov. Čakankovú kávu môžu piť inak dospelí, ale aj deti. Jej príprava sa od tej klasickej vôbec nelíši, dokonca sa na §u podobá trochu aj sfarbením a vôňou. Pri jej pití si môžete byť isté, že podporíte správne fungovanie pečene, žlčníka, pankreasu a čriev.

 

Odporúčame prečítať: Domáce repelenty proti hmyzu

3 netradičné druhy (náhrady) kávy

Zdroj: Shutterstock®

 Ajurvédska káva


Ide o zdravý nápoj viacerých druhov, ktorý je náhradou kávy. Ani v ňom však nenájdete kofeín. Napriek tomu pomôže pri koncentrácii, dodá energiu a telu ešte kadejako inak ulahodí. Ajurvédska káva je zložená z čakanky a ajurvédskych bylín. Podľa toho o ktorú bylinku ide si môžete zvoliť účel tohto nápoja. Napríklad SHATAWARI na nervový systém, BRAHMI na pamäť, ARJUNA pre zdravé srdiečko a podobne.

 

Odporúčame prečítať: Ako sa zbaviť opuchov očí?



 NÁŠ TIP:


Ak si predsa len neviete odoprieť šálku tradičnej kávy, keďže sa odborníci stále naťahujú, či je alebo nie je zdravé jej pitie, pre svoje zdravie môžete urobiť aspoň malú zmenu pri jej príprave. Samotnú kávu najčastejšie znehodnotíme cukrom. Ak si teda neviete pomôcť a osladenia kávy sa nechcete vzdať, siahnite po mede. Zistíte, že káva osladená medom má ešte väčšie čaro..

Google news
Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!

17 komentárov

Iveta Moravčíková

Iveta Moravčíková

13.08.2016 10:13

no idem si spravit

Vaše meno:

Mária Chromíková

Mária Chromíková

13.08.2016 10:41

pijem kávu osladenú medikom ,ktorý mi v káve chuti na rozdiel od čaju,kde mi med vadí.

Vaše meno:

Soňa Krátka

Soňa Krátka

16.08.2016 23:54

kávičku mám veľmi rada s mliečkom

Vaše meno:

Adriána Jakubová

Adriána Jakubová

31.08.2016 09:37

kávička musí byť každé ráno

Vaše meno:

Alena Ďurechová

Alena Ďurechová

04.09.2016 03:02

Na nočnej si robím zdravú verziu kávy z čakanky ;-) napr. o 3h rannej:-D

Vaše meno:

Patrícia Paškanová

Patrícia Paškanová

26.09.2016 08:12

No ja som práve jednu kávičku dopila, ale hneď som dostala chuť na kávičku znova. :) Káva je úžasná ;)

Vaše meno:

Anna Kristova

Anna Kristova

22.10.2016 20:53

treba skúsiť

Vaše meno:

Emília Kožáková

Emília Kožáková

23.10.2016 21:32

Kedysi sa píjavala čakanková káva, volala sa myslím Cigória, alebo sa pridávala do meltovej kávy. Pamätám si, že keď som bola malá, vždy bola uvarená a stála na kraji šporáka a aj my deti sme ju pili.

Vaše meno:

Jana Komadová

Jana Komadová

24.10.2016 19:59

Tieto nepoznám no meltu robievám dodnes je skvelá tepla aj studena

Vaše meno:

ľubka Olexyová

ľubka Olexyová

24.10.2016 22:25

káva je pre mňa relax

Vaše meno:

Patrícia Paškanová

Patrícia Paškanová

04.11.2016 21:03

Kávu milujem, no mohla by som vyskúšať aj nahradiť ju. :)

Vaše meno:

Anna Kristova

Anna Kristova

06.12.2016 20:15

takéto náhrady som ešte neskúšala

Vaše meno:

Ján

Ján

01.01.2017 01:30

náhrady?

Vaše meno:

Ján

Ján

01.01.2017 01:30

raz oskúšame

Vaše meno:

Ján

Ján

01.01.2017 01:31

dobré tipy

Vaše meno:

simona v.

simona v.

03.01.2017 10:19

kavu m.i.l.u.j.e.m :)

Vaše meno:

Kristína Sekeráková

Kristína Sekeráková

07.11.2021 20:18

Tak to je niečo pre mňa, keďže kávu vôbec nepijem. Nahrádzam ju zeleným čajom a nápojmi z čakanky, ale musím vyskúšať aj ostatné náhrady kávy :-)

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

Z NÁŠHO YOUTUBE

Google News logo

Odoberaj najdôležitejšie správy z kamzakrasou.sk cez Google News.