Nikola Turková
Ako schudnúť v zime? 10 užitočných tipov a rád, ktoré pomôžu!
Ako si udržať krásnu a zdravú postavu v zime? V zime sme pohodlnejší. Jeme viac a športujeme menej. Prinášame vám užitočné rady, ako schudnúť v zime.
Nikola Turková
5
STOP kŕčovým žilám – tieto prírodné prostriedky pomôžu vyriešiť problém!
Kŕčové žily sú nepríjemným ochorením žíl, ktoré sa v súčasnosti objavuje čoraz častejšie. Spoznajte tieto prírodné prostriedky na boj proti vydutým ži...
Nikola Turková
8
Borovicové ihličie: Čím dokáže prekvapiť a ako poslúži zdraviu?
Viete, že ihličie môže byť liečivé? Borovicové ihličie vplýva na imunitu, krvný obeh i pokožku. V článku nájdete recepty na liečivý čaj či tinktúru z ...
Nikola Turková
12
Originálne vianočné pečivo s farebnou vitrážou od Kvetky Horváthovej
Objavte originálny recept na vianočné pečivo s farebnou vitrážou podľa Kvetky Horváthovej! Tieto krásne a hrkajúce koláčiky ohromia každého pri sviato...
Nikola Turková
0
Šokujúce odhalenie vedy: Muži, ktorý sa TAKTO obliekajú, majú údajne sklony k nevere!
Nevera je komplexný fenomén ovplyvnený správaním aj vonkajšími prejavmi, ako je oblečenie. Zistite, čo hovoria štúdie o veľkosti loga na oblečení a mu...
Nikola Turková
0
Asymetrické svadobné šaty – pre ktorú nevestu sú tie pravé?
Objavte, prečo sú asymetrické svadobné šaty dokonalou voľbou pre moderné nevesty. Tipy na styling, typy šiat a výhody pre každú postavu. Buďte jedineč...
Nikola Turková
2
Rozdiel medzi 3D, 4D až xD mihalnicami – čo všetko treba vedieť pred aplikáciou?
Umelé mihalnice sú skvelou možnosťou ako získať krajší pohľad! Veľa žien však tápe, ak ide o xD mihalnice. Aký je skutočný rozdiel medzi 3D a 4D mihal...
Nikola Turková
13
Olej z hroznových jadier: Čo všetko dokáže? Neuveríš, aké má účinky!
Olej z hroznových jadier je prírodný zázrak. Je vhodný na konzumáciu, no ľahko ním ošetríte problematickú pleť i poškodené vlasy.
Nikola Turková
8
Zákerná rakovina pečene: Spočiatku žiadne prejavy a neskôr zlé prognózy
Medzi zákerné a vážne ochorenia rozhodne patrí aj rakovina pečene. Ako sa táto choroba prejavuje a aké sú jej možné príčiny? To sa dozviete v našom čl...
Nikola Turková
3
Ako si doma vybieliť zuby prírodnou cestou? Skús to takto!
Ako si doma vybieliť zuby prírodnou cestou? V nasledujúcom článku vám povieme, ako na to! Ide to aj úplne jednoducho!
Nikola Turková
6
Tekvicové fašírky s cviklovým šalátom – chutný jesenný obed podľa Zuzky Vačkovej
Vychutnajte si jeseň na tanieri s receptom na tekvicové fašírky s cviklovým šalátom podľa Zuzky Vačkovej. Jednoduché, zdravé, nízkokalorické jedlo zo ...
Nikola Turková
0
Si pri odchode od kaderníka pravidelne sklamaná? Zisti, prečo ťa neostrihá tak, ako očakávaš
Predídete sklamaniu pri návšteve kaderníctva! Zistite, prečo záleží na komunikácii, realistických očakávaniach a dôvere kaderníkovi.
Nikola Turková
0
Vyformujte si lýtka snov: Cviky pre pevné a tvarované nohy
Objavte najlepšie cviky na vypracované a sexi lýtka! Zistite, ako efektívne trénovať lýtka, zlepšiť ich tvar a dosiahnuť pevné nohy pomocou jednoduchý...
Nikola Turková
12
Najlepšie zdroje vitamínu C: Tieto potraviny ho majú viac ako citrón!
Dobré zdroje vitamínu C môžeme hľadať medzi zeleninou i ovocím. Zistite, ktoré potraviny majú viac dôležitého vitamínu C ako dobre známy citrón!
Nikola Turková
15
Banány plnené čokoládou v lístkovom ceste – jednoduchý, no výborný dezert od Kvetky Horváthovej
Banány plnené čokoládou v lístkovom ceste – no neznie to na zahryznutie? Tak túto dobrotu si môžete raz-dva pripraviť podľa návodu od Kvetky Horváthov...
Nikola Turková
2
Rakovina obličiek – zákerná, no liečiteľná. Ako ju včas odhaliť?
Rakovina obličiek je zákerným ochorením ktoré sa často objavuje medzi 40. až 60. rokom života človeka. Zistite, aké sú jej rizikové faktory a ako sa p...
Nikola Turková
2
Ako odstrániť olej z oblečenia? Nie, nie je to nemožné!
Ako odstrániť olej z oblečenia? Zbaviť sa mastných škvŕn dozaista nie je ľahké, no ani nemožné. Poradíme vám, čo vám pomôže. Zachráňte svoje oblečenie...
Nikola Turková
4
Tiramisu cookies podľa Kvetky Horváthovej – dokonalý dezert s kávovou príchuťou
Obľubujete tiramisu? A čo cookies? Už ste vyskúšali túto kombináciu? Ak nie, neváhajte a vyskúšajte recept od známej moderátorky, ktorý vás nadchne!
