Biele škvrny po opaľovaní: Vieš, prečo vlastne vznikajú?

Biele škvrny po opaľovaní si väčšinou prinášame ako nechcený suvenír z dovolenky alebo jednoducho z akéhokoľvek dlhšieho pobytu na slnku. Keďže nemiznú len tak, z večera do rána, zaujímalo nás, ako a prečo vlastne vznikajú a či je možné ich nejakým spôsobom odstrániť. 

Zaujíma to aj vás? Vplýva na ich vznik priamo slnečné žiarenie? Čo spôsobuje pigmentové škvrny svetlej farby? Tak potom nikam neodchádzajte, pozrieme sa na túto tému bližšie!

Čím opálenejšia koža, tým výraznejšie škvrny

Ako dobre vieme, slnko a leto so sebou prinášajú aj množstvo nástrah. Jednou z nich sú nepekné biele fľaky na koži, ktorých sa nie a nie zbaviť a, samozrejme, čím je opálenie výraznejšie, tým výraznejšie sú aj tieto škvrny. Dá sa s tým vôbec niečo robiť? A čím to je, že vy ich máte a vaša kamarátka nie? Podľa čoho si biele škvrny vyberajú, na koho koži sa usadia a komu dajú pokoj?

Toto všetko, pochopiteľne, zaujímalo aj nás, preto sme zisťovali, skúmali, pátrali a prišli sme na toto! Bielym škvrnám na koži sa odborne hovorí depigmentácia. Za tento jav môže zmena pigmentu alebo prekrvenia. Ak vás však postihli po opaľovaní títo bieli návštevníci, ešte to nemusí znamenať, že strácate pigment.

Biele fľaky po opaľovaní – dôsledok oslabenej imunity aj ďalších príčin

Za vznikom bielych škvŕn na koži, najmä teda v letných mesiacoch, môže stáť oslabená imunita, prirodzene mastná pokožka, intenzívne opaľovanie aj nadmerné potenie. Bývajú však aj dôsledkom očkovania, prípadne zranenia, vtedy sa ale pridružujú k bielym škvrnám na koži aj iné príznaky. Najčastejšie sa vyskytujú na tvári, rukách, pod vlasmi a na chrbte. V niektorých prípadoch po opaľovaní svrbia.

Biele škvrny si môžete priniesť tak z dovolenky pri mori, z intenzívneho opaľovania na záhrade, ako aj zo solária. Často však ich vznik úzko súvisí aj s ochorením štítnej žľazy, kedy, pod vplyvom autoimunitnej poruchy organizmu, zlyhávajú pigmentové bunky.

Hyperpigmentácia: Vieš, ako predísť nepekným škvrnám na pokožke?

Hyperpigmentácia označuje tmavé škvrny, ako aj červené bodky, ktoré si pleť so sebou nesie ako spomienku, prevažne na akné. Ako jej však predísť?

Biele škvrny na koži môžu mať aj kvasinkový pôvod

Avšak pozor! Za bielymi škvrnami na koži môžu stáť aj kvasinky. Ak sa vám biele škvrny zjavili predovšetkým na krku, môže ísť o plesňové ochorenie kože a ich odstránenie si vyžaduje nasadenie špeciálnych liekov. Plesne na koži sa doslova vyžívajú v tom, keď sa mikroorganizmy na povrchu teplej pokožky stretnú s odumretými kožnými bunkami.

Pityriasis versicolor

Ide o ochorenie plesňového pôvodu, ktoré sa môže prejavovať rôznymi kožnými zmenami. Často sa infekcia prejavuje formou šedých a bielych škvŕn na chrbte alebo krku, niekedy tiež ako biele bodky na koži. Pôvodcom choroby je huba Malassezia furfur.

Vitiligo

Biele škvrny na koži, či už menšie fliačiky alebo veľké mapy, sú typickým príznakom ochorenia zvaného vitiligo. Je to jedno z kožných ochorení autoimunitného pôvodu. Ide o poruchu pigmentácie, ktorá je charakteristická stratou melanocytov, ktoré produkujú kožný pigment melanín. Ten dáva pokožke farbu. Toto ochorenie je radené prevažne medzi autoimunitné ochorenia, čo sú ochorenia, ktoré vznikajú z dôvodu poruchy činnosti imunitného systému neznámej príčiny. 

Vieš, čo je vitiligo? Zisti viac o tomto kožnom ochorení!

Kožné ochorenie zvané vitiligo postihuje viac ako 1 percento populácie. V článku vám prezradíme, o aké ochorenie ide, prečo vzniká a aké sú možnosti liečby!

Dedičnosť vitiliga nie je priamo určená hoci genetická predispozícia môže zohrávať rolu. Ide o nevyliečiteľné ochorenie, proti ktorému sa však dá do istej miery bojovať špeciálnymi kozmetickými prípravkami aj rôznymi kúrami, terapiami a procedúrami.

