Ak ste pravidelnými návštevníčkami posilňovne, potom by vás mohlo zaujímať, čo je bigorexia. V preklade ide o poruchu vnímania vlastných svalov a hoci to znie neuveriteľne, ženám aj mužom sa tento jav deje veľmi často. Hoci sa o tejto poruche takmer vôbec nehovorí, v prípade, že poznáte niekoho, kto má perfektne vyrysované telo a predsa neustále hovorí o tom, aký je tučný a „ovisnutý“, pravdepodobne máte dočinenie s takzvaným bigorektikom. Čo je bigorexia? Zistite o tomto probléme viac!
Posadnutosť svojím výzorom
Neustále obzeranie sa v zrkadle, prehnaná starostlivosť o svoj vzhľad, posadnutosť veľkosťou svalov,... Jeden by mohol povedať, že je to metrosexuál ako vyšitý. V skutočnosti však hovoríme o bigorexii. Prejavuje sa tiež doslova závislosťou na cvičení v posilňovni, pričom táto záľuba (ak sa ešte stále dá nazvať záľubou) ide na úkor rodiny, priateľov, častokrát aj práce a samozrejme odpočinku. K tomu všetkému sa pridružuje načrtnutá nespokojnosť so samým sebou či chorobná túžba vyzerať ako konkrétny filmový hrdina.
Pričom tie tehličky na bruchu, dokonalý hrudník a ramená gréckeho boha vidí každý, len nie ten, komu patria. Respektíve mu toto všetko nie je dosť dobré, pretože ešte stále sám pre seba nie je dostatočne veľký, vyvinutý a dostatočne svalnatý. Nech robí čokoľvek, pocit uspokojenia sa akosi nedostavuje. Dobre vyvinutá muskulatúra je preto na prvom mieste jeho hodnotového rebríčka.
Otestuj: Rada nad zlato: Ako naložiť orechy a udržať ich čerstvé po celý rok?
Tak ako my ženy často prepadávame mentálnej anorexii, tak muži veľakrát podliehajú práve bigorexii. Keď práve necvičia, obzerajú sa v zrkadle alebo odrazoch áut, okolo ktorých kráčajú, premeriavajú si svaly aj niekoľkokrát denne, merajú si telesný tuk, prípadne nad svojou „muskulatúrou“ neustále intenzívne premýšľajú a rozprávajú o nej. Ich telo je v centre ich záujmu, ak to nie je to jediné, o čo sa vôbec zaujímajú. Tento problém sa však ani zďaleka netýka len mužov, naopak, v dnešnej dobe posadnutosti dokonalo vyrysovaným telom čím ďalej, tým viac podliehajú aj ženy.
Ak si človek, postihnutý bigorexiou, nájde na tele čo i len najmenší nedostatok, privádza ho to do zúfalstva až depresie. Z toho je už len krôčik k iným psychickým poruchám, ako napríklad k pretrvávajúcej úzkosti, podráždenosti, náladovosti, nadmernej agresivite až hlbokým depresiám. Častokrát sa človek, postihnutý bigorexiou, porovnáva s inými, z čoho mu vždy vyplýva len to, že nie je ani zďaleka taký „vyrysovaný“, ako ostatní. Bigorektici si zároveň zvyknú úzkostlivo strážiť príjem potravy, nastavujú si často neprimerane prísny diétny režim. To všetko dopĺňajú rôznymi vitamínovými a proteínovými doplnkami, po čase prichádzajú na rad aj anabolické steroidy. Napokon často dochádza k intenzívnemu premýšľaniu nad plastickou operáciou, predovšetkým v oblasti hrudníka.
Priprav si: Napadol ťa vírus? Zisti, čo jesť pri chrípke či nádche a čo vyradiť!
Zaujímavosti, spojené s bigorexiou:
- Ako každá porucha, aj táto sa musí riešiť a liečiť pod dohľadom odborníka.
- Bigorektici si, pochopiteľne, svoju poruchu nepripúšťajú, nevnímajú to ako problém, častokrát bývajú terčom posmeškov svojho okolia.
- Bigorexia je známa tiež pod pojmom muskulárna dysmorfia alebo takzvaný Adonisov komplex.
- Je známa približne od 90. rokov minulého storočia.
- Odborníci pripisujú vinu za vznik tejto poruchy genetike, prípadným traumám z detstva, ale tiež akejsi chemickej nerovnováhe v mozgu.
- Podľa odhadov touto poruchou trpí až jeden z desiatich mužov.
- Rizikovú skupinu tvoria muži, prevažne vo veku 18 až 20 rokov, najčastejšie homosexuáli.
- Tento problém bol oficiálne uznaný za psychickú poruchu.
Pozri aj: Máš chuť na kriedu či hlinu? Pozor na nebezpečný syndróm Pica!