Nikola Turková
0
Badián nie je obyčajná korenina. Priprav si z neho tento úžasný čaj!
Badián nie je veľmi známy. Ide o liečivú koreninu silnej arómy a sladkej chuti, ktorá našla široké uplatnenie v kulinárstve. Aké sú však jej liečivé ú...
Nikola Turková
15
Užívaš v tehotenstve magnézium? Zisti, kedy je potrebné ho vysadiť a prečo!
Vieme, že magnézium je v tehotenstve dôležité. Užívať ho však počas celého tehotenstva, alebo je ho potrebné včas vysadiť?
Nikola Turková
0
Aká je ryžová múka? Jej účinky ťa milo prekvapia!
Viete, aké vlastnosti má ryžová múka a prečo sa ju oplatí zaradiť do jedálnička? A ako ju vlastne používať? Všetko dôležité sa dozviete v nasledujúcom...
Nikola Turková
1
Fanúšikovia Zaklínača, pozor! Vychádza špeciálne zberateľské vydanie
Objavte fascinujúci svet Zaklínača a knižnú sériu, ktorá uchvátila milióny fanúšikov. Nezmeškajte limitovanú zberateľskú edíciu s mapou kontinentu a š...
Nikola Turková
0
Hudba ako tréningový partner: Prečo nás motivuje pri cvičení?
Stále hľadáte spôsob, ako zvýšiť motiváciu pri tréningu a vydať zo seba maximum? A čo takto hudba? Hudba je motiváciou pri spaľovaní tuku.
Nikola Turková
3
TOP 5 cvikov na stehná – ktoré vám splnia sen o dokonalých nohách?
Keď chcete niečo dosiahnúť tak treba makať! Nádherne guľatý zadok a k tomu dokonalé stehná? Rozhodne áno! Prinášame vám 5 najúčinnejších cvikov na ste...
Nikola Turková
10
Poznáš cvičenie piloxing? Takto vďaka nemu získaš vysnívané telo!
Ste fanúšikom netradičného športu? Vyboxujte si krásne štíhle telo s piloxingom! Švédka spojila tanec, pilates a box a prináša jedinečný spôsob ako by...
Nikola Turková
1
SÚŤAŽ: Hraj o 3 balíčky anti-age produktov SHIR
Nová súťaž na našom webe! Hraj o skvelé kozmetické produkty značky Shir s obsahom CBD!
Nikola Turková
6
Cvičenie pre tehotné v pohodlí domova – tipy, ako sebe a bábätku dopriať potrebný pohyb
Cvičenie pre tehotné. Budúce mamičky, nechce sa vám navštevovať fitness centrá? Nevadí! Máme pre vás rýchle, efektívne a zdravé cviky, ktorými sa udrž...
Nikola Turková
0
Sviečka ako cvik pre zdravie – 9 dôvodov, prečo ju cvičiť pravidelne
Sviečka patrí medzi jogové pózy, ktoré dokážu s vaším telom a zdravím hotové zázraky. Zistite, prečo sa skutočne oplatí sviečku cvičiť každý deň!
Nikola Turková
7
Aké vlasy sa mužom páčia na ženách najviac? Budeš prekvapená!
Aké vlasy sa mužom páčia na ženách najviac? V dnešnom článku sa pozrieme na to, aké typy vlasov a účesov sa mužom zdajú byť na ženách najpríťažlivejši...
Nikola Turková
11
VIDEO: Novinky Sothys – 370 eurové sérum, dekoratívna kozmetika i vianočné balíčky
Máme tu ďalšie kozmetické novinky, tentokrát exkluzívnej kozmetiky Sothys. Pozrieme sa na luxusné sérum aj nové dekoratívne produkty!
Nikola Turková
0
Gaštanová roláda s čokoládovou polevou podľa Kvetky Horváthovej
Objavte lahodný recept na gaštanovú roládu podľa Kvetky Horváthovej! V článku vám predstavíme krok za krokom, ako pripraviť tento kakaovo-gaštanový de...
Nikola Turková
1
Doplňuješ vitamín D? Zisti, prečo potrebuješ aj vitamín K!
Vitamín D je kľúčový pre zdravie kostí a imunitu, no ak ho dopĺňate, nezabúdajte ani na vitamín K! Zistite, prečo je kombinácia D3 a K2 ideálna na spr...
Nikola Turková
0
Teplovzdušná fritéza v hlavnej role – TOP 13 receptov, ktoré s ňou musíš vyskúšať!
Teplovzdušná fritéza predstavuje skvelého pomocníka do kuchyne. Máte ju doma tiež? Prinášame tipy na chutné pokrmy, ktoré si v nej ľahko vykúzlite.
Nikola Turková
2
Ako získať krásne vypracované ruky? Objav užitočné tipy, triky a cviky!
Silné a vypracované ruky nielen zlepšujú vzhľad, ale prinášajú aj zdravotné benefity. Zistite, aké cviky, techniky a tipy na regeneráciu vám pomôžu do...
Nikola Turková
1
Videorecept: Francúzske zemiaky s klobáskou a kukuricou
Francúzske zemiaky s klobáskou sú overenou klasikou, ktorou takmer nik nepohrdne. My sme ich ešte vylepšili kukuricou. Pripravte si ich podľa nášho re...
Nikola Turková
15
Ako získať chuť na cvičenie: Tipy, ako nájsť stratenú motiváciu
Strácate motiváciu na cvičenie? Objavte praktické tipy, ktoré vám pomôžu znovu nájsť chuť na pohyb, vybudovať si zdravé návyky a udržať pravidelný tré...
Nikola Turková
0