Chemické reakcie na koži

Chemické reakcie na koži po použití určitých produktov môžu spôsobiť biele fľaky po opaľovaní. Niektoré krémy, parfémy, alebo iné kozmetické výrobky obsahujú chemické látky, ktoré môžu zvýšiť citlivosť kože na slnečné žiarenie. Tento stav, nazývaný fototoxická alebo fotoalergická reakcia, spôsobuje, že koža reaguje neobvykle na slnko, čo vedie k dočasnej alebo trvalej hypopigmentácii (strata pigmentu). 

Takéto reakcie môžu byť spôsobené napríklad esenciálnymi olejmi, ktoré obsahujú furanokumaríny, látky, ktoré zvyšujú fotosenzitivitu. Ďalším bežným zdrojom chemických reakcií, ktoré vedú k bielym fľakom, sú určité lieky, ktoré užívate perorálne alebo aplikujete topicky. Niektoré antibiotiká, antifungálne lieky, alebo lieky na akné môžu spôsobiť, že koža sa stane citlivejšou na UV žiarenie. 

To môže viesť k nerovnomernému opaľovaniu a vzniku bielych škvŕn tam, kde bola koža najviac ovplyvnená (depigmentácia). Vzniká nejednotná farba kože. Ak používate nové produkty alebo lieky a všimnete si biele fľaky na koži po opaľovaní, je dôležité konzultovať to s lekárom alebo dermatológom, aby ste určili príčinu a vyhli sa ďalšiemu poškodeniu kože.

Ako sa zbaviť bielych fľakov na koži?

Ak sa chcete týmto škvrnám vyhnúť, posilnite v letnom období príjem probiotík, napríklad v podobe kvalitných jogurtov, ale pozor – tentoraz ich aplikujte skôr na kožu, než vnútorne. Po zaschnutí jogurt z kože zmyte. Malo by ísť však o biely jogurt s probiotickou kultúrou.

Veľkým pomocníkom, prakticky na akékoľvek ťažkosti súvisiace s kožou, je čajovníkový olej. Po jeho zmiešaní s olivovým olejom ho aplikujte na postihnuté miesta. Nezabúdajte pokožku chrániť opaľovacími prípravkami s vysokým SPF faktorom (opaľovací krém). Odporúča sa tiež užívať betakarotén. Prvoradé však je obrátiť sa na lekára, pretože príčina vzniku bielych škvŕn na koži je u každého individuálna.

Ako predchádzať vzniku bielych škvŕn po opaľovaní?

Prevencia je základom, ak si chcete zachovať rovnomernú farbu pokožky aj po intenzívnom slnení. Vyhnite sa priamemu pobytu na slnku v čase od 11:00 do 15:00, kedy sú slnečné lúče najsilnejšie. Pravidelne aplikujte kvalitné opaľovacie prípravky s vysokým ochranným faktorom (SPF 30 a viac) a nezabúdajte ich reaplikovať po kúpaní alebo potení. 

Dôležitá je aj celoročná starostlivosť o pokožku – hydratácia, jemné čistenie a používanie kozmetiky vhodnej pre váš typ pleti môže pomôcť zachovať zdravú štruktúru pokožky.

Opaľovanie od A po Z: Ako zaistiť dostatočnú ochranu pokožky a predísť rakovine, úpalu či spáleniu pokožky?

Opaľovanie má svoje výhody a nevýhody a častokrát je spájané aj s istými rizikami. Na čo si dať pozor pri chytaní bronzu? Ako sa chrániť?

Kedy navštíviť dermatológa a možnosti liečby

Ak si na pokožke všimnete biele škvrny, ktoré ani po niekoľkých týždňoch nevymiznú, prípadne sa začnú zväčšovať alebo pribúdať, určite vyhľadajte dermatológa. Rovnako by ste mali spozornieť, ak sa škvrny objavujú opakovane po každom slnení, sprevádza ich svrbenie, začervenanie alebo olupovanie pokožky. Odborné vyšetrenie je dôležité aj vtedy, ak máte v rodine výskyt autoimunitných ochorení, ako je vitiligo, alebo ak máte problémy so štítnou žľazou.

Dermatológ pomocou dermatoskopie a prípadných ďalších testov presne určí pôvod bielych škvŕn. Na základe výsledkov môže odporučiť niektorú z nasledujúcich liečebných metód:

• Antimykotická liečba – ak ide o plesňové ochorenie (napr. pityriasis versicolor), nasadia sa krémy, šampóny alebo tablety proti plesniam.

• Lokálne kortikosteroidy – pri zápalových alebo autoimunitných ochoreniach kože môžu pomôcť špeciálne kortikosteroidné krémy zmierniť zápal a podporiť obnovenie pigmentácie.

• Fototerapia UVB žiarením – využíva sa najmä pri liečbe vitiliga. Pod dohľadom lekára môže stimulovať návrat pigmentu do postihnutých oblastí.

• Pigmentačné a kozmetické procedúry – v niektorých prípadoch sa využíva medicínske tetovanie (micropigmentácia) alebo špeciálne dermálne krémy na zjednotenie odtieňa pokožky.

• Doplnková liečba – dermatológ môže odporučiť aj užívanie antioxidantov, vitamínov (najmä vitamínu D a vitamínu E) a látok podporujúcich zdravie kože.

Aktualizovaný článok: 04.05.2025