Potrebujete akútne zhodiť aspoň dve tri kilá? Oklamať zrak a vyzerať o čosi štíhlejšie, než v skutočnosti ste?
Zdravá strava a veľa pohybu nesmie chýbať, no proces trvá o čosi dlhšie, a ruku na srdce občas má každá z nás situácie, kedy potrebuje vyzerať štíhlejšie hneď a teraz.
Núdzové situácie si vyžadujú núdzové riešenia, a tak aj vy, kým sa naozaj zbavíte tých tukových vankúšikov v oblasti pása, či na stehnách, alebo zadku, môžete využiť aj mini triky, ktoré sú založené na očnom klame. Vhodným oblečením, či účesom môžete behom chvíle spomínaných pár kíl šikovne zakryť.
Odporúčame prečítať: Ako sa zbaviť dvojitej brady
Tmavšie farby - nemusíte sa hneď od hlavy po päty zahaľovať do čiernej, avšak tmavšie tóny skutočne opticky zoštíhľujú.
Musíte uznať, že najvýraznejšie budú vaše kilá navyše vyzerať v bielej, krémovej, sivej, či slabo žltej. ak však siahnete po tmavo červenej, hnedej, fialovej, zelenej, modrej, či práve spomínanej čiernej, tukové vankúšiky minimálne na pohľad zaniknú. Neznamená to, ale že sa musíte vzdať obľúbených farieb, či vzorov. Pozor si dajte ale na vodorovné pásiky, ktoré rozširujú. Keď už ste fanynkou pásikov, tak siahnite po tých zvislých, ktoré by mali naopak zoštíhľovať. Môžete si dopriať aj svetlejšie outfity, ak budú skombinované s tmavšími vzormi.
Odporúčame vyskúšať: Kapustová diéta - ten správny pomocník pri chudnutí?
Ak vás trápi tuk na brušku, vyberte si napríklad košeľu s tmavším pásom práve v časti brucha. Zaujmete tiež väčším výstrihom - pri ktorom po tej optickej stránke zvýraznite viac vaše prsia, ako bruško. Pri väčšom zadku zabudnite na svetlé nohavice, či nohavice s veľkými zadnými vrecka, alebo vzormi na zadnej časti a radšej zvoľte tmavé džínsy, vhodné sú aj nohavice so zvislými pásmi. Ak chcete zakryť svoje stehná a naopak zvýrazniť lýtka ideálne sú sukne po kolená.
Bundy sú vaším najlepším priateľom
Ak sa vám podarí vybrať si ten správny strih, vďaka bunde môžete šikovne ukryť tukové zásoby v oblasti pása. Hlavne ale zabudnite na také tie vrecovité tvary, ktoré ešte viac zvýraznia vašu nadváhu, Naopak tmavšie bundy, ktoré vás v páse zoštíhlia sú skvelým doplnkom nielen v zime, ale aj na jar, či počas chladnejších letných dní. Pod takúto bundu si potom môžete pokojne dať hoc aj bielu košeľu a váš mini brušný komplex ostane nespozorovaný.
Odporúčame prečítať: Domáce farbenie vlasov
Choďte vzpriamene
Mnoho ľudí, ktorých trápi menšia, či väčšia nadváha má tendencie chodiť tak trochu zhrbene. Možno sú to podvedomé pocity hanby, respektíve odozva tela na to, že so svojím vzhľadom nie sú stotožnení a majú nízke sebavedomie. Zhrbená schôdza však nielenže na sexappeale nepridá, ešte aj upúta pohľad na krivky, ktoré ste chceli ukryť. Naopak ak sa naučíte chodiť rovno, vzpriamene, hrdo so vstýčenou hlavou a vypnutou hruďou:) opticky budete pôsobiť štíhlejšie.
Odporúčame prečítať: Ricínový olej pre vaše zdravie
Aj úprava vlasov a make-up môžu ovplyvniť to ako vyzeráte.
Ak už zápasíte s váhou, to najhoršie čo môžete urobiť je zvoliť si krátky účes. V ňom bude totiž vaša tvár vyzerať ešte guľatejšie, ako v skutočnosti je. Vašu tvár opticky predĺžia dlhé rovné vlasy, na kučierky zabudnite taktiež. Pokiaľ ide o makeup, tmavšie tóny ako je vaša pôvodná farba pleti dokážu robiť zázraky. Využívať by ste mali najmä lícenku v oblasti lícnych kostí, vďaka ktorým bude tvár vyzerať štíhlejšie, Šikovným trikom na zoštíhlenie brady je naniesť lícenku pod bradu a jemne rozniesť.
Aké triky na zoštíhlenie využívate vy?
www.thinkstockphotos.com
