Nikol Kaštierová
Redaktorka
Ako si pripraviť jedinečný púpavový sirup? Objav jeho liečivú silu!
Ako si pripraviť jedinečný púpavový sirup, ktorý má liečivé vlastnosti? Púpava predsa nie je žiadna burina, ale liečivá bylinka! Čo vlastne obsahuje?
Nikol Kaštierová
2
Horoskop na dnes: 11. máj 2025
Horoskop na Deň matiek 11. mája 2025 prináša dojímavé a silné posolstvá. Zistite, čo vám dnes hviezdy odkazujú o vzťahoch, spomienkach.
Nikol Kaštierová
0
Horoskop na dnes: 10. máj 2025
Horoskop na 10. máj 2025 vás naladí na jemnú, tichú sobotu. Zistite, čo vám môže priniesť radosť, uvoľnenie či nový pohľad – a prečo je dnes menej via...
Nikol Kaštierová
0
Maková múka: Výživná bezlepková alternatíva s množstvom benefitov
Dnes nám obchody ponúkajú široký výber rôznych múk, ktoré sú vyrábané z najrozličnejších surovín. Maková múka je jednou z nich. Aké sú jej účinky?
Nikol Kaštierová
5
Horoskop na dnes: 9. máj 2025
Horoskop na 9. máj 2025 vás prevedie návratom do rytmu po dni voľna. Zistite, čo dnes urobiť inak, kde si dať pauzu a čo vám pomôže cítiť sa lepšie.
Nikol Kaštierová
0
Jednoduché cviky na ploché bruško a štíhly driek: Zacvičte si doma bez výhovoriek
Získajte pevné bruško a štíhly pás vďaka jednoduchým cvikom, ktoré zvládnete doma. Stačí pár minút denne a výsledky sa čoskoro dostavia!
Nikol Kaštierová
3
Tradičný recept na parené buchty: Tieto sú ako od babičky!
Kto nemiluje parené buchty? Mnohí z nás sa ich určite nevedia dojesť. Najradšej máme tie od babičky. Aj my vám prinášame tradičný recept na parené buc...
Nikol Kaštierová
6
Horoskop na dnes: 8. máj 2025
Voľný štvrtok prináša šancu vypnúť a konečne robiť to, na čo bežne nemáte čas. Zistite, čo vám dnes prinesie pohodu podľa vášho znamenia.
Nikol Kaštierová
0
Horoskop na dnes: 7. máj 2025
Horoskop na 7. máj 2025 prináša nové impulzy. Objavte, čo dnes zmení váš deň a v čom sa skrýva vaša skutočná sila.
Nikol Kaštierová
0
Na Met Gala 2025 odhalila rastúce bruško: Spevácka hviezda čaká tretie bábätko!
Na Met Gala 2025 prekvapila známa speváčka rastúcim bruškom. A nebola jediná, kto zdieľal radostnú správu!
Nikol Kaštierová
0
Met Gala 2025: Tohtoročný dress code a najkrajšie róby večera!
Met Gala každý rok ohúri extravagantnými outfitmi a jedinečnou témou. Zistite, aká bola téma v roku 2025 a ako ju známe osobnosti pretavili do módy!
Nikol Kaštierová
0
Schody ako pomôcka pre krásne nohy a zadok – prečo skúsiť tréning na schodoch?
Schody sú skvelou pomôckou na spevnenie nôh a zadku! Objavte efektívne cviky na tvarovanie postavy, zlepšenie kondície a spálenie kalórií rýchlejšie.
Nikol Kaštierová
9
TEST: Voňavé telové prípravky s marakujovým olejom od Bernard Cassière
Objavte rad Caribbean Beauties od Bernard Cassière s marakujou. Telové mlieko, pena, olej a peeling pre hebkú pokožku a zmyslový zážitok ako z Karibik...
Nikol Kaštierová
0
Horoskop na dnes: 6. máj 2025
Horoskop na 6. máj 2025 prináša nové pohľady. Od zdravia po kreativitu, od učenia po záhradu. Objavte, čo vám dnešok môže priniesť konkrétne.
Nikol Kaštierová
0
Nedostatok vitamínov! Ako ho jednoducho spozorovať na našom tele?
Nedostatok vitamínov sa na vašom tele zvnútra aj zvonka nejako prejaví. Stačí si len všímať varovné signály. Prečítajte si, čo spôsobuje deficit vitam...
Nikol Kaštierová
7
Zdravé fašírky v rúre: Inak ich pripravovať už nebudeš!
Fašírky pečené v rúre sú zdravším variantom klasických fašírok. Sú však rovnako chutné, ak nie ešte lahodnejšie. Recept na ne nájdete v našom novom čl...
Nikol Kaštierová
8
Baza čierna: Najlepšie rady, ako ju zberať a sušiť jej liečivé kvety
Baza čierna je známa tunajšia rastlinka, ktorú mnohí z nás s obľubou zbierajú, a to napríklad aj na chutný bazový sirup. Ako je však správne nasušiť?
Nikol Kaštierová
0
Horoskop na dnes: 5. máj 2025
Horoskop na 5. máj 2025 vám prináša originálne rady na štart týždňa. Pozrite si predpoveď pre svoje znamenie a využite pondelok naplno.
