Je zázvor nebezpečný? Ak patríš do tejto skupiny ľudí, zbystri pozornosť

Ste milovníci zázvoru? Potom zbystrite. Nebezpečný môže byť pre vás zázvor v prípade, ak patríte do určitej skupiny ľudí. Zázvor je veľmi obľúbený pre svoje zdravotné účinky. Skvele pôsobí pri prechladnutí aj chrípke, napomáha chudnutiu, podporuje tvorbu tráviacich štiav či detoxikáciu tela. Existujú však prípady, kedy by sa ľudia mali vyhnúť konzumácii tejto zeleniny.

Čerstvý zázvor si našiel nenahraditeľné miesto v každej kuchyni. O blahodarných účinkoch zázvoru by sa dalo napísať niekoľko strán. Zázvor skvele posilňuje imunitu, ideálne v situáciách, ak na vás niečo lezie a vy máte možnosť to ešte ustáť. Má antibakteriálne a protizápalové účinky. Kedy však môže ďumbier lekársky škodiť? Na toto si dávajte pozor.

Odporúčame: Skúsila si olej z vlašských orechov? Je to zázrak pre naše zdravie!

zazvor_nebezpecny

Zdroj: Shutterstock®

Nič pre hemofilikov

O zázvore je známe, že zlepšuje cirkuláciu krvi. To je tiež dôvod, prečo je obľúbený najmä pri chudnutí. Zázvoru by ste sa mali vyhnúť, ak máte hemofíliu, teda ochorenie zrážanlivosti krvi. Tým, že zázvor podporuje prúdenie krvi, môže sa veľmi ľahko stať, že sa choroba ešte zhorší.

Pozor na lieky

Konzumácii zázvoru sa vyhnite aj v prípade, ak beriete pravidelne lieky na cukrovku alebo vysoký krvný tlak. Zázvor v kombinácii s niektorými liekmi totiž môže negatívne ovplyvniť ich účinky. Preto, ak vám lekár nejaké predpíše, radšej sa s ním poraďte, či ich môžete kombinovať so zázvorom.

nebezpecny_zazvor

Zdroj: Shutterstock®

V tehotenstve áno aj nie

Keďže zázvor podporuje trávenie a zdravie svalov, môže negatívne pôsobiť počas tehotenstva. Z počiatku vám síce môže pomôcť zahnať ranné nevoľnosti, ale v konečnej fáze by vám mohol aj ublížiť, respektíve predčasne vyvolať pôrod. Vyhýbajte sa teda zázvoru najmä vtedy, ak ste v poslednom trimestri, a to aj napriek tomu, že dokáže zmierňovať ranné nevoľnosti.

Nič sa nemá preháňať

Ako už bolo vyššie spomenuté, zázvor vyhľadávajú ľudia, ktorí chcú schudnúť. Vďaka vysokému obsahu vlákniny zvyšuje pH v žalúdku a tvorbu tráviacich enzýmov v pankrease. To vedie k zrýchleniu metabolizmu, spaľovaniu tukov a navyše potláča chuť do jedla. Pre ľudí s nízkou váhou by konzumácia zázvoru mohla mať tiež negatívne účinky, a to v podobe ochabovania svalov, zvýšeného vypadávania vlasov alebo nepravidelnej menštruácie.

Prečítajte si: Zákerná rakovina pečene: Spočiatku žiadne prejavy a neskôr zlé prognózy

11 komentárov
Martina Varhaníková

Martina Varhaníková

15.11.2019 14:54

presne tak...všetko s mierou

Vaše meno:

Mária Reibergerová

Mária Reibergerová

16.11.2019 23:07

varím si aj s čerstvého zázvoru, netušila som, že môže negatívne ovplyvniť účinky niektorých liekov

Vaše meno:

Marika Michálková

Marika Michálková

18.11.2019 19:45

Zaujímavé informácie. V čaji je skvelý

Vaše meno:

Jana Komadová

Jana Komadová

19.11.2019 22:45

Čerstvý zázvor si našiel nenahraditeľné miesto v každej kuchyni. O blahodarných účinkoch zázvoru by sa dalo napísať niekoľko strán. Zázvor skvele posilňuje imunitu, ideálne v situáciách, ak na vás niečo lezie a vy máte možnosť to ešte ustáť.

Vaše meno:

Mária Chromíková

Mária Chromíková

21.11.2019 10:00

Súhlasím -Nič sa nemá preháňať ...

Vaše meno:

Andrea Justusová

Andrea Justusová

21.11.2019 13:29

A ja som teraz dostala chuť na zázvorový čaj..Jasné všetkého veľa škodí. Poznám ľudí čo ho vypijú kvantá :O...

Vaše meno:

Andrea Justusová

Andrea Justusová

25.11.2019 10:17

U nás sa zázvor konzumuje pravidelne. Najmä v zimných mesiacoch. Samozrejme s mierou. To naozaj platí pri všetkom

Vaše meno:

Martina Begalova

Martina Begalova

25.11.2019 13:39

veru je to pravda, nie každý môže tento zázrak aj keď si málo kto pred konzumáciou overí či mu to môže spôsobiť ťažkosti.

Vaše meno:

Linda Hrušková

Linda Hrušková

29.11.2019 13:20

skvelý podnetný článok

Vaše meno:

Libuše Šumná

Libuše Šumná

04.12.2019 18:40

zázvor mám ráda do čaje i do vaření

Vaše meno:

Alžbeta Stanková

Alžbeta Stanková

26.12.2019 10:17

čakala som viac informácií.....

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

ČO ČÍTAJÚ OSTATNÍ

Z NÁŠHO YOUTUBE