Ivana Riljaková
Redaktorka
Jesenná ochrana proti chrípke: Poznáš tieto osvedčené grify?
Chrípka? Ak skúšaš všetko možné aj nemožné, potom je nasledujúci článok určený práve pre teba. Jeho hlavnou témou totiž bude ochrana proti chrípke.
Ivana Riljaková
3
Kôra citrusových plodov: Je naozaj bezpečná? Čo sa v nej ukrýva?
Kôra citrusových plodov býva veľmi často súčasťou receptov na prípravu koláčov či zákuskov, ale aj varených jedál. Čo sa v nej skrýva? Zisti to spolu ...
Ivana Riljaková
7
Prírodné antidepresívum s minimom kalórií? Toto musíš ochutnať!
Prírodné antidepresívum s veľkým množstvom vlákniny, zato s minimom kalórií, výbornej chuti, okúzľujúcej vône a fotogenického vzhľadu - viete o čom je...
Ivana Riljaková
5
Hormón oxytocín: Aký je jeho vplyv na priebeh pôrodu (a iné)?
Hormón oxytocín býva označovaný za hormón lásky, dôvery a vernosti. Aká je však jeho spojitosť s láskou či dôverou? Prezradíme ti to v nasledujúcom čl...
Ivana Riljaková
1
Xylénové pižmo: Len prenikavá vôňa alebo aj nebezpečná hrozba?
Xylénové pižmo (Musk xylene) je pojem, dobre známy predovšetkým tým, ktorí sa čo i len trošku orientujú v kozmetike, najmä parfumérstve. Zisti aj ty o...
Ivana Riljaková
2
Domáce masky bez chémie: Jablková, mandľová a šípková, ktorú skúsiš?
Domáce masky bez chémie, ktoré ti prinášame, ťa prekvapia nielen svojím účinkom, ale aj jednoduchosťou a rýchlou prípravou. Ktorú vyskúšaš ako pr
Ivana Riljaková
8
Toto sú látky vo vakcínach, o ktorých sa mlčí! Prečo je to tak?
Nebude na škodu dozvedieť sa, aké látky vo vakcínach sa vlastne používajú a prečo sa o niektorých mlčí menej a o iných zase viac. Zostaň s nami!
Ivana Riljaková
12
Hádanka: Podobá sa to na liči a prináša to nerušený spánok. Čo je to?
Aj ty si varíš upokojujúce bylinkové čaje na nerušený spánok? Potom ťa určite zaujme ovocie, ktoré ti dnes predstavíme. Ktoré to je a čo všetko dokáže...
Ivana Riljaková
5
Recept na tekvicové rizoto trochu inak: Toto mu dodá šmrnc!
Recept na tekvicové rizoto počíta s tekvicou hokkaido a ryžu, ako hlavnú zložku bežného rizota, dnes nahradíme bulgurom. Tak čo, vyskúšaš?
Ivana Riljaková
6
Používanie mikrovlnky: Tak škodí alebo nie? Aká je pravda?
Používanie mikrovlnky so sebou najprv prinieslo obrovský boom. A potom prišiel druhý boom, spojený s týmto „vynálezom storočia“, avšak už menej pozití...
Ivana Riljaková
12
Plastická operácia čela: Pre koho je tou správnou voľbou?
Hoci operácia čela vôbec nie je témou číslo jeden, aj čelo má svoje nemalé a rozhodne čestné miesto na našej tvári, preto mu treba venovať zaslúženú p...
Ivana Riljaková
1
Ovocie mangostan: Dostane ťa do formy a ešte aj neopísateľne chutí!
Hoci ide o prudkú exotiku, mnohokrát ju už máme doslova na dosah ruky aj my. Ovocie mangostan do tejto skupiny rozhodne patrí. Nech sa páči - toto je ...
Ivana Riljaková
0
Ako si vyrobiť indiánsku mandalu: Najlepší relax s krásnym výsledkom
Keď si ju vyrobíš sama, presne podľa svojich predstáv, až vtedy bude mať mandala tú pravú hodnotu. Ako si vyrobiť indiánsku mandalu? Takto!
Ivana Riljaková
0
Neprehliadni: Vieš, čo je apaton a ako súvisí s liečbou rakoviny?
Svet obletela informácia o látke, ktorá má (alebo mala) byť novou formou chemoterapie. Ak aj teba zaujíma, čo je apaton, nikam neodchádzaj!
Ivana Riljaková
0
Gaultéria ležatá: Vie ťa liečiť, skrášľovať, jedným slovom tešiť
Gaultéria ležatá – tušíš vôbec, čo sa ukrýva pod týmto komickým názvom? Príroda je skutočne natoľko kreatívna a vynaliezavá, že nám dopriava hotové zá...
Ivana Riljaková
0
Stav na jednoduchý čierny rolák: Takto v ňom budeš neodolateľná!
Milé dámy, prichádza čas teplých rolákov! Dnes sme si posvietili konkrétne na čierny rolák a naozaj inšpiratívne outfity, v ktorých hrá prím. Máš ho v...
Ivana Riljaková
6
Na hrane zákona: Môžu hotely zakázať ubytovanie s deťmi?
Susedným Českom v týchto dňoch prehrmela správa o tom, že niektoré hotely začínajú zakazovať ubytovanie s deťmi. Je to však v súlade so zákonom? Čítaj...
Ivana Riljaková
7
Recept na džem bez cukru? Tak tento musíš jednoznačne vyskúšať!
Recept na džem bez cukru, ktorý ti dnes prinášame, si bude vyžadovať len čerstvé ovocie a trošku byliniek, konkrétne hrušky a tymian. Ideš do toho?