Nikol Kaštierová
0
Týždenný horoskop od 5. mája do 11. mája 2025
Týždenný horoskop od 5. do 11. mája 2025 prináša nové výzvy aj možnosti uzdravenia. Objavte, čo vás čaká v láske, zdraví a práci.
Nikol Kaštierová
0
Žlčníkové ťažkosti sú nepríjemné. Ako im úspešne predchádzať?
Žlčníkové ťažkosti - jeden zo zdravotných problémov, ktorý môže človeka nazaj potrápiť. Prečítajte si, čo všetko za tým môže byť a ako im predchádzať!
Nikol Kaštierová
10
Ako si vyrobiť domáci orgovánový olej? Jeho používanie si zamiluješ!
Vyskúšajte si pripraviť voňavý domáci orgovánový olej – poteší zmysly a pomôže vašej pokožke. Jednoduchý recept a tipy na použitie!
Nikol Kaštierová
0
Horoskop na dnes: 4. máj 2025
Horoskop na 4. máj 2025 prináša konkrétne rady pre vašu nedeľu – venujte sa vareniu, financiám, vzťahom i záhrade. Zistite, čo dnes prinesie vaše znam...
Nikol Kaštierová
0
66-ročná osobná trénerka dokazuje, že na zmenu nie je nikdy neskoro
66-ročná osobná trénerka Julia Linn Olson je jasným dôkazom toho, že na zmenu životného štýlu a získanie zdravšieho tela nie je nikdy neskoro. Klobúk ...
Nikol Kaštierová
0
Ako využiť púpavové listy? Týchto 7 skvelých spôsobov musíš poznať!
Vedeli ste o tom, že okrem kvetov či koreňa sa dajú používať aj púpavové listy? Sú veľmi výživné a môžeme ich aj priamo konzumovať. Ako ich využiť?
Nikol Kaštierová
8
Koľko kalórií majú rôzne časti kuracieho mäsa? Sú prsia skutočne najmenej kalorické?
Zistite, koľko kalórií, tuku a bielkovín obsahujú rôzne časti kuracieho mäsa a prečo záleží na tom, či ho jete s kožou alebo bez nej.
Nikol Kaštierová
0
Horoskop na dnes: 3. máj 2025
Horoskop na 3. máj 2025 vás prevedie pestrou sobotou – čakajú vás nové podnety, emócie, tvorivosť aj oddych. Objavte, čo dnešný deň prinesie vám.
Nikol Kaštierová
0
Skorocel kopijovitý: Kedy ho zbierať a ako ho využiť pre zdravie?
Skorocel kopijovitý je liečivá bylina s mnohými benefitmi pre zdravie. Zistite, kedy ho zbierať, ako ho rozoznať a využiť v domácej liečbe.
Nikol Kaštierová
1
Tabata vs. HIIT: Aké sú rozdiely a ktoré cvičenie si vybrať?
Tabata aj HIIT sľubujú rýchle výsledky, no nie sú rovnaké. Zistite, ako sa líšia, čo majú spoločné a ako si vybrať tréning, ktorý najviac vyhovuje naj...
Nikol Kaštierová
1
Horoskop na dnes: 2. máj 2025
Horoskop na 2. máj 2025 prináša nové témy a pohľady – od práce cez varenie až po záhradu. Zistite, čo dnes čaká vaše znamenie a využite deň naplno.
Nikol Kaštierová
0
Chutný hrnčekový makový koláč: Pochutia si nielen milovníci maku!
Ak ste milovníkmi maku, tak vyskúšajte tento recept na rýchly hrnčekový makový koláč. Poďte sa pozrieť spolu s nami, ako sa dá ľahko pripraviť!
Nikol Kaštierová
16
Horoskop na dnes: 1. máj 2025
Horoskop na 1. máj 2025 vám napovie, ako vykročiť do nového mesiaca s istotou, otvoreným srdcom a chuťou tvoriť. Objavte, čo vás dnes čaká.
Nikol Kaštierová
0
Ako docieliť optické zväčšenie očí správnym líčením? Žiaden problém!
Objavte najlepšie techniky líčenia pre optické zväčšenie očí. Správna starostlivosť, obočie, tiene a mihalnice dokážu zázraky. Naučte sa, čomu sa vyhn...
Nikol Kaštierová
7
Horoskop na dnes: 30. apríl 2025
Horoskop na 30. apríl 2025 odhaľuje možnosti, ako uzavrieť rozpracované záležitosti a pripraviť sa na nové začiatky. Zistite, čo vás dnes čaká.
Nikol Kaštierová
0
Trápi ťa pomalý metabolizmus? Toto je 7 najčastejších vinníkov!
Trápi vás pomalý metabolizmus? V článku vám prezradíme, čo za tým môže stáť. Vinníkom býva nesprávne stravovanie, menštruácia i nedostatok pohybu!
Nikol Kaštierová
6
Červená ryža: Superpotravina, ktorej účinky ťa rozhodne dostanú!
Červená ryža vyzerá skutočne exoticky. Navyše je po uvarení príjemne chrumkavá, čiže poteší i chuťové bunky. O jej liečivých účinkoch sa dozvieš v člá...
Nikol Kaštierová
2
Horoskop na dnes: 29. apríl 2025
Horoskop na 29. apríl 2025 odhaľuje jemné zmeny, nové impulzy aj príležitosti na osobný rast. Objavte, čo vás dnes čaká v láske, práci i každodennom ž...
Nikol Kaštierová
0