Ivana Riljaková
8
Ovocie cherimoya: Najzdravšie, ale život ohrozujúce?! Aká je pravda?
Ovocie cherimoya, ktorému sa hovorí aj Annona cherimola (lat. Annona cherimoya) či dokonca cukrové jablko, možno nazvať skutočne rozporuplným ovocím. ...
Ivana Riljaková
2
Babička bylinkárka radí: Tieto septembrové bylinky si určite nazbieraj!
Či už si vychutnávaš prechádzky do prírody teraz alebo si počkáš na krásne a jedinečné babie leto, určite si pri tom nazbieraj aj tieto septembrové by...
Ivana Riljaková
8
Energetický upírizmus: Kradnú ti energiu? Stopni to!
Takmer všetci sa s ním viac či menej potýkame. Energetický upírizmus je všade okolo nás. Vieš, ako ho rozpoznať a ako mu úspešne čeliť? Čítaj ďalej!
Ivana Riljaková
11
Vieš, ktoré je najsmradľavejšie ovocie na svete? Toto!
Ovocie durian si nespravilo medzi konzumentmi najlepšiu reklamu. Keď sa povie durian, automaticky sa povie aj B – najsmradľavejšie ovocie na svete. Ak...
Ivana Riljaková
2
Recept na šípkovú marmeládu: Nielen chutí, ale aj lieči!
Šípky sú plné vitamínu C, ako aj vďačnou surovinou na zaváranie. Recept na šípkovú marmeládu je dokonalým tipom na jesenné zaváranie trochu inak. Vysk...
Ivana Riljaková
2
Vieš, čo zaberá na bolesť zuba? Túto rastlinu určite neprehliadni!
Vieš, čo zaberá na bolesť zuba ihneď a zaručene? Do zoznamu pomocníkov, akými sú klinčeky či cesnak, sa pridáva ďalší, rovnako z rastlinnej ríše.
Ivana Riljaková
9
Krivica: Choroba našich prastarých mám je späť! Čo s ňou?
Krivica - ak si o nej ešte nepočula alebo ak ťa o nej jednoducho zaujíma všetko podstatné, zostaň najbližších pár minút s nami! Najmä, ak si rodičom.
Ivana Riljaková
3
Spoznaj marma masáž ako nádej (aj) pre ženy, ktoré sa snažia otehotnieť!
Snažíš sa otehotnieť? Už si vyskúšala všetko a strácaš nádej? Existujú ale ženy, ktoré to vyskúšali, praktizovali a – pomohlo. Tým riešením je marma m...
Ivana Riljaková
1
Týka sa ťa neznášanlivosť čokolády a kakaa? Máme pre teba riešenie!
S náhradami surovín sa roztrhlo vrece, súhlasíš? Karob je však niečo, po čom by si rozhodne mala siahnuť, najmä ak sa ťa týka neznášanlivosť čokolády ...
Ivana Riljaková
9
Ako na krajšie poprsie a dekolt? S týmito domácimi receptami hravo!
Ako na krajšie poprsie? Vďaka týmto domácim receptom, ktoré si pripravíš raz dva a ktorých účinok zbadáš a pocítiš veľmi rýchlo! Ktoré to sú?
Ivana Riljaková
3
Jicama: Očarí ťa nielen lahodnou chuťou, ale najmä schopnosťami
Jicama – stretla si sa už s týmto pojmom? Znie japonsky, orientálne... v každom prípade exoticky. Ale ktovie, skrýva sa za ním rovnaká exotika?
Ivana Riljaková
5
Tip na septembrový výlet: Český Grand Canyon musíš jednoducho zažiť!
Chuť na výlet? Čo tak Český Grand Canyon? Že si o ničom takom ešte nepočula? O dôvod viac prečítať si nasledujúce riadky a nechať sa inšpirovať.
Ivana Riljaková
10
Nízke sebavedomie: Je dané alebo s ním dokážeš pracovať?
Nízke sebavedomie dokáže poriadne potrápiť svojho nositeľa a skomplikovať mu život. V tom nám dáš isto za pravdu. Ale čím to vlastne je? Dá sa zvýšiť?
Ivana Riljaková
3
Senovka grécka: Takto môžeš vďaka nej podporiť svoju ženskosť!
Senovka grécka alebo tiež grécke seno pochádza, paradoxne, z Ázie. Údajne má schopnosť zväčšiť objem pŕs či podporiť tvorbu materského mlieka. Je to p...
Ivana Riljaková
4
Spánkový deficit: Kedy je už život ohrozujúci a čo na to vedci?
Keď môžeme, nechce sa nám a keď sa nám zrazu chce, tak nemôžeme. Spánkový deficit je však niečo, čo treba brať s absolútnou vážnosťou a nepodceňovať h...
Ivana Riljaková
5
Rinoplastika: Láka aj teba? Zisti, čo všetko obnáša plastika nosa!
Rinoplastika alebo inak povedané plastika nosa láka mnohých z nás. Avšak, čo by si o takejto operácii mala vedieť skôr, než ju podstúpiš? Pre koho je ...
Ivana Riljaková
0
Arrowroot prášok: Spoznaj túto zdravú náhradu kukuričného škrobu!
Arrowroot prášok pochádza z rastliny maranta a ak sa pýtaš, prečo by mal byť pre teba zaujímavý, máme hneď niekoľko odpovedí. A toto sú ony!
Ivana Riljaková
5
Prírodná ochrana pred UV žiarením: Lacná, praktická, no zato účinná!
Prírodná ochrana pred UV žiarením je preto niečo, na čo netreba zabúdať celoročne. Pozri sa, ako sa môžeš pred škodlivým vplyvom slnka ochrániť prírod...
Ivana Riljaková
8
